Sleep Tracker - Sleep Cycle

AllThatMsg

Қолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

Сіз әр түнде ұйқыңыздың күйін білесіз бе?

Sleep Tracker - сіздің жеке ұйқы күйіңізді бақылайтын, қорылдаған жазуды және ұйқыны тудыратын дыбыстарды қадағалайтын ұйқы циклінің мониторы.

Бұл қолданба арқылы сіз AI көмегімен ұйқы режимін талдап, қорылдау мен ұйықтау кезінде сөйлесуді жаза аласыз. Бұған қоса, ол релаксация мен ұйқы үшін ұйқы дыбыстарын береді.

Жоғары сапалы табиғи дыбыстарды пайдаланып, өзіңіздің ұйқы музыкаңызды жасауға болады.

Смарт дабылмен жақсырақ ұйықтау үлгісін реттеңіз. Ұйқыңыздың сапасын жақсарту және салауатты өмір сүру үшін қазір жүктеп алыңыз.

Ұйқыдан таңға дейін ұйқыңызды қадағалайтын және таңертең оянуға көмектесетін осы қолданба арқылы егжей-тегжейлі талдау алыңыз.

Ұйқыңызды бақылаңыз және бүгін тереңірек ұйықтау үшін деректеріңізді пайдаланыңыз.

Ұйқыны талдаудың 5 күшті мүмкіндігі:

1. Ұйқыны талдау арқылы ұйқы циклін тексеріңіз
2. Күнделікті, апталық және айлық ұйқы трендтері арқылы келесі әрекеттер жоспарын ұсынады
3. Ұйқыда қорылдауды немесе сөйлесуді жазу арқылы тексеріңіз.
4.Ұйқысыздықты тудыратын дыбыспен алдын алыңыз
5. Смарт дабылмен ақырын оятыңыз

Әртүрлі адамдарға ұсынылады:

√ Таңертең оянғанда әрқашан біртүрлі шаршайсыз ба?
√ Ұйқы кезінде қандай дыбыстарға жауап беретініңіз қызық па?
√ Ұйқыда қорылдағаныңыз немесе сөйлейтініңіз қызық па?
√ Ұйқысыздықтан созылмалы шаршаудан зардап шегесіз бе?
√ Ұйқысыз жайлы ұйықтағыңыз келе ме?
√ Күніңізді ең жақсы нотамен бастағыңыз келе ме?

Ұйқы бақылаушысы мұның бәрін жасайды және сізге өнімді және тиімді өмір сүруге көмектеседі.

Толығырақ функция:

1. Ұйқы циклін жазу талдауы
Ұйқының талдау есебін күнделікті, апта сайын немесе ай сайын тексеріңіз. Қозғалыс, жарық және дыбыс арқылы ұйқы трендтерін бақылай аласыз. Біз тіпті келесі күні жақсырақ ұйықтау үшін әрекет жоспарын ұсынамыз. Телефоныңызды жақын жерде ұстасаңыз болғаны.

2. Ұйықтап жатқанда дыбыстарды тыңдаңыз
Ұйқыда қорылдағаныңызды немесе сөйлейтініңізді білгіңіз келе ме? AI негізіндегі қорылдауды тану және түнгі дауысты жазу арқылы ұйқы үлгілерін талдауға болады.

3. Ұйқы дыбысы функциясы
Жоғары сапалы ұйқы дыбыстарымен демалыңыз және ұйықтаңыз. Ұйқысыздықты болдырмауға көмектесетіні дәлелденген 30-дан астам ұйқы дыбыстарымен демалыңыз және стресстен арылыңыз. Ол сізді тереңірек ұйқыға бағыттайды.

4. Смарт дабылды теңшеңіз
Сіз ояту уақытын өткізіп алудан қорқасыз ба? Смарт дабылмен оңай оянуға болады.
Тек жақсы ұйықтаңыз. Біз сізді шайқау дабылдары, жад миссиялары, есептеулер және тас-қағаз-қайшы ойын миссиялары арқылы оңай оятамыз.

5. Жақсы ұйықтаудың болашақ жоспары
Күн сайын талданатын ұйқы үлгілеріңізге сүйене отырып, біз егжей-тегжейлі және мұқият ұйқы жоспарын ұсынамыз, оның ішінде келесі күні қай уақытта ұйықтаған дұрыс және қашан сергек оятуға болады.

Ұйқының барлық мәселелерін шешу үшін бүгін Sleep Tracker жүктеп алыңыз. Бұл қолданбаны ыңғайлы ұйықтау және сергек ояну үшін пайдаланыңыз. Салауатты ұйқыны сезініңіз.