Track Record: Workout Progress

Track Record Apps

Қолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

Track Record - күш жаттығуларына арналған жаттығу трекері. Жеке прогресс ұпайыңыз жаттығу тарихыңызды көрсетеді. Жаттығу кезінде өнімділігіңізді алдыңғы жаттығулармен салыстырыңыз.

СІЗДІҢ ПРОГРЕССІҢІЗ. БІР АНЫҚ ҰПАЙ.

- Жаттығу өнімділігіңізді апталар, айлар және жылдар бойы бақылаңыз.
- Жеке прогресс ұпайыңызды жаттығу, жаттығу бөлімі және уақыт диапазоны бойынша зерттеңіз.
- Ағымдағы жиынтықтарыңызды алдыңғы жаттығулармен немесе жаттығу кезінде тікелей ең жақсы өнімділігіңізбен салыстырыңыз.
- Контекстті сақтаңыз: сыртқы салмақ, дене салмағы, көмекші белдіктер және жаттығу вариациялары.

Ұпай - бұл медициналық бағалау немесе басқа адамдармен салыстырғанда рейтинг емес, жеке жаттығуды салыстыру.

ҚҰРЫЛЫММЕН ЖАТТЫҒУ

- Қайта пайдалануға болатын жаттығу үлгілері мен жаттығу жоспарларын жасаңыз.
- Жаттығу тәсілі бойынша жаттығуларды, суперсеттерді, демалыс кезеңдерін және таймерлерді ұйымдастырыңыз.
- Қайталауларды, уақытты, сыртқы салмақты, дене салмағын және көмекші жабдықтарды жазыңыз.
- Аяқталған жаттығуларды қайталаңыз немесе оларды келесі үлгіңізге айналдырыңыз.

СОҢҒЫ ЖАТТЫҒУЫҢЫЗДАН АРЫ ҚАРАҢЫЗ

- Жаттығу тарихыңызды және жеке жазбаларыңызды қарап шығыңыз.
- Уақыт өте келе жаттығу көлемін, жиілігін және жаттығу үрдістерін қараңыз.
- Жеке сабақтарды перспективаға қою үшін диаграммаларды және жаттығу күнтізбеңізді пайдаланыңыз.

ЖАТТЫҒУЫҢЫЗДЫҢ ҚАЛҒАН БӨЛІМДЕРІН КӨЗДЕ САҚТАҢЫЗ

- Маңызды жаттығуларды, жаттығу статистикасын және дене құндылықтарын жеке бақылау тізіміңізге бекітіңіз.

- Нақты жаттығу әрекетін көрсететін мақсаттарды, тапсырмаларды және жетістіктерді бақылаңыз.
- Энергияны, қалпына келуді, ұйқыны, су ішуді, дене өлшемдерін және басқа да жеке сигналдарды жазыңыз.
- Аяқталған сабақтарды жоспарыңызбен байланыстыру үшін жаттығу күнтізбесін пайдаланыңыз.

ДЕРЕКТЕРІҢІЗГЕ НЕГІЗДЕЛІҢІЗ

Тіркелгісіз бастаңыз, арнайы жаттығулар мен жабдықтарды жасаңыз және деректеріңізді толық сақтық көшірме және қалпына келтіру арқылы жылжытыңыз. Track Record Pro сатып алу және қалпына келтіру үшін тіркелгі қажет.

Track Record Basic жаттығу журналын, үлгілерді, жоспарларды, жаттығу тарихыңызды, прогресс ұпайларын және негізгі статистиканы қамтиды. Track Record Pro міндетті емес және кеңейтілген талдауды, Pulse арнайы трекерлерін, қосымша жаттығу курстарын және арнайы қолданба түстерін қосады. Pro деп белгіленген мүмкіндіктер жазылымды қажет етеді.

Ай сайынғы немесе жылдық Pro жазылымын таңдаңыз. Еліңіздің бағасы және төлем кезеңі сатып алу алдында көрсетіледі. Жазылымдар тоқтатылмаса, автоматты түрде жаңартылады және оларды Google Play арқылы басқаруға немесе тоқтатуға болады. Жүйеге кіру жергілікті жаттығу деректеріңіздің бұлттық сақтық көшірмесін жасамайды.

Track Record - фитнес журналын жүргізу және талдау құралы. Ол медициналық кеңес бермейді.

Жаңа функциялар

New in 1.0.1:
• More Pro customization: colors, a shared workout background, and separate controls for sounds and voice cues.
• Edit completed workout details and rate workouts from 0 to 10.
• Find exercises regardless of word order.
• Improved statistics previews, Pulse, and profile settings.
• Fixes for app startup and custom rest-time input.
• Reset started courses even without Pro.