Boost Your Body

Trainerize CBA-STUDIO 2

Осы қолданба туралы

Денеңізді күшейтіңіз: фитнес, тамақ және сенімділік

Үйіңізде немесе тренажер залында отырып-ақ өзіңізді күштірек, сергек және денеңізге сенімдірек сезінесіз.

Boost Your Body қолданбасы экстремалды жаттығуларсыз немесе шектеулі диеталарсыз денсаулығын, фитнесті және сенімділігін бақылауға алғысы келетін әйелдерге арналған.

Сіз біздің премиум коучинг бағдарламаларымыздың бірінің бөлігі болсаңыз да немесе өздігінен жүретін жоспарды ұстанатын болсаңыз да, бұл қолданба сіздің бос емес өміріңізге сәйкес келетін шынайы, тұрақты нәтижелер үшін қалта жаттықтырушысы болып табылады.

Сіз не аласыз:

Арнайы жаттығулар

Үйде немесе жаттығу залында өмір сүретін шынайы әйелдерге арналған жаттығулар. Күшті, сергек және қуаттанған сезінуге көмектесетін тиімді, бірлескен жаттығулар.

Қарапайым, отбасылық тамақтану

Калорияны санау немесе күрделі тағам дайындау жоқ. Өзіңізге ұнайтын тағамдардан ләззат ала отырып, дұрыс тамақтануды үйреніңіз. Оның ішінде шарап, шоколад және отбасымен кешкі ас.

Апталық коучинг және есеп беру

Қолдау көрсететін апта сайынғы тіркелулер, орындалу барысы туралы еске салғыштар және өмір бос емес кезде де тұрақты болуға көмектесетін жұмсақ итермелеу арқылы жолда болыңыз.

Жеке қауымдастықты қолдау

Бір сапарда пікірлес әйелдермен байланысыңыз. Жеңістерді бөлісіңіз, сұрақтар қойыңыз және қысымсыз немесе үкімсіз қажетті жігер алыңыз.

Прогрессті бақылаңыз

Қуатқа, күшке, майды жоғалтуға немесе өзіңізді қайта сезінсеңіз де, мотивацияны сақтауға көмектесетін пайдалану оңай құралдар.


Бұл қолданба кемелдікке қатысты емес. Бұл прогресс, қолдау және өзіңізді ең жақсы нұсқа ретінде сезінуге көмектесу туралы.

Жаңа функциялар

Bug fixes and performance updates.