Терапияның модернизациясы: Йоса – терапевттер мен олардың клиенттері арасындағы тереңірек араласуды жеңілдету арқылы терапияны қолдауға арналған инновациялық психикалық денсаулық платформасы. Йоса көмегімен терапияны басқару қол жетімді және тартымды болады, бұл күнделікті өмірдегі терапевтік әрекеттерді үздіксіз аяқтауға мүмкіндік береді. Йоса терапевттердің де, клиенттердің де терапияның пайдасын барынша арттыруына кепілдік беру үшін құпиялылықты, ыңғайлылықты және көңіл көтеруді біріктіреді.
Ерекше өзгешеліктері:
- Саяхат: Психикалық денсаулық - бұл айына бірнеше терапия сеансымен шектелмейтін күнделікті саяхат. Йосаның ойынға негізделген тәжірибесі - Саяхатта ынталы және белсенді болыңыз. EXP жинап, деңгейге көтерілу кезінде салауатты әдеттерді қалыптастыру үшін күнделікті квесттер мен тапсырмаларды орындаңыз. Ең жақсысы, сіз соғұрлым көп тапсырмаларды орындасаңыз және сауықтыру құралдарын құрастырған сайын, сіздің жеке өсуіңізді шынайы әсерге айналдырып, сіздің атыңыздан тамақ береміз.
- Жекеленген тапсырмалар: терапевтер тікелей Yosa арқылы жеке тапсырмаларды тағайындай алады, бұл үздіксіз қол жеткізуді және сессиялар арасында тұрақты қатысуды қамтамасыз етеді. Бұл тапсырмаларды терапевтер жасауы немесе ой жазбаларын, мәндерді сұрыптауды, мақсат қоюды және т.б. қамтитын алдын ала жасалған кітапханамыздан таңдауға болады!
- Журнал жүргізу: сеанстарға дайындалу, негізгі түсініктерді ой елегінен өткізу немесе уақыт бойынша прогресті бақылау үшін нұсқаулықты пайдаланыңыз. Немесе, тереңірек өзін-өзі тануға және жеке өсуге көмектесетін ойлар мен эмоцияларды өзінше өңдеу үшін тегін жазуды таңдаңыз.
- Тыныс алу бөлмесі: Өзіңізді Йосаның «Тыныс алу бөлмесіне» бағыттаңыз, релаксация мен назар аударуды қолдау үшін ішпен тыныс алу және қораптық тыныс алу сияқты басқарылатын тыныс алу жаттығуларын ұсыныңыз. Сондай-ақ, сіз зейінді, ризашылықты арттыруға, стрессті азайтуға және эмоционалды әл-ауқатты жақсартуға арналған жетекші медитацияларды таба аласыз.
- Бақылау: Клиенттер терапевтік тәжірибені жақсырақ бейімдеу және түсінік алу үшін жан-жақты журнал жасай отырып, олардың көңіл-күйін, симптомдарын, заттарды қолдануын, дәрі қабылдауын және т.б. бақылай алады.
- Біріншіден, құпиялылық: құпиялылық негізінде жасалған Yosa құпия және жеке цифрлық терапия тәжірибесін қамтамасыз ете отырып, жеке және құпия ақпаратты қорғау үшін HIPAA нұсқауларына сәйкес келеді.
Қосылыңыз және өсіңіз Yosa қауымдастығына бүгін қосылыңыз және байланысқан, түсінікті және тартымды терапияның жаңа дәуірін сезініңіз. Сіз терапевтік үдерісіңізді жақсартуды қалайтын терапевт болсаңыз да, терапиялық саяхатыңызды тереңдетуді қалайтын клиент болсаңыз да, Yosa сізге табысқа жету үшін қажетті құралдарды ұсынады. Йосамен терапия айына екі рет қана емес, ол ең қажет уақытта және қай жерде болса да болады. Өйткені психикалық денсаулық жай ғана сеанс емес; бұл саяхат.
Жаңартылған күні
2026 ж. 31 қаң.