Federica Fitness Library - FFL
10 мың+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Барлық фитнес деңгейлері үшін әрқашан армандаған денені жасаңыз! 5000-нан астам фитнес және сауықтыру әуесқойлары қауымдастығына қосылыңыз және күлімсіреп жаттығыңыз!
Әйелдерге арналған фитнес және т.б.: Федерика фитнес кітапханасы - бұл онлайн фитнеске, йогаға және зейінге арналған сандық мазмұн кітапханасы қазірдің өзінде жаттыққан, сондықтан өз денесін барған сайын жақсарту үшін толық жаттығу әдісін ұстанғысы келетіндерге және пішінін қалпына келтіргісі келетіндер немесе буындарға аз әсер ететін дене салмағын көтеруді қалайтындар. Бүгіннен бастап мобильді қосымша нұсқасында!
Үйде жаттығу залын іздеп жүрсіз бе? Үйдегі фитнес қолданбасында сіз күйдіруге және сергітуге арналған шамамен 30-45 минуттық 500-ден астам бейне жаттығуларын, 200-ден астам йога жаттығуларын және психо-физикалық әл-ауқатыңызды қалпына келтіруге арналған зейін курстарын таба аласыз. Сонымен қатар, ай сайын көптеген жаңа электронды кітаптар мен дене салмағына арналған жаттығулар сіздің денеңізді және өзіңізді көбірек жақсы көреді және өзіңізді бұрынғыдан да жақсы сезіну үшін демалыстағы фитнес сияқты маусымдық мазмұн.
Жаттығу қолданбасы ай сайынғы немесе жылдық жоспарларды ұсынады және сіз FFL Fitness, FFL Yoga немесе FFL Mind арасында сізге сәйкес келетін модульдер мен жаттығуларды таңдау арқылы жазылымды құрасыз.
Сіз салмақ жоғалту үшін жаттығулар іздеп жүрсіз бе? Federica Fitness Library көмегімен сізде көп нәрсе болады:
Фитнес, йога және ақыл арасындағы 100-ден астам электронды кітаптарға қол жеткізу
ай сайын жаңартылатын 700-ден астам бейне жаттығуларға, жаттығуларға және медитацияларға қол жеткізу
әрбір бейнеге арналған жаттығу карталары бар оқу бағдарламасы
үйдегі жаттығуларды түсіндіру
буындарға аз әсер ететін жаттығулар
мазмұны 3 деңгейде (негізгі, орта және қосымша)
нәтижелеріңізбен бөлісу үшін тамаша қауымдастықтың қолдауы
арнайы қолдау және фиткоуч
Ең бастысы, Федерика Константини, сертификатталған фитнес жаттықтырушы және жеке жаттықтырушы және Федерика фитнес кітапханасы командасының жаттығуларының арқасында сіз:
май мен калорияларды жағыңыз
денеңізді анықтаңыз және сергітіңіз
икемділікті жақсарту
стрессті босатыңыз және фитнесті сақтаңыз
қуат пен денсаулыққа толтырыңыз
өзіңізге деген сенімділікті арттырыңыз
Ең бастысы, Федерика фитнес кітапханасы - бұл күлімсіреп жаттығуға мүмкіндік беретін жалғыз үй жаттығулары қолданбасы!
Әйелдерге арналған фитнес және т.б.: Федерика фитнес кітапханасы - бұл онлайн фитнеске, йогаға және зейінге арналған сандық мазмұн кітапханасы қазірдің өзінде жаттыққан, сондықтан өз денесін барған сайын жақсарту үшін толық жаттығу әдісін ұстанғысы келетіндерге және пішінін қалпына келтіргісі келетіндер немесе буындарға аз әсер ететін дене салмағын көтеруді қалайтындар. Бүгіннен бастап мобильді қосымша нұсқасында!
Үйде жаттығу залын іздеп жүрсіз бе? Үйдегі фитнес қолданбасында сіз күйдіруге және сергітуге арналған шамамен 30-45 минуттық 500-ден астам бейне жаттығуларын, 200-ден астам йога жаттығуларын және психо-физикалық әл-ауқатыңызды қалпына келтіруге арналған зейін курстарын таба аласыз. Сонымен қатар, ай сайын көптеген жаңа электронды кітаптар мен дене салмағына арналған жаттығулар сіздің денеңізді және өзіңізді көбірек жақсы көреді және өзіңізді бұрынғыдан да жақсы сезіну үшін демалыстағы фитнес сияқты маусымдық мазмұн.
Жаттығу қолданбасы ай сайынғы немесе жылдық жоспарларды ұсынады және сіз FFL Fitness, FFL Yoga немесе FFL Mind арасында сізге сәйкес келетін модульдер мен жаттығуларды таңдау арқылы жазылымды құрасыз.
Сіз салмақ жоғалту үшін жаттығулар іздеп жүрсіз бе? Federica Fitness Library көмегімен сізде көп нәрсе болады:
Фитнес, йога және ақыл арасындағы 100-ден астам электронды кітаптарға қол жеткізу
ай сайын жаңартылатын 700-ден астам бейне жаттығуларға, жаттығуларға және медитацияларға қол жеткізу
әрбір бейнеге арналған жаттығу карталары бар оқу бағдарламасы
үйдегі жаттығуларды түсіндіру
буындарға аз әсер ететін жаттығулар
мазмұны 3 деңгейде (негізгі, орта және қосымша)
нәтижелеріңізбен бөлісу үшін тамаша қауымдастықтың қолдауы
арнайы қолдау және фиткоуч
Ең бастысы, Федерика Константини, сертификатталған фитнес жаттықтырушы және жеке жаттықтырушы және Федерика фитнес кітапханасы командасының жаттығуларының арқасында сіз:
май мен калорияларды жағыңыз
денеңізді анықтаңыз және сергітіңіз
икемділікті жақсарту
стрессті босатыңыз және фитнесті сақтаңыз
қуат пен денсаулыққа толтырыңыз
өзіңізге деген сенімділікті арттырыңыз
Ең бастысы, Федерика фитнес кітапханасы - бұл күлімсіреп жаттығуға мүмкіндік беретін жалғыз үй жаттығулары қолданбасы!
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін
Жеке ақпарат, Фотосуреттер мен бейнелер және тағы 2
Дерек шифрланып өткізіледі
Деректің өшірілуін сұрай аласыз
Жаңалықтар
Ogni giorno lavoriamo per migliorare la tua esperienza su Federica Fitness Library - FFL con correzioni di bug e nuove funzionalità.