Оразаның кез келген түріне арналған ораза қолданбасы.
Әдеттерден бас тартқыңыз келе ме, олардан үзіліс жасағыңыз келе ме, әлде оларды шектегіңіз келе ме, AnyFast - Құт әдеттері көмектесе алады.
Жаман нәрселерді азырақ жасап, жақсылықты көбірек жасау арқылы өміріңізге тепе-теңдік әкеліңіз.
Сіз жасай алатын әдеттердің кейбірі:
📱 Сандық ораза - экрандар немесе құрылғылар жоқ. Ойыңызды тазартуға және көбірек қатысуға көмектеседі.
📱 Әлеуметтік медиа оразасы - әлеуметтік қолданбалар немесе айналдыру жоқ. Нақты өмірге және нақты достарға назар аударуға көмектеседі.
🍪 Қант оразасы - қант пен тәттілер қосылмайды. Тәтті тісті қалпына келтіруге және жақсы сезінуге көмектеседі.
💻 Жұмыс оразасы - Бос уақытта жұмыс істеуге болмайды. Күйіп қалу мен стрессті болдырмауға көмектеседі.
💳 Ораза ұстау - тек қажет нәрсені сатып алыңыз. Ақшаны үнемдеуге және аз сатып алуға көмектеседі.
💧 Оразада ішіңіз - тек су, басқа сусындарды ішпеңіз. Денеңізді таза сезінуге көмектеседі.
☕️ Кофе оразасы - Кофе немесе кофе жоқ. Кофеинге тәуелділікті жоюға көмектеседі.
🍺 Алкогольді ораза - Алкогольді ішімдіктерді ішуге болмайды. Денеңізді қалпына келтіруге көмектеседі және ақшаны үнемдейді.
Өмір бойы ораза ұстау арқылы өз денесі мен ақыл-ойын сауықтырған миллиондаған адамдарға қосылыңыз.
БАСҚА ӘДЕТ ТРЕКЕРІ?
Бұл әдеттегі әдетті бақылаушы емес. Біздің барлық инновациялық, пайдаланушыға бағытталған қолданбаларымыздың артындағы бірдей инновациямен бұл қолданба сіздің күткеніңізге сай келетініне сенімді бола аласыз.
ЕРЕКШЕ ӨЗГЕШЕЛІКТЕРІ
✓ Жаман әдеттерді бақылау
✓ Түрлі оразалар жасаңыз
✓ Тіркеу
✓ Жаман әдетті қадағалаңыз және шектеңіз
✓ Статистиканы талдаңыз
Жүктеп алыңыз және оразаңызды бүгін бақылауды бастаңыз.
Жаңартылған күні
2025 ж. 28 қаң.