Медитацияның өзгеретін әсерін алыңыз: стресстен және алаңдаушылықтан арылу, концентрацияны жақсарту, күнделікті «жеңілдету», күніне небары 10 минут!
Сіздің өміріңіздің кез-келген сәтінде, Mindshifting-мен ой жүгіртуге мүмкіндігіңіз болады.
Қосымшада медитация таймері, пікірлес адамдар қауымдастығы және медитация мен хабардарлық негіздерін үйрететін ақысыз қадамдық курс бар.
Сіз жаңадан бастағандар үшін жиі кездесетін қателіктерді талдай отырып, қарапайым және тиімді әдістермен танысасыз.
Күн сайын жүйелі түрде сіз өзіңіздің эмоцияларыңызды басқаруды, стресс пен мазасыздықты өз қарқыныңызбен жеңуді үйренесіз.
Бәрі орыс тілінде.
Жаңартылған күні
2022 ж. 16 қаң.