WorkoutInGym сізге болжаммен емес, нақты жоспармен жаттығуға көмектеседі.
Жасанды интеллект басшылығымен жеке жаттығу жоспарларын жасаңыз, әр жаттығу кезінде трек жиынтықтары мен қайталауларды жасаңыз, прогрессіңізді қарап шығыңыз және жаттығу тарихыңызды бір бағытталған фитнес қолданбасында сақтаңыз.
WorkoutInGym көмегімен не істей аласыз:
- Мақсатыңызға, деңгейіңізге, жабдықтарыңызға және апталық кестеңізге сәйкес жаттығу жоспарларын құрыңыз
- Жаттығуларды, жиынтықтарды, қайталауларды, салмақты, демалыс уақытын және жаттығу ұзақтығын бақылаңыз
- Күш, дене өлшемдері, салмақ және жеке жазбалар үшін прогресс кестелерін қадағалаңыз
- Жаттығу нұсқаулықтарын, жоспарларды, мақалаларды және практикалық фитнес құралдарын шолыңыз
- Прогресс фотосуреттерін сақтаңыз және уақыт өте келе өзгерістерді салыстырыңыз
- Сынақтарға қосылыңыз, FitPoints жинаңыз және қолдау көрсететін қауымдастықпен мотивацияңызды сақтаңыз
- Қолмен енгізуді азайту үшін Apple Health немесе Health Connect қосылыңыз
WorkoutInGym кәсіби жаттығу жоспарлағышын, сенімді жаттығу трекерін және шулы алаңдататын нәрселерсіз прогресс аналитикасын қалайтын ауыр атлетикашыларға арналған. Оны күш жаттығулары, бодибилдинг, фитнес бағдарламалары, үйдегі жаттығулар немесе құрылымдалған жаттығу залындағы жаттығулар үшін пайдаланыңыз.
Кейбір мүмкіндіктер WorkoutInGym Premium жазылымын қажет етеді. Денсаулықты синхрондау міндетті емес және оны құрылғы параметрлерінен басқаруға болады. WorkoutInGym медициналық кеңес бермейді.
Жасанды интеллект жаттығу залының жоспарлары, жаттығуларды бақылау, прогресс кестелері және фитнес сынақтары.
Жаңартылған күні
2026 ж. 14 там.