Roller Derby Athletics
3,1star
26 пікір
5 мың+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Roller Derby Cross-Training сіздің қолыңызда, Roller Derby Athletics-тен! Роллерлік дербиге арналған роллерлік дерби спортшысы жасаған сіздің соңғы, спортқа тән жеке жаттықтырушыларыңызға қош келдіңіз. Конькимен күшті және тұрақты болыңыз. Жартасты қатты ядро құрыңыз. Қиындық пен блоктау үшін икемділік пен қуатқа ие болыңыз. БҰЛ ҚАУЫМДАСТЫРУ!
УАҚЫТ ЖОҚ? ПРОБЛЕМА ЖОҚ
Көптеген жаттығулар 45 минут немесе одан кем және кез-келген жерде арнайы техникасыз жасалуы мүмкін.
Спортзалда көтерілгіңіз келе ме? Бізде бұл да қамтылған.
Жоспарлау құралы алдын-ала жоспарлауға мүмкіндік береді - жаттығу сізді күтеді.
FLEXIBLE TRAINING
Негізгі жоспармен сіз өзіңізге басшылық жасайсыз, кітапханадан керемет, тиімді жаттығуларды таңдап, қажет болған кезде.
MVP жоспары көп құрылымды қамтамасыз етеді. Сіз дербіңізді және дене шынықтыру мақсаттарыңызды қанағаттандыруға арналған жеке бағдарламаны аласыз.
Өзіңіздің жаттығуыңызды басқа күнге ауыстыру керек пе? Бағдарлама ішіндегі жоспарлау құралымен оңай жасалды.
БАРЛЫҚТАРҒА АРНАЛҒАН ЕҢБЕКТІЛЕР
Күштілік, Core, Agility, қуат, шыдамдылық, HIIT, жылу, салқындату - тіпті кейбір сырғанау жаттығулары!
Жеңіл, орташа және қарқынды жаттығу параметрлері
Жоғары сапалы бейне нұсқаулары сізге дұрыс пішінді және қалай өзгерту керектігін көрсетеді.
БІРГЕ БІРГЕ БІЛІКТІҢ БІРГЕ БІЛІМ
Қолданбаға тәжірибеңізді, шабуылдарыңыз бен жарыстарыңызды жоспарлаңыз, содан кейін оларды тексеріңіз және ескертулерді қосыңыз!
Өзіңіздің кардио тренингтеріңізді, сырғанау конькилерін, жүктеу лагері сабақтарын, барлық нәрсені бақылаңыз немесе жазыңыз
Fitbit, Withings және MyFitnessPal арқылы синхрондау.
Роллер Дерби Атлетикасын оқыту
УАҚЫТ ЖОҚ? ПРОБЛЕМА ЖОҚ
Көптеген жаттығулар 45 минут немесе одан кем және кез-келген жерде арнайы техникасыз жасалуы мүмкін.
Спортзалда көтерілгіңіз келе ме? Бізде бұл да қамтылған.
Жоспарлау құралы алдын-ала жоспарлауға мүмкіндік береді - жаттығу сізді күтеді.
FLEXIBLE TRAINING
Негізгі жоспармен сіз өзіңізге басшылық жасайсыз, кітапханадан керемет, тиімді жаттығуларды таңдап, қажет болған кезде.
MVP жоспары көп құрылымды қамтамасыз етеді. Сіз дербіңізді және дене шынықтыру мақсаттарыңызды қанағаттандыруға арналған жеке бағдарламаны аласыз.
Өзіңіздің жаттығуыңызды басқа күнге ауыстыру керек пе? Бағдарлама ішіндегі жоспарлау құралымен оңай жасалды.
БАРЛЫҚТАРҒА АРНАЛҒАН ЕҢБЕКТІЛЕР
Күштілік, Core, Agility, қуат, шыдамдылық, HIIT, жылу, салқындату - тіпті кейбір сырғанау жаттығулары!
Жеңіл, орташа және қарқынды жаттығу параметрлері
Жоғары сапалы бейне нұсқаулары сізге дұрыс пішінді және қалай өзгерту керектігін көрсетеді.
БІРГЕ БІРГЕ БІЛІКТІҢ БІРГЕ БІЛІМ
Қолданбаға тәжірибеңізді, шабуылдарыңыз бен жарыстарыңызды жоспарлаңыз, содан кейін оларды тексеріңіз және ескертулерді қосыңыз!
Өзіңіздің кардио тренингтеріңізді, сырғанау конькилерін, жүктеу лагері сабақтарын, барлық нәрсені бақылаңыз немесе жазыңыз
Fitbit, Withings және MyFitnessPal арқылы синхрондау.
Роллер Дерби Атлетикасын оқыту
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін.
Жеке ақпарат, Денсаулық және фитнес және тағы 4
Дерек шифрланып өткізіледі.
Дерек жойылмайды.
Бағалар мен пікірлер
3,0
25 пікір
Жаңалықтар
Bug fixes and performance updates.
