Lose Weight at Home in 15 Days
Қолданба арқылы сатып алу
10 мың+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Үйде 15 күнде салмақ жоғалту - бұл үйде жаттығуға тез салмақ тастауға және дене шынықтыруға көмектесуге арналған ең жақсы үй жаттығулары қолданбасы.
Барлық негізгі бұлшықет топтарыңыз үшін Home Workouts қолданбасы үйде майды жағуға және салмақ жоғалтуға арналған күнделікті жаттығуларды ұсынады.
Осы FitMe денсаулық және фитнес қолданбасының көмегімен тыныштандыратын медитация сеансы арқылы стрессті азайтыңыз. Үйде 10 минуттық жаттығу арқылы 15 күн ішінде артық салмақтан арылыңыз, жабдық қажет емес, тұтынылатын калорияңызды қадағалаңыз және калория есептегішінде және диета қолданбасында қол жетімді жүздеген тегін фитнес бейнелерімен жақсы сезінесіз.
Егер сіз артық салмақтан арылғыңыз келсе және ешқандай жабдықсыз бұлшықет алғыңыз келсе, ішіңіз тегіс болып, іш бұлшықеттеріңізді қатайтыңыз, салмақ жоғалту және калорияны бақылау қолданбасында қол жетімді жеті минуттық жаттығу жоспарын қолданып көріңіз және өзегіңізді нығайта отырып, алты пакет алыңыз немесе 15 күнде үйде салмақ жоғалту.
Денеңізді кәсіби жаттығулар жоспарларымен және FitMe көмегімен бастауыштан жоғары деңгейге дейінгі жаттығулардың үлкен кітапханасымен өзгертіңіз. Үйде жаттығу қолданбасымен фитнесті күнделікті өміріңізге енгізіп, 15 күнде үйде салмақ тастаңыз. Фитнес және дене шынықтыру жаттығулары барлық деңгейлерге сәйкес келеді және сіз кез келген уақытта, кез келген жерде жабдықсыз жаттығуға болады. Үйде 10 минуттық жылдам жаттығулар немесе әйелдер мен ерлерге арналған үй жаттығуларында қолжетімді 30 минуттық ұзағырақ жаттығу сеанстары арқылы фитнесті бос емес өмірге қосыңыз.
⭐ Мүмкіндіктер ⭐
- FitMe көмегімен жаттығу туралы еске салғыш
- 30 күндік жаттығулардың алты пакеттік абс пен күшті денеге арналған жаттығулары
- FitMe көмегімен салмақ жоғалту барысын бақылаңыз
- Анимациялар мен бейне нұсқаулықтары
- Үй жағдайында 15 күнде арықтаңыз
- Әйелдерге арналған тегін жаттығу қолданбасы
- Үздік жаттығу трекері
✨ Жекелендірілген жаттығу жоспарлары қолданбасы
FitMe: Денсаулық және фитнес қолданбасы сіздің қалауларыңыз бен сіз берген деректер негізінде жеке жаттығу жоспарларын жасайды, үйде жаттығусыз жабдықсыз және йога қолданбасымен фитнес мақсаттарыңызға жетуді жеңілдетеді.
✨ Диета қолданбасы
Калорияны бақылау құралы мен салмақ жоғалту қолданбасында жаттығу режимін толықтыратын диета жоспарлары бар, бұл калория есептегіші мен трекер көмегімен фитнес мақсаттарыңызға тезірек жетуге көмектеседі.
✨Әйелдерге/Ерлерге арналған салмақ жоғалту қолданбасы
Салмақ жоғалту қиын ба? Әйелдерге/ерлерге арналған тегін бұл фитнес қолданбалары мен салмақ жоғалту қолданбаларын мамандар әзірлеген, диета жоспары, фитнес қолданбалары және әйелдерге/ерлерге арналған тегін салмақ жоғалту қолданбалары арқылы үйде 15 күн ішінде қауіпсіз және жылдам салмақ жоғалтуға болады.
✨ Фитнес жаттықтырушы қолданбасы
Фитнес мақсаттарыңызға негізделген жоғары жекелендірілген диета жоспарларын алыңыз және FitMe сарапшысы A.I.coach әзірлеген жаттығуларды орындаңыз: Денсаулық және фитнес және үй жаттығулары қолданбасы.
✨Педометр
Қадамды есептегіш пен қадамды бақылау құралымен үйлесімді болыңыз, ол дәл қадамды бақылау құралы, сонымен қатар батареяны үнемдейтін педометр. Біздің қадам санауышымызды және қадамдарды бақылау құралын қазір алыңыз!
✨Медитация қолданбасы
Мазасыздықты азайту, өзіңізге күтім жасауды бірінші орынға қою және үйдегі жаттығу қолданбасының көмегімен бос емес кестеңізге сәйкес келетін бағытталатын медитация сеансын таңдау арқылы өзіңізді жақсы сезініңіз.
✨Арықтауға арналған ең жақсы қолданбалар
Фитнес қолданбаларын іздеп жүрсіз бе? Тез арықтағыңыз келе ме? Қанағаттанарлық салмақ жоғалту қолданбалары жоқ па? Салмақ жоғалту қолданбасы салмақ жоғалтуға көмектеседі. Үйде 10 минуттық жаттығу жасап көріңіз және тез арықтаңыз.
✨Home Workout қолданбасы арқылы кез келген уақытта, кез келген жерде жаттығу жасаңыз
Салмақты жоғалту және бодибилдинг қолданбасы фитнесті бос емес өмірге енгізу үшін ең жақсы икемді жаттығуларды ұсынады. Үйде 15 күнде арықтаңыз және үйдегі 10 минуттық жаттығуымызбен сергек болыңыз. Ешқандай жабдық қажет емес, үйде жаттығу үшін дене салмағыңызды пайдаланыңыз, жабдықсыз ең жақсы үй жаттығулары және калорияларды бақылау қолданбасы бар.
🔥Іштегі майды жағуға арналған жаттығулар
Тамаша, тегін салмақ жоғалту қолданбасын іздеп жүрсіз бе? Жаттығу қолданбасы әйелдерге арналған іштің майын жоғалтуға арналған тамаша, тегін жаттығулар жоспарларын ұсынады.
😎Бодибилдинг қолданбасы
Ең жақсы бодибилдинг қолданбасын іздеп жүрсіз бе? Бұл Build Muscle қолданбасын қолданып көріңіз. Бұлшықеттерді қалыптастыруға арналған тиімді жаттығулар және сарапшы әзірлеген бұлшықеттерді құрастыру жаттығулары бар бұл бұлшықетті құрастыру қолданбасы - күшті жаттығуларға арналған ең жақсы қолданба.
Қолдау немесе қате туралы есеп алу үшін aessikarwar03@gmail.com мекенжайы бойынша бізге хабарласыңыз.
Барлық негізгі бұлшықет топтарыңыз үшін Home Workouts қолданбасы үйде майды жағуға және салмақ жоғалтуға арналған күнделікті жаттығуларды ұсынады.
Осы FitMe денсаулық және фитнес қолданбасының көмегімен тыныштандыратын медитация сеансы арқылы стрессті азайтыңыз. Үйде 10 минуттық жаттығу арқылы 15 күн ішінде артық салмақтан арылыңыз, жабдық қажет емес, тұтынылатын калорияңызды қадағалаңыз және калория есептегішінде және диета қолданбасында қол жетімді жүздеген тегін фитнес бейнелерімен жақсы сезінесіз.
Егер сіз артық салмақтан арылғыңыз келсе және ешқандай жабдықсыз бұлшықет алғыңыз келсе, ішіңіз тегіс болып, іш бұлшықеттеріңізді қатайтыңыз, салмақ жоғалту және калорияны бақылау қолданбасында қол жетімді жеті минуттық жаттығу жоспарын қолданып көріңіз және өзегіңізді нығайта отырып, алты пакет алыңыз немесе 15 күнде үйде салмақ жоғалту.
Денеңізді кәсіби жаттығулар жоспарларымен және FitMe көмегімен бастауыштан жоғары деңгейге дейінгі жаттығулардың үлкен кітапханасымен өзгертіңіз. Үйде жаттығу қолданбасымен фитнесті күнделікті өміріңізге енгізіп, 15 күнде үйде салмақ тастаңыз. Фитнес және дене шынықтыру жаттығулары барлық деңгейлерге сәйкес келеді және сіз кез келген уақытта, кез келген жерде жабдықсыз жаттығуға болады. Үйде 10 минуттық жылдам жаттығулар немесе әйелдер мен ерлерге арналған үй жаттығуларында қолжетімді 30 минуттық ұзағырақ жаттығу сеанстары арқылы фитнесті бос емес өмірге қосыңыз.
⭐ Мүмкіндіктер ⭐
- FitMe көмегімен жаттығу туралы еске салғыш
- 30 күндік жаттығулардың алты пакеттік абс пен күшті денеге арналған жаттығулары
- FitMe көмегімен салмақ жоғалту барысын бақылаңыз
- Анимациялар мен бейне нұсқаулықтары
- Үй жағдайында 15 күнде арықтаңыз
- Әйелдерге арналған тегін жаттығу қолданбасы
- Үздік жаттығу трекері
✨ Жекелендірілген жаттығу жоспарлары қолданбасы
FitMe: Денсаулық және фитнес қолданбасы сіздің қалауларыңыз бен сіз берген деректер негізінде жеке жаттығу жоспарларын жасайды, үйде жаттығусыз жабдықсыз және йога қолданбасымен фитнес мақсаттарыңызға жетуді жеңілдетеді.
✨ Диета қолданбасы
Калорияны бақылау құралы мен салмақ жоғалту қолданбасында жаттығу режимін толықтыратын диета жоспарлары бар, бұл калория есептегіші мен трекер көмегімен фитнес мақсаттарыңызға тезірек жетуге көмектеседі.
✨Әйелдерге/Ерлерге арналған салмақ жоғалту қолданбасы
Салмақ жоғалту қиын ба? Әйелдерге/ерлерге арналған тегін бұл фитнес қолданбалары мен салмақ жоғалту қолданбаларын мамандар әзірлеген, диета жоспары, фитнес қолданбалары және әйелдерге/ерлерге арналған тегін салмақ жоғалту қолданбалары арқылы үйде 15 күн ішінде қауіпсіз және жылдам салмақ жоғалтуға болады.
✨ Фитнес жаттықтырушы қолданбасы
Фитнес мақсаттарыңызға негізделген жоғары жекелендірілген диета жоспарларын алыңыз және FitMe сарапшысы A.I.coach әзірлеген жаттығуларды орындаңыз: Денсаулық және фитнес және үй жаттығулары қолданбасы.
✨Педометр
Қадамды есептегіш пен қадамды бақылау құралымен үйлесімді болыңыз, ол дәл қадамды бақылау құралы, сонымен қатар батареяны үнемдейтін педометр. Біздің қадам санауышымызды және қадамдарды бақылау құралын қазір алыңыз!
✨Медитация қолданбасы
Мазасыздықты азайту, өзіңізге күтім жасауды бірінші орынға қою және үйдегі жаттығу қолданбасының көмегімен бос емес кестеңізге сәйкес келетін бағытталатын медитация сеансын таңдау арқылы өзіңізді жақсы сезініңіз.
✨Арықтауға арналған ең жақсы қолданбалар
Фитнес қолданбаларын іздеп жүрсіз бе? Тез арықтағыңыз келе ме? Қанағаттанарлық салмақ жоғалту қолданбалары жоқ па? Салмақ жоғалту қолданбасы салмақ жоғалтуға көмектеседі. Үйде 10 минуттық жаттығу жасап көріңіз және тез арықтаңыз.
✨Home Workout қолданбасы арқылы кез келген уақытта, кез келген жерде жаттығу жасаңыз
Салмақты жоғалту және бодибилдинг қолданбасы фитнесті бос емес өмірге енгізу үшін ең жақсы икемді жаттығуларды ұсынады. Үйде 15 күнде арықтаңыз және үйдегі 10 минуттық жаттығуымызбен сергек болыңыз. Ешқандай жабдық қажет емес, үйде жаттығу үшін дене салмағыңызды пайдаланыңыз, жабдықсыз ең жақсы үй жаттығулары және калорияларды бақылау қолданбасы бар.
🔥Іштегі майды жағуға арналған жаттығулар
Тамаша, тегін салмақ жоғалту қолданбасын іздеп жүрсіз бе? Жаттығу қолданбасы әйелдерге арналған іштің майын жоғалтуға арналған тамаша, тегін жаттығулар жоспарларын ұсынады.
😎Бодибилдинг қолданбасы
Ең жақсы бодибилдинг қолданбасын іздеп жүрсіз бе? Бұл Build Muscle қолданбасын қолданып көріңіз. Бұлшықеттерді қалыптастыруға арналған тиімді жаттығулар және сарапшы әзірлеген бұлшықеттерді құрастыру жаттығулары бар бұл бұлшықетті құрастыру қолданбасы - күшті жаттығуларға арналған ең жақсы қолданба.
Қолдау немесе қате туралы есеп алу үшін aessikarwar03@gmail.com мекенжайы бойынша бізге хабарласыңыз.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін.
Денсаулық және фитнес, Хабарлар және тағы 3
Дерек шифрланып өткізіледі.
Деректің өшірілуін сұрай аласыз.
Жаңалықтар
Earn Rewards
Complete Daily Challenges and Earn Rewards just by doing daily 10 minute workout
Discover New Changes
Today we’re rolling out the first in a series of improvements to Lose weight at home in 15 days.
Stick To The Plan
Take the guesswork out of today’s workouts with the new Plan tab. So simple there’s no time for excuses!
Easily Find Workouts
Looking for your workouts? Quickly find everything organized in one place; the brand new Workouts section.
Complete Daily Challenges and Earn Rewards just by doing daily 10 minute workout
Discover New Changes
Today we’re rolling out the first in a series of improvements to Lose weight at home in 15 days.
Stick To The Plan
Take the guesswork out of today’s workouts with the new Plan tab. So simple there’s no time for excuses!
Easily Find Workouts
Looking for your workouts? Quickly find everything organized in one place; the brand new Workouts section.
