Nordic Flow: Breathwork

Nordic Flow, Inc.

Қолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

Заманауи зейіннің артықшылықтарын ашыңыз: күнделікті тыныс алу, медитация, қозғалыс және суық тию – барлығы Nordic Flow® қолданбасында.

Біздің құмарлығымыз - біздің үнемі жұмыс істейтін әлемде ұзақ өмір сүруге және бақытты етуге көмектесетін өмір салтын шабыттандыру. Сезіміңізді қазіргі сәтке дейін оятуға және өзіңізді жақсы сезінуге көмектесуге арналған жекелендірілген зейін жаттығуларымен денсаулығыңызды қалпына келтіріңіз және әлеуетіңізді оңтайландырыңыз.

Сауықтыру жолындағы ұжымдық саяхатта пікірлес адамдардың белсенді қауымдастығына қосылыңыз. Тікелей тыныс алу сеанстарына қатысыңыз, тәжірибе алмасыңыз және керемет өзгерістерге қол жеткізген адамдардан шабыт алыңыз.

Мақсатты оқыту бағдарламалары, интуитивті интерфейс және сертификатталған тыныс жаттықтырушылары тыныс алу тәжірибесінде жаңа биіктерге жетіңіз. Тыныс алу жаттығуларынан бастап арнайы жоспарларға дейін өмір бойы жақсы тыныс алу үшін ресурстардың байлығын зерттеңіз.

Қазір жүктеп алып, бір деммен оңтайлы әл-ауқат пен ең жоғары өнімділікке саяхатты бастаңыз.


МҮМКІНДІКТЕР

• Жекелендірілген тыныс алу жаттығулары: Ауа ағыны мен өкпенің денсаулығын жақсарту үшін арнайы әзірленген тыныс алуды үйрету бағдарламаларына қол жеткізіңіз. Өкпенің сыйымдылығын жақсартыңыз, позаны жақсартыңыз, төзімділік пен өміршеңдікті арттырыңыз, төзімділікті арттырыңыз, қалпына келтіруге көмектесіңіз және жалпы әл-ауқатыңызды көтеріңіз.
• Теңдестірілген тәсіл: Peak Flow тыныс алу жаттығуларын тиімді және жағымды ете отырып, субъективті және ғылыми негізделген жаттығуларды үйлестіреді. Жүктілікке, әйелдер мен ерлердің денсаулығына, алғашқы жауап берушілерге, ең жоғары өнімділікке және т.б. арналған теңшелген тыныс алу бағдарламаларынан сіздің барлық негіздердің қамтылғанына көз жеткізіңіз.
• Тікелей интерактивті сессиялар: Ыңғайлы болу үшін жазылған тірі, интерактивті тыныс алу және суық әсер ету жаттығуларына қосылыңыз. Сеанстар шын мәнінде тікелей трансляция болып табылады және басқа зейін және тыныс алу қолданбаларына қарағанда қатысуды ынталандырады.
• Жергілікті қауымдастық семинарлары: Бүкіл әлемде біздің LVL2 тәжірибешілеріміз тыныс алу және денсаулықты жақсы көретіндер үшін жеке семинарлар өткізеді. Жақын жердегі оқиғаларды табу үшін Peak Flow қолданбасын пайдаланыңыз.
• Қауымдастық шеңберлері: Ұқсас құндылықтары, мүдделері және күресі бар адамдармен байланысыңыз. Мысалы, астматикаға арналған тыныс алу жаттығулары, мазасыздықты жеңілдету немесе апноэ және биіктік жаттығулары.
• 1:1 тыныс алу коучингі: Қосымша ақыға жеке жаттығу үшін LVL3 практиктерімен жекелендірілген 1:1 коучингіне қол жеткізіңіз.
• Көңіл-күйге негізделген тыныс алу: Тыныш және дзеннен жігерлі және серпімділікке дейінгі кез келген сәтте көңіл-күйіңізге сәйкес келетін тамаша тыныс алу сеансын табыңыз.
• Тыныс алуға шақыру туралы еске салғыштар: Дұрыс тыныс алуды ұстануға болатын әдетке айналдыру үшін ингаляцияға, дем шығаруға және ауа қабылдауға назар аудару үшін тыныс алу туралы еске салғыштарды пайдаланыңыз.

Тыныс алу. Жылжыту. Қосылу. Шабыттандыру. Pak Flow тегін жүктеп алыңыз!

Жаңалықтар

Bug fixes and minor improvements.