BocsiViki Konyha

BocsiViki.hu

Осы қолданба туралы

Күнделікті қалай дұрыс тамақтану керектігін анықтауда қиындықтар бар ма?
Егер сіз жай ғана бірдеңе жегіңіз келмейді, бірақ пайдалы және дәмді, сонымен қатар жеке мақсаттарыңызға жауап беретін нәрсені алғыңыз келсе, жұмыс күндері сізге оңай тапсырма болмайды.
Сіз тіпті ара-тұра қажетсіз тағамды таңдап, олардың пайдалы тағам емес екенін және оларда ешкімнің денесіне пайдалы ештеңе жоқ екеніне күңірене аласыз.
Мысалы, сіз глютенсіз, түрлі-түсті етсіз, лактозасыз, салмақ жоғалтатын тағамдарды немесе сізді ісінуге әкелмейтін тағамдарды іздей аласыз. Мүмкін сізде тағамға сезімталдық бар шығар, сондықтан сізге белгілі бір жеңілдіктер қажет.
Bocsi Viki Konyha принциптері глютенсіз, сүтсіз, қантсыз, соясыз және жүгерісіз негізделген. Бұл сипаттамалар БІЗДІҢ БАРЛЫҚ ТАҒАМЫМЫЗҒА қатысты, сондықтан сипаттамаларды бізден бір-бірлеп іздеудің қажеті жоқ.
Егер сізде салмақ жоғалту немесе бұлшықет жинау мақсаты болса, бірақ тек пайдалы ингредиенттерден жасалған тағамды саналы түрде жегіңіз келсе, Мәзірде жолдың 3 түрін таба алатыныңызды біліңіз:
1. Ақуыз бен майға бай тағамдар - егер сіздің мақсатыңыз салмақ жоғалту болса (F)
2. Сапалы, глютенсіз көмірсуларға бай тағамдар - бұлшық ет жасағыңыз келсе (SZ)
3. Ақуыздың, майдың және көмірсулардың теңгерімін қамтитын тағамдар - егер сіз дұрыс тамақтанғыңыз және салмақты сақтағыңыз келсе (E)
Тіпті осының өзінде барлық үш қатардың 2-нұсқасы көмірсуларға кедейрек. Сіз оларды мәзірден (KM) және кешкі ас ретінде кішкене бөліктерде таба аласыз.
Ештеңе тасқа қойылмаған, сіз сол күні өзіңізге ұнайтын кез келген сызықтан еркін таңдай аласыз, өйткені сіз онымен сіздің денеңізді таза және сау сақтайтын саналы өмір салты бағытында міндетті түрде жақсы жасайсыз.
Жоғарыда айтылғандардан басқа, сіз FODMAP (FOD) сызығын таба аласыз - ас қорыту проблемалары, ісіну кезінде сіз түсті етсіз сызықты (HM) және қоректік заттарға (IM) бай сызықты табасыз, бірақ бізде де бар Кетогендік желі (KET), десерттер (BD) және біз күн сайын негізгі шырын (AL) атауымен емдік сүйек сорпасын жасаймыз. Біздің негізгі нұсқауларымыз бен жеңілдіктеріміз бәріне қатысты.
Мәзірді немесе жолдарды маусымдық түрде өзгерте аламыз.
Қыста 310 елді мекенді, жазда 350 елді мекенді қамтамасыз етеміз, оларды «Біз жеткізетін жерге» мәзірінен таба аласыз.
Келесі күнге тапсырысты дүйсенбіден басқа күн сайын сағат 13.00-ге дейін бере аласыз, өйткені оның соңғы мерзімі оған дейінгі сенбі күні сағат 13.00. Тапсырысыңызды бір апта бұрын беру арқылы бізге барынша көмектесе аласыз.
Қолданба арқылы қарапайым тапсырыс беру процесін күтеміз!
Сіздің денсаулығыңыз бен болашағыңыз үшін бірге жұмыс жасайық!

Кешіріңіз Viki Kitchen