Relief Tracker - жыныстық құмарлықтарды басқаруға және салауатты әдеттерді қалыптастыруға көмектесетін жеке өзін-өзі реттеу құралы. Ол шексіз айналдыру мен шамадан тыс ынталандыруды қарапайым, мақсатты тәртіппен алмастырады: мақсатты сессиялар, жылдам тексерулер және уақыт өте келе әдеттер туралы түсініктер.
Денсаулықты реттеу үшін жасалған Relief Tracker сізге ұятқа негізделген, шектеуші тәсілдер немесе алгоритмдік алаңдатуларсыз мәжбүрлі циклдарды азайтуға және тұрақтылықты сақтауға көмектеседі.
ҚАЛАЙ ЖҰМЫС ІСТЕЙДІ
1. Мақсатты сессияны бастаңыз
Relief Tracker бағдарламасын ашып, үйкелісті азайтуға арналған минималистік интерфейспен бірнеше секунд ішінде бастаңыз.
2. Жеке сурет галереяңызды пайдаланыңыз (міндетті емес)
Өз фотосуреттеріңізді жеке, тек жергілікті сурет галереясына жүктеңіз. Сеанс кезінде мәжбүрлі айналдырудан аулақ болу және мақсатты болу үшін бір суретті мақсатты түрде пайдалануға болады.
Ағын жоқ. Ұсыныстар жоқ. Шексіз мазмұн жоқ.
3. Жылдам тексерумен аяқтаңыз
Сеансты оның қалай сезілгенін, көңіл-күйіңізді және жалпы рейтингіңізді тіркеу үшін қосымша тексерумен аяқтаңыз. Уақыт өте келе, бұл жазбалар үлгілерді ашады, сондықтан сіз спиральдардан аулақ болып, тұрақтылықты сақтай аласыз.
МҮМКІНДІКТЕРІ
• Фокусталған сессиялар
Қарапайым басқару элементтерімен және алаңдататын нәрселерсіз жылдам бастаңыз.
• Жеке сурет галереясы
Қауіпсіз қойма жасау үшін өз фотосуреттеріңізді жүктеп, реттеңіз. Шексіз айналдыруды бекітілген, мақсатты мазмұнмен ауыстыруға арналған.
• Толық экранды фокустау режимі
Таза толық экранды тәжірибемен сессиялар кезінде назарды тұрақты ұстаңыз.
• Жеңіл тексерулер
Шамадан тыс ойланбай, хабардарлықты арттыру үшін көңіл-күйді, талап қарқындылығын және жазбаларды тіркеңіз.
• Статистика және тарих
Уақыт өте келе ілгерілеуді көру үшін жиілікті, ұзақтықты, үзілістерді және үрдістерді бақылаңыз.
• Құпиялылық пен бақылау үшін жасалған
Әлеуметтік мүмкіндіктер жоқ, жариялау жоқ, бақылау жоқ. Тек қайталай алатын жеке тәртіп.
ҚҰПИЯЛЫЛЫҚ ЖӘНЕ ЕСКЕРТУ
Relief Tracker жергілікті бірінші кезектегі ойлау тәсілімен жасалған. Сіздің сессияңыздың мәліметтері, тіркеулеріңіз және фотосуреттеріңіз құрылғыңызда қалады. Біз сіздің жеке деректеріңізді жарнама немесе профильдеу үшін пайдаланбаймыз.
Relief Tracker - әдет пен денсаулық құралы. Ол кез келген жағдайды диагностикалауға, емдеуге, емдеуге немесе алдын алуға арналмаған және кәсіби көмектің орнын баса алмайды.
ҚҰПИЯЛЫЛЫҚ САЯСАТЫ: [https://relieftracker.app/privacy/](https://relieftracker.app/privacy/)
ҚЫЗМЕТ КӨРСЕТУ ШАРТТАРЫ: [https://relieftracker.app/terms/](https://relieftracker.app/terms/)
Жаңартылған күні
2026 ж. 13 ақп.