Bettr
Қолданба арқылы сатып алу
1 мың+
Жүктеп алынғандар
Жасөспірім
info
Осы қолданба туралы
Беттрді бірге алайық!
Бұл қолданбаны жасауға әкелетін ой - бұл әр жаттығуда аздап жақсырақ болу. Біз өзімізді өзімізден басқа ешкіммен салыстырмай, жеке жетілдіруге көңіл бөлеміз.
Сізге тек өзіңіз керек, өйткені жаттығулар 20-30 минут аралығындағы дене салмағының сабақтары болады және жоғарғы, төменгі және толық дене жаттығуларына бағытталған. Қажет болса, қиындықты арттыру үшін жеңіл гантельдер мен жаттығу белдеулерін қамтитын жаттығулардың нұсқалары болады. Сондай-ақ тұрақтылық пен ұтқырлықты жақсартуға көмектесетін Пилатес және Йога сабақтары болады.
«BettrwithGreg» туралы ең жақсы нәрсе - бұл жаттығулардың барлығы Олимпиадалық Грег О'Шимен бірге онлайн режимінде өтеді. Грег сонымен қатар пилатес және салмақ жоғалту бойынша білікті жаттықтырушы болып табылады, сондықтан оның фитнес әлемінде не істейтіні туралы жақсы тәжірибесі мен білімі бар. Тікелей жаттығуды жасай алмасаңыз, барлық сабақтар сұраныс бойынша қолжетімді болады.
Сіз өмірдің әртүрлі аспектілерін қалай жақсартуға болатыны туралы үнемі кеңестер берілетін «Сауықтыру» бөліміне қол жеткізе аласыз.
Қандай да бір сұрақтарыңыз болса, Грегке тікелей сұрақ-жауап бөлімінде қоя аласыз.
Бұл қолданбаны жасауға әкелетін ой - бұл әр жаттығуда аздап жақсырақ болу. Біз өзімізді өзімізден басқа ешкіммен салыстырмай, жеке жетілдіруге көңіл бөлеміз.
Сізге тек өзіңіз керек, өйткені жаттығулар 20-30 минут аралығындағы дене салмағының сабақтары болады және жоғарғы, төменгі және толық дене жаттығуларына бағытталған. Қажет болса, қиындықты арттыру үшін жеңіл гантельдер мен жаттығу белдеулерін қамтитын жаттығулардың нұсқалары болады. Сондай-ақ тұрақтылық пен ұтқырлықты жақсартуға көмектесетін Пилатес және Йога сабақтары болады.
«BettrwithGreg» туралы ең жақсы нәрсе - бұл жаттығулардың барлығы Олимпиадалық Грег О'Шимен бірге онлайн режимінде өтеді. Грег сонымен қатар пилатес және салмақ жоғалту бойынша білікті жаттықтырушы болып табылады, сондықтан оның фитнес әлемінде не істейтіні туралы жақсы тәжірибесі мен білімі бар. Тікелей жаттығуды жасай алмасаңыз, барлық сабақтар сұраныс бойынша қолжетімді болады.
Сіз өмірдің әртүрлі аспектілерін қалай жақсартуға болатыны туралы үнемі кеңестер берілетін «Сауықтыру» бөліміне қол жеткізе аласыз.
Қандай да бір сұрақтарыңыз болса, Грегке тікелей сұрақ-жауап бөлімінде қоя аласыз.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін.
Жеке ақпарат және Құрылғы немесе басқа идентификаторлар
Дерек шифрланбайды.
Деректің өшірілуін сұрай аласыз.
Жаңалықтар
Minor Bug Fixes
UI Updates
UI Updates
