Ас үйіңізді ақылды тамақтануды жоспарлау орталығына айналдырыңыз
Prepzi - ас үйіңізде бар тағамдарға негізделген дәмді, пайдалы тамақтану жоспарларын жасауға көмектесетін жеке тамақтануды жоспарлау бойынша көмекшіңіз. Азық-түлік қалдықтарымен қоштасып, стресссіз тамақтануды жоспарлауға қош келдіңіз!
🌟 НЕГІЗГІ ЕРЕКШЕЛІКТЕР
Ақылды тамақтануды жоспарлау
- 7 күндік немесе 30 күндік жекелендірілген тамақтану жоспарларын жасау
- Алгоритм рецепттерді қолжетімді ингредиенттермен сәйкестендіреді
- Мақсаттарыңызға негізделген автоматты түрде калория және макро үлестірім
- Күніне 1, 2 немесе 3 тамақтануды қолдау
Халықаралық асхананы қолдау
- 10-нан астам әлемдік тағамдар (үнді, мексикалық, итальяндық, қытайлық, тайлық және т.б.)
- Аймақтық ингредиенттерді бейімдеу
- Дәстүрлі тағамдарды дайындау бойынша нақты кеңестер
- Жоспарыңыз бойынша тағамдарды араластырып, сәйкестендіріңіз
Қорапты бірінші кезекте қолдану тәсілі
- Автоматты тамақтану іздеуі бар ингредиенттерді қосыңыз
- Мөлшері мен жарамдылық мерзімін бақылау
- Қолда бар нәрселермен жоспарлау арқылы тамақ қалдықтарын азайтыңыз
- Тамақтануды аяқтаған кезде ингредиенттерді автоматты түрде шегеріңіз
Диета икемділігі
- Кето, вегетариандық, вегетариандық, төмен көмірсулы, теңдестірілген диеталарды қолдау
- Аллергия және төзімсіздікті басқару
- Профиліңізге негізделген реттелетін калория мақсаттары немесе автоматты есептеу
- Макро бақылау (ақуыз, көмірсулар, майлар)
Арнайы рецепт кітапханасы
- Өзіңіздікін жасаңыз және сақтаңыз рецепттер
- Тағамдарыңыздың фотосуреттерін жүктеңіз
- Нақты уақыттағы тамақтануды есептеу
- Дерекқорымыздан рецепттерді бөліп, теңшеңіз
Тамақ таймері және кері байланыс
- Саналы тамақтану үшін кіріктірілген кері санақ таймері
- Кезеңдерде сенсорлық кері байланыс
- Тағамдарды бағалаңыз және кері байланыс беріңіз
- Жүйе уақыт өте келе сіздің қалауларыңызды үйренеді
Ақылды сауда тізімдері
- Тамақ жоспарыңыздан автоматты түрде жасалады
- Қажетті және қолжетімді ингредиенттерді салыстырыңыз
- Сауда жасаған кезде тауарларды белгілеңіз
- Сатып алынған тауарларды тікелей қоймаға қосыңыз
Тамақтану тақтасы
- Апта сайынғы макростарды бөлу (дөңгелек диаграммалар)
- 30 күндік калория трендін бақылау
- Тамақтанудың аяқталу жылдамдығын визуализациялау
- Тұрақтылық пен прогресті бақылаңыз
Офлайн - бірінші дизайн
- Интернетсіз жоспарларыңызға кіріңіз
- Қосылған кезде автоматты синхрондау
- Деректеріңізді ешқашан жоғалтпаңыз
НЕГЕ PREPZI ТАҢДАУ КЕРЕК?
✅ Азық-түлік қалдықтарын азайтыңыз: Құрамындағы ингредиенттерді мерзімі біткенге дейін пайдаланыңыз
✅ Ақша үнемдеңіз: Тамақтарды бар тағамдармен жоспарлаңыз
✅ Дұрыс тамақтану: Қажеттіліктеріңізге бейімделген теңгерімді тамақтану
✅ Уақытты үнемдеңіз: "Кешкі асқа не бар?" деген сұрақтың қажеті жоқ стресс
✅ Жаңа тағамдарды үйреніңіз: Әлемдік дәмдерді қауіпсіз зерттеңіз
✅ Прогресті бақылау: Тамақтану әдеттеріңіз бен тамақтануыңызды елестетіңіз
ТАМАША:
- Жылдам, пайдалы тамақтануды қалайтын бос емес мамандар
- Макростарды бақылайтын фитнес әуесқойлары
- Үйдегі азық-түлік өнімдерін басқаратын отбасылар
- Азық-түлік қалдықтарын азайтқысы келетін кез келген адам
- Жаңа тағамдарды зерттейтін халықаралық тамақ әуесқойлары
ҚАЛАЙ ЖҰМЫС ІСТЕЙДІ:
1. Профиліңізді орнатыңыз: Жасыңызды, салмағыңызды, бойыңызды, белсенділік деңгейіңізді және диеталық қалауларыңызды енгізіңіз
2. Құрамындағы заттарды қосыңыз: Ас үйіңіздегі тағамдарды сканерлеңіз немесе қолмен қосыңыз
3. Жоспарыңызды жасаңыз: 7 немесе 30 күндік тамақтану жоспарын жасау үшін түртіңіз
4. Пісіріңіз және бақылаңыз: Рецепттерді орындаңыз, тамақ таймерін пайдаланыңыз және тағамдарыңызға баға беріңіз
5. Ақылды сауда жасаңыз: Жоқ ингредиенттер үшін автоматты түрде жасалған сауда тізімдерін пайдаланыңыз
ЖАҚЫН АРАДА:
- Ингредиенттерді жылдам енгізу үшін штрих-кодты сканерлеу
- Көп тілді қолдау (испан, хинди)
- Жасанды интеллектпен жұмыс істейтін тамақтану жоспары бойынша ұсыныстар
- Отбасылық/үй шаруашылығымен ортақ жоспарлау
ҚҰПИЯЛЫЛЫҚ ЖӘНЕ ҚАУІПСІЗДІК
Сіздің деректеріңіз қауіпсіз және құпия. Біз салалық стандартты шифрлауды пайдаланамыз және сіздің жеке ақпаратыңызды ешқашан бөліспейміз.
Ақылды тамақтануды жоспарлауға сапарыңызды бүгін бастаңыз. Prepzi-ді қазір жүктеп алыңыз!
Қосымша премиум мүмкіндіктерімен тегін пайдалануға болады. Несие картасы қажет емес.
Жаңартылған күні
2026 ж. 27 қаң.