Selfrell: Gamified Journal

Lifeful Five

Қолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

Қарым-қатынастар мен эмоционалдық өсу – қиын жұмыс. Бірақ олар ауыр болуы міндетті емес. Оларды ойын сияқты сезінуге мүмкіндік берейік.

Selfrell – бұл сезімдер туралы ойлануға көмектесетін жаңа, ойнақы және символикалық күнделік. Біз сіздің эмоцияларыңызды «Crells» – сіз түсіне алатын тіршілік иелеріне, ал ішкі күштеріңізді «Startifacts» – сіз жинап, өсіре алатын құралдарға айналдырамыз.

Өзіңізді тұрып қалғандай сезінуді тоқтатыңыз. Өзін-өзі тану шытырман оқиғасын бастаңыз.

Бұл қалай жұмыс істейді?
СӘТТЕРІҢІЗДІ ЖАЗЫП АЛЫҢЫЗ:
Қиын эмоционалдық триггерлерді («Cue») немесе байланыс орнататын оң естеліктерді («Foster») тез жазып алыңыз.
ОЙЛАРЫҢЫЗДЫ ҚАЙТА ҚҰРАСТЫРЫҢЫЗ:
«Startifacts» (ішкі күштеріңіз) жинағыңызды теріс ойларды оң ойларға («Tame») қайта құру үшін пайдаланыңыз.
ҮЛГІЛЕРІҢІЗДІ КӨРІҢІЗ:
Сезімдеріңіздің артындағы үлгілерді *соңында* көру және шынайы өзін-өзі тануды қалыптастыру үшін күнделігіңізге қайта қараңыз.

Не құрастырасыз?
НАҒЫЗ ӨЗІН-ӨЗІ ТАНУ:
Эмоционалды триггерлеріңізді танып, салауатты, саналы түрде жауап беруді үйреніңіз.
НЫҒАЙЛЫ БАЙЛАНЫСТАР:
Өз үлгілеріңізді ойластырып, оң сәттерді дамыту арқылы қарым-қатынастарыңызды дамытыңыз.
ПСИХИКАЛЫҚ ТӨЗІМДІЛІК:
Өмірлік қиындықтарыңызды көңілді, тартымды және мағыналы саяхатқа айналдыру арқылы деңгейіңізді көтеріңіз.

ОЙЛАУҒА АРНАЛҒАН ТОЛЫҚ ҚҰРАЛДАР ЖИНАҒЫҢЫЗ
- ТҮСІНІК АЛУ: Үлгілеріңізді көру үшін эмоционалды мінез-құлықты жазып алыңыз.
- ҚАЙТА ЖАҢАЛЫҚТАРДЫ ЖАТТЫҒУ: Теріс ойларды оң ойларға айналдыруды үйреніңіз.
- БАЙЛАНЫСТАРДЫ НЫҒАЙТУ: Оң тәжірибелерді күнделікті растау ретінде дамытыңыз.
- ҚИЫНДЫҚТАРДЫ ЖЕҢУ: Денсаулыққа зиянды үлгілерді табуды қызықтырақ етіңіз.
- ОЙЫН ӨСУ: Күрделі мәселелерді қолжетімді ету үшін символикалық, RPG тәсілін қолданыңыз.
- КҮШТІ ЖАҚТАРЫҢЫЗДЫ ЖИНАҢЫЗ: Жеке өсуіңізді көрсету үшін «Бастапқыларды» жинаңыз.
- ДАНАЛЫҒЫҢЫЗДЫ ДАМУ: Қажет болған кезде перспектива табу үшін пайдалы түсініктерді сақтаңыз.
- ІШКІ ОҚИҒА: Психикалық тұрақтылықты қалыптастыру үшін саяхатқа шығыңыз.

НЕГІЗДЕУШІДЕН ЕСКЕРТПЕ
Мен өмір бойы күрделі қарым-қатынас динамикасын шарлау қиындықтарын және олардың психикалық денсаулыққа әсерін өз көзіммен көрдім.
Мен Selfrell-ді осы күрделі мәселені ойын тәсілімен шешу үшін құрдым, бұл эмоционалды мінез-құлықты түсінуді жеңілдетеді, ынталандырады және мағыналы етеді. Қызығушылықтарымды біріктіру арқылы мен өз сапарымның нәтижелерімен бөліскім келеді және басқалар үшін де мен үшін құндылық жасағандай құндылық жасауға үміттенемін.

Жаңа функциялар

We've made some under-the-hood improvements and bug fixes to keep things running smoothly.