Релаксио: релаксацияға, зейінге және терең ұйқыға апаратын жолыңыз
Сіз күйзеліске, мазасыздыққа немесе ұйықтай алмайсыз ба?
Релаксио - бұл сіздің бейбітшілік пен тыныштық үшін қасиетті орын. Біздің қолданба сізге босаңсуға, зейінді табуға және бақытты әрі салауатты ойлауды дамытуға көмектесетін ресурстардың таңдалған таңдауын ұсынады.
Оңтайлы релаксацияға арналған мүмкіндіктер:
Медитация туралы еске салғыштар: Реттелетін еске салғыштарды пайдалана отырып, зейінді сақтау тәжірибесін жалғастырыңыз.
Ұйқы таймері: Дыбыс пейзаждары мен әуендер автоматты түрде өшетіндіктен, оңай ұйқыға кетіңіз.
Қоршаған орта дыбыстары мен әуендері: Релаксация мен ұйқыны жақсарту үшін жоғары сапалы дыбыстардың кең кітапханасын зерттеңіз.
Тыныштандыратын бейнелер мен кескіндер: Тыныштықты шабыттандыратын тыныштандыратын бейнелер арқылы тыныштық табыңыз.
Тыныс алу жаттығулары: Стрессті азайту және ішкі тыныштық үшін мұқият тыныс алу әдістерін меңгеріңіз.
Relaxio артықшылықтарын сезініңіз:
Стресс пен мазасыздықты жеңілдету: Шиеленіс пен уайымдарды ерітіңіз.
Терең, қалпына келтіретін ұйқы: Тыныш түндерге қол жеткізіңіз және сергектікпен ояныңыз.
Жақсартылған фокус пен концентрация: Ойдың анықтығын арттырыңыз.
Жақсартылған зейін: Дәл осы сәтте болуды үйреніңіз.
Бақыттың артуы: Қуаныш пен әл-ауқат сезімін дамыту.
Релаксациядан тыс: Өзін-өзі жетілдірудің құлпын ашыңыз
Relaxio сіздің жалпы өсуіңізді келесі құралдармен қолдайды:
* Мейірімділік пен кешірімділік
* Үкімсіз хабардарлық
* Күнделікті өмірдегі зейінділік (жұмыс, колледж, серуендеу және т.б.)
Музыка көздері: Біз bensound.com, premiumbeats.com және mixkit.co/free-stock-music/ сайтындағы музыканың сапасы мен дұрыс лицензиялануын қамтамасыз етеміз.
Relaxio жүктеп алып, бүгін тыныштыққа саяхатқа шығыңыз!
Жаңартылған күні
2024 ж. 16 сәу.