Effectus Fitness қолданбасының көмегімен сіз фитнес, тамақтану және күнделікті өмір салтыңызды келесі деңгейге көтересіз. Сіз спортшы болсаңыз да, фитнес әуесқойы болсаңыз да, бәсекелес болсаңыз да немесе салауатты сапарды бастасаңыз да, жаттығуларыңызды сертификатталған, тәжірибелі, білімді фитнес жаттықтырушысының қолына тапсырасыз. Оңтайлы жаттығу жоспарын, тамақтану жоспарын әзірлеу және нәтижелерді барынша арттыру үшін әдет мақсаттарын қою үшін бірге жұмыс жасайсыз.
- Жеке жаттығу жоспарларына қол жеткізіңіз және жаттығуларды бақылаңыз
- Әрбір жаттығудың бейне демонстрациялары
- Қайталаулар мен салмақтарды жазып, нәтижелерді қадағалаңыз
- Тамақтануды бақылаңыз және тамақтану бойынша коучинг + арнайы тамақтану жоспарлары арқылы нәтижелеріңізді арттырыңыз
- Денсаулық пен фитнес мақсаттарын қойыңыз
- Жаттықтырушыға нақты уақытта хабарлама жіберіңіз
- Тұрақты тіркелу арқылы дене өлшемдерін қадағалаңыз және орындалу барысын фотосуретке түсіріңіз
- Жоспарланған жаттығулар мен әрекеттер үшін push-хабарландыру еске салғыштарын алыңыз
- Дене статистикасын лезде синхрондау үшін Apple Watch (Денсаулық қолданбасымен синхрондалған), Fitbit және Withings сияқты киілетін құрылғыларға қосылыңыз.
Қолданбаны бүгін жүктеп алыңыз!
Жаңартылған күні
2025 ж. 26 қаз.