Yoga Poses & asana - Yoga App
Жарнамалары бар
50+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Бұл үйде салмақ жоғалтуға арналған ең жақсы йога қолданбасы.
Сіз бастаушысыз ба? Бұл қолданба сіз үшін өте пайдалы.
Денеңізді сергіту және тез салмақ жоғалту үшін достық йога позалары мен асаналарды алуға болады.
Йоганың көмегімен біздің ойымыз бен денеміз үшін йога ең маңызды екенін білеміз. біз концентрациямызды жақсарта аламыз және стрессті азайта аламыз, сондай-ақ позаны жақсарта аламыз.
Бұл қолданбада йога асанасы арқылы салмақ жоғалтуды күтуге болады. Өйткені бұл қолданбадағы көптеген йога позалары мен асаналар метаболизміңізді арттыру арқылы майды жағуға көмектеседі.
Бұл қолданбада біз жаңадан бастаушыларға арналған мақсатты жаттығуларды ұсынамыз.
Бұл қолданба қолдарыңызды, аяқтарыңызды, бөкселеріңізді және ішіңізді арықтауға өте пайдалы.
Бұл қолданбада сіз әртүрлі деңгейлердің көмегімен йогада күтетін жаңадан бастаушылар болдыңыз.
Йогамен айналысатындар үшін біз келесідей жоспар ұсынамыз:
Салмақ жоғалтуға арналған 30 күндік йога жаттығуларының жоспарлары
Майлы әйел ұшақты жоғалтады
Адамның салмақ жоғалту ұшағы
30 күн арықтау
Бұл қолданба сонымен қатар «Дхян» сияқты йога медитациясын ұсынады.
Йога асаналары, йоганың күнделікті жаттығулары журналы, қол жаттығулары, жамбас жаттығулары, үйде іш майды жағу жаттығулары.
Бұл қолданбада біз басқаша ұсынамыз
асана түрлері:
* Сурья намаскар
* Йогамен айналысады
* Кундалини йогасы
* Йога Ниндра
* Инь-йога
* Астанг йогасы
* Виняса йогасы
* Ыстық йога
*Ваджрасана
* Падмасана
Бізде «Әйел және еркек» йогасының арнайы категориясы бар.
Әйел бұл қолданбаны бет йогасы, аяқ йогасы, іш майы йогасы, қол йогасы үшін пайдалана алады.
Бұл қолданба йога әуесқойларына арналған тегін йога асанасы және жаттығу қолданбасы.
Бұл қолданба жаңадан бастаушыларға арналған «йога сабақтары» сияқты.
Бұл қолданба жаңадан бастаушыларға күнделікті үй йога жаттығуларын ұсынады және бұл сізге көп уақытты қажет етпейді.
100% ТЕГІН күнделікті йога жаттығулары қолданбасын жүктеп алыңыз " " Қазір ең жақсы және ең жылдам нәтижелер үшін.
Сіз бастаушысыз ба? Бұл қолданба сіз үшін өте пайдалы.
Денеңізді сергіту және тез салмақ жоғалту үшін достық йога позалары мен асаналарды алуға болады.
Йоганың көмегімен біздің ойымыз бен денеміз үшін йога ең маңызды екенін білеміз. біз концентрациямызды жақсарта аламыз және стрессті азайта аламыз, сондай-ақ позаны жақсарта аламыз.
Бұл қолданбада йога асанасы арқылы салмақ жоғалтуды күтуге болады. Өйткені бұл қолданбадағы көптеген йога позалары мен асаналар метаболизміңізді арттыру арқылы майды жағуға көмектеседі.
Бұл қолданбада біз жаңадан бастаушыларға арналған мақсатты жаттығуларды ұсынамыз.
Бұл қолданба қолдарыңызды, аяқтарыңызды, бөкселеріңізді және ішіңізді арықтауға өте пайдалы.
Бұл қолданбада сіз әртүрлі деңгейлердің көмегімен йогада күтетін жаңадан бастаушылар болдыңыз.
Йогамен айналысатындар үшін біз келесідей жоспар ұсынамыз:
Салмақ жоғалтуға арналған 30 күндік йога жаттығуларының жоспарлары
Майлы әйел ұшақты жоғалтады
Адамның салмақ жоғалту ұшағы
30 күн арықтау
Бұл қолданба сонымен қатар «Дхян» сияқты йога медитациясын ұсынады.
Йога асаналары, йоганың күнделікті жаттығулары журналы, қол жаттығулары, жамбас жаттығулары, үйде іш майды жағу жаттығулары.
Бұл қолданбада біз басқаша ұсынамыз
асана түрлері:
* Сурья намаскар
* Йогамен айналысады
* Кундалини йогасы
* Йога Ниндра
* Инь-йога
* Астанг йогасы
* Виняса йогасы
* Ыстық йога
*Ваджрасана
* Падмасана
Бізде «Әйел және еркек» йогасының арнайы категориясы бар.
Әйел бұл қолданбаны бет йогасы, аяқ йогасы, іш майы йогасы, қол йогасы үшін пайдалана алады.
Бұл қолданба йога әуесқойларына арналған тегін йога асанасы және жаттығу қолданбасы.
Бұл қолданба жаңадан бастаушыларға арналған «йога сабақтары» сияқты.
Бұл қолданба жаңадан бастаушыларға күнделікті үй йога жаттығуларын ұсынады және бұл сізге көп уақытты қажет етпейді.
100% ТЕГІН күнделікті йога жаттығулары қолданбасын жүктеп алыңыз " " Қазір ең жақсы және ең жылдам нәтижелер үшін.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Жаңалықтар
fix bug
