[Datalk-пен қазір сөйлесіңіз, диета әдетке айналады] Үй тапсырмасы сияқты сезінгендіктен, өз прогрессіңізді бақылаудан бас тарттыңыз ба? Тек сандарды санаудың орнына, Datalk-пен сөйлесе бастаңыз. Қазір тіркеліңіз және Datalk-тың инновациялық жасанды интеллект коучингін бір айлық тегін сынақ нұсқасымен, ешқандай шартсыз пайдаланыңыз.
■ Іздеу талаптарын жоятын инновациялық интерактивті интерфейс
Фотосуретті түсіріңіз, бір сөз айтыңыз, болды: диетаңыздың фотосуретін жүктеңіз немесе "Мен шошқаның ішін жедім" деп айтыңыз, сонда жасанды интеллект сіздің тамақтану туралы ақпаратыңызды автоматты түрде талдайды және жазып алады.
Өткеніңізді мұқият еске түсіріңіз: "Өткен жолы тобық жарақатыңыз туралы қалай ойлайсыз?" Datalk сіздің жағдайыңызды және өткен тарихыңызды еске түсіреді, сіздің күніңізге бейімделген жаттығулар мен диета жоспарларын ұсынады.
■ Өз бетінше ойлайтын және жобалайтын агенттік жасанды интеллект
Деректерге негізделген түпкі себепті талдау: Datalk агенттік жасанды интеллектті өз бетінше ойлау және түпкі себептерді талдау үшін пайдаланады. Неліктен салмақ тастай алмайтыныңызды ойлауды тоқтатыңыз. Datalk-тың жасанды интеллекті деректеріңізді талдайды, сіздің үстіртіңіздің себебін анықтайды және шешімдер жасайды. Жауаптардан басқа, ол шешімдер ұсынады: Бұл жай ғана сұрақтарыңызға жауап беретін чатбот емес. Бұл сіздің тамақтану әдеттеріңізді түсінетін және мақсаттарыңызға жетудің оңтайлы жолын өз бетінше анықтайтын және ұсынатын ақылды диета агенті.
■ Бас тартудан сақтайтын проактивті күтім
Бірінші орында тұрған коуч: Ұмытып қалған кезде, Datalk сөйлейді. «Мен кешегі тамақтану жоспарын ұмытып кеттім! Сен ұмытып қалдың деп ойладым, сондықтан сені тексеруге келдім».
Қысқа өзін-өзі кінәлау, бас тартпау: Жасанды интеллект әрқашан аналитикалық және Т-тәрізді емес! Кейде шамадан тыс тамақтансаңыз, ештеңе болмайды. Datalk сізді жұбатады. «Сізге ұнады деп үміттенемін! Кешке менімен бірге жеңіл жүгірейік». Біз сізге өзіңізді кінәламай, келесі қадамдарыңызды жоспарлауға көмектесеміз.
■ «Диета бағындағы» күш-жігеріңізді көрсететін визуалды марапаттар
- Гүлге айналған жазбалардың сиқыры: Диетаңыз бен жаттығуларыңызды жазған сайын, сіздің «бақшаңызда» әдемі гүлдер мен ағаштар гүлдейді. Денсаулығыңызды жақсартуға арналған күш-жігеріңізді жалықтыратын мәтіндер мен сандық деректер емес, әдемі бақ ретінде елестетудің қуанышын сезініңіз. - Ерік-жігеріңізді сақтауға арналған берік кеңістік: Диета жалықтыратын кезде, мұқият өсірілген бақшаңызды тексеріңіз. Уақыт өте келе жинақтаған жазбаларыңыз жасыл орманға айналады, бұл сізге алға жылжуға көмектесетін көрнекі жетістік сезімін береді.
■ Деректер мен мінез-құлық ғылымына негізделген тұрақты диета
Адамдар ерік-жігеріне емес, қоршаған ортасы мен құрылымына сәйкес әрекет етеді. Зерттеулер көрсеткендей, жазу ауыртпалығын азайтатын және дереу кері байланыс беретін әдістер салауатты мінез-құлықтың тұрақтылық деңгейін айтарлықтай арттырады.
Datalk енгізуді азайтуға, дереу жауап беруге және үзіліс болғанға дейін араласуға арналған, бұл диетаны күш-жігер емес, әдетке айналдырады.
Енді жалғыз өзіңіз қабылдайтын диета емес, ғылыми тұрғыдан тұрақты диетаны сезініңіз.
Datalk сізбен соңына дейін бірге болады, бұл сіздің ешқашан бас тартпауыңызды қамтамасыз етеді.
※ Datalk - бұл сізге салауатты тамақтану әдеттерін қалыптастыруға көмектесетін қолданба.
※ Бұл медициналық диагноз немесе емдеудің орнын баса алмайды.
Жаңартылған күні
2026 ж. 18 қаң.