Lose Weight For Women Workout
Жарнамалары барҚолданба арқылы сатып алу
5 мың+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Бұл қазір немесе ешқашан💥, денеңізді 30 күн ішінде жасаңыз💪.
«Әйелдер салмағын жоғалтады және суды еске түсіреді» - бұл сіздің салмақтан арылатын синергияға арналған ең жақсы және жетекші қосымшалардың бірі!
Артық салмақтан арылып, үйде май жағуды қалайсыз ба! Үйде майды жағу жаттығуларымен іштің және беттің майды жоғалтып, ішіңізді тегістеңіз! дозада спортзал жабдықтары қажет емес. Сіз тек бірнеше аптада тегіс асқазан аласыз! Нәтижесін 30 күн ғана сезінесіз.
Іштің майы ішіңізді жауып, денсаулығыңызға зиян тигізеді. Бұл қан қысымының жоғарылауына, қатерлі ісікке және басқа ауруларға қауіп төндіруі мүмкін. Сарапшылар аэробты жаттығулар калорияларды жағуға және метаболизмді күшейтуге көмектесетінін атап өтті. Іштегі тітіркендіргіш майдан арылып, денсаулықты жақсарту үшін осы қолданбадағы аэробты жаттығуларды қолданып көріңіз.
Біз іштің майын жоғалтуға және асқазанды қарапайым әрі көңілді түрде алуға көмектесетін жүйелі және ғылыми дәлелденген жаттығу жоспарларын дайындадық. Ешқандай жабдық немесе жаттықтырушы қажет емес, сіз үйде немесе кез-келген жерде, кез-келген уақытта іш жаттығуларын оңай жасай аласыз.
Неліктен осы жаттығу бағдарламасын таңдайсыз: BODY FAT барлық түрін жоғалту керек?
✅ 100% тегін! Жасырын төлемдер жоқ!
✅ Тез және тиімді жаттығулар майдың жағылуын барынша арттырады.
No Жабдықты қажет етпейді. Іштің майын жағыңыз, артық салмақтан арылыңыз және тек өз салмағыңызға сай болыңыз.
✅ Мамандар жобалаған 3 қиындық деңгейімен (жеңіл, орташа, ауыр) жаттығулар.
✅ Жаңадан бастағандарға да, кәсіпқойларға да жарайды.
✅ Бастауыш достық.
✅ Су қалдықтарын қадағалаушы
We Салмақ жоғалту үдерісін қадағалаңыз
✅ Барлығына сәйкес келетін 4 күрделі жаттығулар деңгейі
✅ 2-7 минуттық май жағу жаттығуы
✅ Жеке жаттығу тренері сияқты анимация және бейне нұсқаулық.
Burned Жанған калорияларды бақылауға арналған күнделікті жаттығу трекері.
✅ Жаттығудың арнайы ескертулері сізді асқазанды тондау керектігін ескертеді.
✅ Денсаулыққа қатысты кеңестер салмақ жоғалту және денсаулықты сақтау үшін теңдестірілген тамақтануды жасауға көмектеседі.
✅ Асқазанға арналған жаттығулар, іштегі майға арналған жаттығулар, жаттығулар және негізгі жаттығулар сізге тегіс іш пен жақсы фигура әкелуге бағытталған.
✅ Іштің майын жағу және іштің тегіс болу мақсатына жету үшін күніне 10 минут абс жаттығуларын жасаңыз.
Сол пайдасыз әдістермен уақытыңызды бос өткізуді тоқтатыңыз. Әйелдер салмағын жоғалту және суды еске салуға арналған қосымшаны тегін жүктеп алып, үйде майды жағу, ішіңізді тонау, салмақ тастау және бұлшық еттеріңізді жылдамдату үшін жаттығуды бастаңыз. Жақында жағажайға дайын абсс ауруы болады!
👉Әйел фитнес жаттығуы
Әйелдерге арналған майды жағу жаттығуларымен сіз іштің майын тез жоғалтып, 11 қатарлы абсцесс аласыз. Тек үйде майды жағу үшін жаттығу жасаңыз!
👉 Арықтауға арналған жаттығулар
Іштің тегіс болуы үшін жаттығу жасағыңыз келе ме? Диета маңызды екенін ұмытпаңыз. Жаттығу нәтижелерін арттыру үшін сізге май жағу жаттығуларын төмен калориялы диетамен біріктіру керек.
👉 HIIT жаттығулары
Үйде абсолютті жаттығулармен калорияларды күйдіріңіз және тезірек нәтижеге жету үшін әйелдерге арналған HIIT жаттығуларымен біріктіріңіз.
👉 фитнес жаттықтырушысы
Барлық жаттығуларды кәсіби фитнес жаттықтырушысы жасайды. Сіздің қалтаңызда жеке фитнес жаттықтырушысы сияқты жаттығу бойынша жаттығу нұсқаулығы!
«Әйелдер салмағын жоғалтады және суды еске түсіреді» - бұл сіздің салмақтан арылатын синергияға арналған ең жақсы және жетекші қосымшалардың бірі!
Артық салмақтан арылып, үйде май жағуды қалайсыз ба! Үйде майды жағу жаттығуларымен іштің және беттің майды жоғалтып, ішіңізді тегістеңіз! дозада спортзал жабдықтары қажет емес. Сіз тек бірнеше аптада тегіс асқазан аласыз! Нәтижесін 30 күн ғана сезінесіз.
Іштің майы ішіңізді жауып, денсаулығыңызға зиян тигізеді. Бұл қан қысымының жоғарылауына, қатерлі ісікке және басқа ауруларға қауіп төндіруі мүмкін. Сарапшылар аэробты жаттығулар калорияларды жағуға және метаболизмді күшейтуге көмектесетінін атап өтті. Іштегі тітіркендіргіш майдан арылып, денсаулықты жақсарту үшін осы қолданбадағы аэробты жаттығуларды қолданып көріңіз.
Біз іштің майын жоғалтуға және асқазанды қарапайым әрі көңілді түрде алуға көмектесетін жүйелі және ғылыми дәлелденген жаттығу жоспарларын дайындадық. Ешқандай жабдық немесе жаттықтырушы қажет емес, сіз үйде немесе кез-келген жерде, кез-келген уақытта іш жаттығуларын оңай жасай аласыз.
Неліктен осы жаттығу бағдарламасын таңдайсыз: BODY FAT барлық түрін жоғалту керек?
✅ 100% тегін! Жасырын төлемдер жоқ!
✅ Тез және тиімді жаттығулар майдың жағылуын барынша арттырады.
No Жабдықты қажет етпейді. Іштің майын жағыңыз, артық салмақтан арылыңыз және тек өз салмағыңызға сай болыңыз.
✅ Мамандар жобалаған 3 қиындық деңгейімен (жеңіл, орташа, ауыр) жаттығулар.
✅ Жаңадан бастағандарға да, кәсіпқойларға да жарайды.
✅ Бастауыш достық.
✅ Су қалдықтарын қадағалаушы
We Салмақ жоғалту үдерісін қадағалаңыз
✅ Барлығына сәйкес келетін 4 күрделі жаттығулар деңгейі
✅ 2-7 минуттық май жағу жаттығуы
✅ Жеке жаттығу тренері сияқты анимация және бейне нұсқаулық.
Burned Жанған калорияларды бақылауға арналған күнделікті жаттығу трекері.
✅ Жаттығудың арнайы ескертулері сізді асқазанды тондау керектігін ескертеді.
✅ Денсаулыққа қатысты кеңестер салмақ жоғалту және денсаулықты сақтау үшін теңдестірілген тамақтануды жасауға көмектеседі.
✅ Асқазанға арналған жаттығулар, іштегі майға арналған жаттығулар, жаттығулар және негізгі жаттығулар сізге тегіс іш пен жақсы фигура әкелуге бағытталған.
✅ Іштің майын жағу және іштің тегіс болу мақсатына жету үшін күніне 10 минут абс жаттығуларын жасаңыз.
Сол пайдасыз әдістермен уақытыңызды бос өткізуді тоқтатыңыз. Әйелдер салмағын жоғалту және суды еске салуға арналған қосымшаны тегін жүктеп алып, үйде майды жағу, ішіңізді тонау, салмақ тастау және бұлшық еттеріңізді жылдамдату үшін жаттығуды бастаңыз. Жақында жағажайға дайын абсс ауруы болады!
👉Әйел фитнес жаттығуы
Әйелдерге арналған майды жағу жаттығуларымен сіз іштің майын тез жоғалтып, 11 қатарлы абсцесс аласыз. Тек үйде майды жағу үшін жаттығу жасаңыз!
👉 Арықтауға арналған жаттығулар
Іштің тегіс болуы үшін жаттығу жасағыңыз келе ме? Диета маңызды екенін ұмытпаңыз. Жаттығу нәтижелерін арттыру үшін сізге май жағу жаттығуларын төмен калориялы диетамен біріктіру керек.
👉 HIIT жаттығулары
Үйде абсолютті жаттығулармен калорияларды күйдіріңіз және тезірек нәтижеге жету үшін әйелдерге арналған HIIT жаттығуларымен біріктіріңіз.
👉 фитнес жаттықтырушысы
Барлық жаттығуларды кәсіби фитнес жаттықтырушысы жасайды. Сіздің қалтаңызда жеке фитнес жаттықтырушысы сияқты жаттығу бойынша жаттығу нұсқаулығы!
Жаңартылған күні
Дерек қауіпсіздігі
Бұл жерде әзірлеуші қолданбаларының дерегіңізді қалай жинап, пайдаланатынын көре аласыз. Дерек қауіпсіздігі туралы толығырақ
Қолжетімді ақпарат жоқ.
Жаңалықтар
It's now or never! 30 Day Fitness Challenge - Workout at Home for Women.
