Жаппай қолданба: қарапайым және тиімді тамақтануды басқару және дене пішінін басқару қолданбасы
🔥 Негізгі мүмкіндіктер
1. Базальды метаболизмді дәл есептеу және PFC балансын орнату
Физикалық деректерге негізделген негізгі метаболизмді есептеу үшін Health Connect бағдарламасымен жұмыс істейді
Есептелген базальды метаболизм негізінде PFC (белок, май, көмірсулар) балансын орнатыңыз
PFC балансын мақсаттарға сәйкес реттеуге болады
2. Ыңғайлы рецепттерді басқару
Түпнұсқа рецепттерді оңай жасаңыз және сақтаңыз
Ингредиенттерді, пісіру нұсқауларын және тағамдық ақпаратты жазып алыңыз
Рецепттерді тиімді іздеу және басқару
3. Практикалық мәзір құру
Сақталған рецепттер негізінде мәзір жасаңыз
Күнделікті тамақтануды жоспарлауды қолдайды
4. Дене пішінін визуалды басқару
Графиктердегі салмақ пен дене майының пайызындағы өзгерістерді көрсетеді
Уақыт өте келе дене пішініндегі өзгерістерді түсіну
Мақсат қою және үлгерімді басқару функциясы
Жаңартылған күні
2025 ж. 14 мау.