Weight Loss in 30 Days at Home
Жарнамалары барҚолданба арқылы сатып алу
4,7star
146 пікір
10 мың+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Бұл бағдарлама сіздің денеңіздің және денсаулығыңыздың тез және қауіпсіз өзгеруіне арналған жаттығу бейнелерінің толық, күнделікті жоспарын ұсынады. Күнтізбе өзіңіздің прогрессіңізді күрделі және жоғары тиімді HIIT, күшті оқыту, кардио, плиометрикалық, пилатес, созылу, баланс пен агрессиялық жаттығулар арқылы мүмкіндігінше жылдамырақ көмектесуге көмектесу үшін бақылайды. Осы бағдарламаларды аяқтайтын көптеген адамдар салмақ жоғалту, майдың азаюы, дененің тонусын жақсарту, шыдамдылық, күш пен икемділікке ие болу мүмкіндігін көреді.
МҮМКІНДІКТЕР:
- Тәулігіне 8-15 минут жаттығу. 3D жеке тренеріңізбен 30 күндік тамаша тренинг.
- жаттығулар жаттығулары қиындық деңгейі бар бұлшықеттер тобына (жеңіл, орташа, қатты) топтастырылған. Әр жаттығуды қалай орындау керектігін көрсететін видео.
- Сертификатталған жеке жаттықтырушы әзірлеген. Барлық тренинг жаттығулары HD ажыратымдылықты бейнемен 3D модельдеу арқылы жасалған.
- жаттығуға қажетті тренажер залы жоқ. Бұл қолданбады кез келген уақытта, ерлер мен әйелдердің кез келген жерінде пайдаланыңыз.
- 100 рационды диеталар рационды диетаны сақтау арқылы сіздің денсаулығыңызға көмектеседі. Бұл диеталық рецепттер жылдам, қарапайым және дәмді!
- Бұл бағдарламада жанудың майын, дем алуды, салмақ жоғалтуды және тағы басқаларды 100-ден астам оқу құралы бар.
МҮМКІНДІКТЕР:
- Тәулігіне 8-15 минут жаттығу. 3D жеке тренеріңізбен 30 күндік тамаша тренинг.
- жаттығулар жаттығулары қиындық деңгейі бар бұлшықеттер тобына (жеңіл, орташа, қатты) топтастырылған. Әр жаттығуды қалай орындау керектігін көрсететін видео.
- Сертификатталған жеке жаттықтырушы әзірлеген. Барлық тренинг жаттығулары HD ажыратымдылықты бейнемен 3D модельдеу арқылы жасалған.
- жаттығуға қажетті тренажер залы жоқ. Бұл қолданбады кез келген уақытта, ерлер мен әйелдердің кез келген жерінде пайдаланыңыз.
- 100 рационды диеталар рационды диетаны сақтау арқылы сіздің денсаулығыңызға көмектеседі. Бұл диеталық рецепттер жылдам, қарапайым және дәмді!
- Бұл бағдарламада жанудың майын, дем алуды, салмақ жоғалтуды және тағы басқаларды 100-ден астам оқу құралы бар.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Дерек шифрланып өткізіледі.
Дерек жойылмайды.
Бағалар мен пікірлер
4,7
134 пікір
Жаңалықтар
update workout plan and fix some bugs
