30 Day Abs Plan
Жарнамалары бар
50+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
30 күнде армандаған алтылық абсқа қол жеткізіңіз!
Алты іш қуысын тиімді және тиімді етіп құруға көмектесуге арналған арнайы 30 күндік оқу бағдарламамызбен іш қуысын өзгертіңіз. Біздің қолданба жаттығудың үш деңгейін ұсынады: Бастауыш, Орта және Қосымша, барлық фитнес деңгейлеріне жауап береді.
Ерекше өзгешеліктері:
30 күндік оқу бағдарламасы: бар болғаны 30 күн ішінде іш қуысын мүсіндеу үшін тәжірибелі түрде жасалған жаттығуларымызды орындаңыз.
Үш жаттығу деңгейі: фитнес сапарыңызға сәйкес келетін бастауыш, орта және жоғары деңгейлерден таңдаңыз.
BMI калькуляторы: үлгеріміңізді бақылау үшін дене салмағының индексін (BMI) оңай есептеңіз және бақылаңыз.
Тамақтану жоспарлары: Жаттығуларыңызды толықтыру үшін әдеттегі және вегетариандық опцияларды қоса, бейімделген тамақтану жоспарларына қол жеткізіңіз.
Күнделікті жаттығулар туралы ескертулер: Біздің ыңғайлы күнделікті еске салғыштармен жаттығуды ешқашан жіберіп алмаңыз.
Қазір жүктеп алыңыз және сізге күшті, сау өмірге саяхатыңызды бастаңыз!
Алты іш қуысын тиімді және тиімді етіп құруға көмектесуге арналған арнайы 30 күндік оқу бағдарламамызбен іш қуысын өзгертіңіз. Біздің қолданба жаттығудың үш деңгейін ұсынады: Бастауыш, Орта және Қосымша, барлық фитнес деңгейлеріне жауап береді.
Ерекше өзгешеліктері:
30 күндік оқу бағдарламасы: бар болғаны 30 күн ішінде іш қуысын мүсіндеу үшін тәжірибелі түрде жасалған жаттығуларымызды орындаңыз.
Үш жаттығу деңгейі: фитнес сапарыңызға сәйкес келетін бастауыш, орта және жоғары деңгейлерден таңдаңыз.
BMI калькуляторы: үлгеріміңізді бақылау үшін дене салмағының индексін (BMI) оңай есептеңіз және бақылаңыз.
Тамақтану жоспарлары: Жаттығуларыңызды толықтыру үшін әдеттегі және вегетариандық опцияларды қоса, бейімделген тамақтану жоспарларына қол жеткізіңіз.
Күнделікті жаттығулар туралы ескертулер: Біздің ыңғайлы күнделікті еске салғыштармен жаттығуды ешқашан жіберіп алмаңыз.
Қазір жүктеп алыңыз және сізге күшті, сау өмірге саяхатыңызды бастаңыз!
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін үшінші тараптармен бөлісуі мүмкін.
Құрылғы немесе басқа идентификаторлар
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Дерек шифрланып өткізіледі.
Дерек жойылмайды.
Қолданбаның қолдау көрсету қызметі
Әзірлеуші туралы
مصطفى نظير جلال سيد
mostafanazer15@gmail.com
37 شارع على بهلول (روض الفرج ) - القاهرة - مصر
37 ali bahloul street ( cairo / egypt )
Cairo
القاهرة 11231
Egypt
undefined
