Нейродивергентті ми үшін уақытты меңгеру және әл-ауқат.
Уақыттың соқырлығын және назар аудару қиындықтарын жеңіңіз. Бұл маңызды жүйе кәсіби және студенттің өнімді үстел жұмысы үшін түпкілікті шешімі болып табылады.
Ол уақытты анық, үздіксіз көрнекі және сенсорлық белгілерге түрлендіру арқылы абстрактілі психикалық картаны айналып өтеді.
«Тағы бір минут» циклін аяқтаңыз. Гиперфокусты өшіріңіз, сағаттарды қалпына келтіріңіз және психикалық шаршау немесе шаршау басталмас бұрын маңызды үзілістерді алуды қамтамасыз етіңіз.
🕒 УАҚЫТТЫ БІЛГЕН БОЛЫҢЫЗ
Көрнекі сызықтық сағат уақыттың соқырлығын бірден жояды. Бір қарағанда күніңіздің қалай өрбігенін көріңіз және сізге қажет анықтық пен бақылауды алыңыз.
✨ ГИПЕРФОКУСТЫ БҰЗУ
Үздіксіз ауысулар жұмсақ, анық ескертулерден басталады. Уақытыңызды асырсаңыз, қолданба сізді кестеде ұстау үшін стресстік емес еске салғыштармен ақырын жұмыс істейді.
🚀 СЕРПІҢІЗДІ ҚҰРАСТЫРЫҢЫЗ
Күш пен демалысты тамаша теңестіру үшін ақылды түсініктер мен автоматты есептелген үзілістер алыңыз, бұл сізге қашан алға ұмтылу және қашан зарядтау керектігін шешуге көмектеседі.
ТОЛЫҚ ФУНКЦИЯЛАР ТІЗІМІ:
----------------------------------
👨✈ СІЗДІҢ СДВГ екінші ұшқышы
----------------------------------
Ақылды уақытты блоктау: күніңізді ниетпен және максималды назармен жоспарлаңыз.
Автоматты үзілістерді есептеу: бұл туралы ойланбастан, күйіп қалудың алдын алады.
Көрнекі және ауызша ескертулер: тапсырмаларды ауыстыруға көмектесетін жұмсақ, табанды қосалқы ұшқыш.
Тұрақты ескертулер: стрессті тудырмай, гиперфокусты ақырын бұзады.
Бірнеше таймер режимдері: кез келген уақыт қажеттілігі үшін дұрыс құрал.
----------------------------------
⏳ УАҚЫТЫҢЫЗДЫ КӨРСЕТІҢІЗ
----------------------------------
Сызықтық сағат: уақыт соқырлығын жеңу үшін бүкіл жұмыс күніңізді бір көзқараспен қараңыз.
Сеанс картасы: сіздің уақытыңыз қайда өтетіні, оны қалай өткізетініңіз және алда не күтіп тұрғаны туралы жылдам түсінік.
Егжей-тегжейлі графиктер мен статистика: үлгеріміңізді қараңыз, үлгілеріңізді ашыңыз және жеңістеріңізді атап өтіңіз.
----------------------------------
🎯 ФОКУСҚА АРНАЛҒАН
----------------------------------
Толық экранды «ZEN» режимі: фокусты барынша арттыру үшін минималистік, алаңдатпайтын көрініс.
Бірнеше таймер бетінің стильдері: таймерді миыңызға сәйкестендіру үшін теңшеңіз.
Әртүрлі ағылшын акценттері: өзіңізге ыңғайлы және тиімді дауысты таңдаңыз.
Тұрақты уақыт туралы хабардар болу: сізді негізді ұстау үшін жоғарғы жолақта ағымдағы күнді/уақытты көрсетеді.
Жаңартылған күні
2025 ж. 09 қар.