Біздің Team BGF қолданбасына қош келдіңіз, сіздің денсаулығыңыз бен сауықтыру саяхатыңыз үшін бір терезе шоуы. Бүгін жүктеп алыңыз және сіз сапарда сәтті болу үшін қажет нәрсенің бәрін аласыз. Жаттығулардан бастап демонстрациялық жаттығуларға дейін, сіздің тамақтануыңызды қадағалау бойынша таңғажайып кәсіби жаттықтырушылармен және тіркелген диетологтармен жұмыс, сонымен қатар жүздеген рецепттер және т.б. сізге қажет нәрсенің бәрі болады! Оған қоса, таңғажайып қоғамдастықтың қолдауы!
ЕРЕКШЕ ӨЗГЕШЕЛІКТЕРІ:
- Жаттығу жоспарларына қол жеткізіңіз және жаттығуларды бақылаңыз
- Жаттығулар мен жаттығулар туралы бейнелерді тыңдаңыз
- Тамақтарыңызды қадағалаңыз және тағамды жақсырақ таңдаңыз
- Күнделікті әдеттеріңізді ұстаныңыз
- Денсаулық пен фитнес мақсаттарын қойып, мақсаттарыңызға жету барысын бақылаңыз
- Жаңа жеке жетістіктерге қол жеткізу және әдеттер жолақтарын сақтау үшін маңызды белгілерге ие болыңыз
- Жаттықтырушыға нақты уақытта хабарлама жіберіңіз
- Денсаулыққа қатысты мақсаттары бар адамдармен танысу және ынталы болу үшін цифрлық қауымдастықтардың бір бөлігі болыңыз
- Дене өлшемдерін қадағалаңыз және орындалу барысын фотосуретке түсіріңіз
- Жоспарланған жаттығулар мен әрекеттер үшін push-хабарландыру еске салғыштарын алыңыз
- Жаттығуларды, қадамдарды, әдеттерді және т.б. тікелей білегіңізден бақылау үшін Apple Watch құрылғысын қосыңыз
- Жаттығуларды, ұйқыны, тамақтануды, дене статистикасы мен құрамын бақылау үшін Apple Health қолданбасы, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal және Withings құрылғылары сияқты басқа киілетін құрылғылар мен қолданбаларға қосылыңыз.
Қолданбаны бүгін жүктеп алыңыз!
Жаңартылған күні
2024 ж. 29 мам.