Salad Recipes: Healthy Meals

Riafy Technologies

Жарнамалары барҚолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

Жазды сергітетін жеміс салаттарымен тойлаңыз! Маусым айы жидек, цитрус және тропиктік жеміс салаттары рецептерін сынап көруге тамаша Ұлттық жеміс салаты апталығын әкеледі. Шілдеде Тәуелсіздік күніне арналған патриоттық қызыл, ақ және көк салаттардан дәм татыңыз. Қарбыз, қияр және йогурт арқылы салқындатылған салат идеяларымен салқын болыңыз. Әр маусымға арналған жаңа дәм мен қоректік ингредиенттерді табыңыз.

Салаттар микроэлементтер мен талшықтарға бай. Жаңа піскен жемістер мен көкөністердің табиғи пайдасы сансыз. Күнделікті ыдыс салмақ жоғалтуға, бұлшықеттерді жақсартуға және жүректі қорғауға көмектеседі. Көптеген пайдалы салаттар салмақты бақылауға және иммунитетті арттыруға көмектесетін антиоксиданттар мен ингредиенттермен толтырылған.

Қырыққабат, жемістер, көкөністер, макарон өнімдері, грек және қырыққабат салаты сияқты салмақ жоғалту, детоксикация және диета мақсаттарына арналған 500+ пайдалы және дәмді салат рецепттерін қосыңыз. Шпинат, жасымық, ноқат, лосось, алма, жидектер, жаңғақтар және цитрус жемістері бар салат рецепттерін шолыңыз. Жеңіл винегрет, ранчо, цезарь және бальзамдық таңғыштарды жасауды үйреніңіз. Вегетариандық, вегетариандық, кето, палео, төмен көмірсутекті және глютенсіз барлық диеталар үшін салаттар жасаңыз. Диетаға көбірек жасыл және қоректік заттарды қосыңыз. Салаттар дайындаудың және дәмдерді біріктірудің жаңа жолдарын ашыңыз.

Жеңіл салат рецептері
Жақындарыңызбен бірге ләззат алу үшін сау жазғы салаттар дайындаңыз. Туна, макарон, жұмыртқа және жемістермен айлакер болыңыз. Шошқа, сиыр, тауық еті, алма, қырыққабат, балдыркөк, саңырауқұлақ, болгар бұрышы, брокколиді қолданып салаттар жасаңыз. Отбасыңызды таң қалдырыңыз, ранчо, туралған салат, грек, вальдорф.

Айдың танымал жасыл рецепттері
Шілдеде тауық етінен жасалған макарон салаттары, пенне паста рецептері, коб, жеміс, көк ірімшік сияқты рецепттер танымал.

Суреттері бар қарапайым таңу рецепті нұсқаулары
Әрбір салат рецепті тегін фотосуреті бар қадамдық нұсқауларға ие. Салат рецептері қолданбасында көптеген пайдалы тағамдарды тегін алыңыз. Сіз біздің салат рецептері қолданбасын желіден тыс пайдалана аласыз.

Таңдаулы дәмді салаттардың рецепттерін жинаңыз
Қолданбаның таңдаулылар бөліміне өзіңіздің таңдаулы аралас жасыл тағамдар рецептеріңізді қосыңыз. Таңдаулы тағамдарды желіден тыс сақтау үшін салат қолданбаларын пайдалануға болады. Сондай-ақ демалыс күндеріндегі кештер идеялары, фестивальдар, түскі ас идеялары, тамақ әзірлеу және дайындық уақыты, пісіру стилі, таңғы ас идеялары және т.б. негізделген рецепт топтамаларын жасауға болады.

Салат қою рецептін іздеу
Рецепт атауын немесе пайдаланылған ингредиенттерді іздеу арқылы рецепттерді табыңыз. Сізде бар ингредиенттермен салат саусақтары рецептерін іздеуге болады. Біз сондай-ақ Рождество, Хэллоуин және Жаңа жыл сияқты ерекше жағдайларға лақтырдық.

Дәмі, аллергиясы және диетасы
Бізде вегетариандық, кето, палео және вегетариандық диеталарды ұстанатын адамдарға арналған салат таңу рецептері жиі кездеседі. Кез келген тағамдық аллергиядан зардап шегетін болсаңыз, бізде жержаңғақ, бидай, теңіз өнімдері және жұмыртқасыз рецепттер бар. Калориялар, көмірсулар, майлар және холестерин сияқты тағамдық ақпарат калорияларды есептегіштермен бірге Салат рецептері қолданбасында қолжетімді. Біздің қолданба сізге үзіліссіз ораза, кето диета жоспарлары, Жерорта теңізінде танымал өсімдік негізіндегі диеталар (икемді диеталар), DASH диетасы, көмірсуы аз, майы аз немесе ақуызы жоғары диеталар сияқты танымал диеталарды ұстануға көмектеседі.

Тамақтану жоспарларын жасаңыз
Тамақты дұрыс жоспарлау және азық-түлік сатып алу арқылы салмақ жоғалтуға арналған салат рецепттерін дайындаңыз. Біздің салауатты тамақтануды жоспарлаушымызды қазір тексеріңіз.

Біз салаттардың көптеген рецепттерін ұсынамыз:
Майонезді, зәйтүн майын, шарапты, лимонды және т.б. пайдаланып тауық, мүкжидек, квиноа, шпинат, жеміс-жидек және қырыққабат тағамдарын қолданып, салат рецепттерінің тегін қолданбасы арқылы үйде дәмді салат таңу рецепттерін дайындаңыз.

Кейбір танымал санаттар:
1. Классикалық тауық салатын салат
2. Картоп пен қияр салаттары
3. Талшық, кобб, Ларб және жұмыртқа лақтырылған
4. Француз таңғышы мен бальзам сірке суы қосылған кәдімгі жасыл салаттар.
5. Жеңіл американдық макарон салатының рецептері
6. Детоксқа қарсы дәмді салаттар.
7. Цезарь, Никоиза, Капрез, Грек және Вальдорф салаттары.
8. Көкөніс салаттары және пайдалы төмен көмірсулар.

Оңай салат рецептерін офлайн қолданбасын бүгін жүктеп алыңыз. Енді сізде салат рецептілерінің тегін қолданбасы болғаннан кейін сізге үлкен рецепт кітаптарын алып жүрудің қажеті жоқ.

Бағалар мен пікірлер

Керемет рецсептер