Метаболизмнің базальды жылдамдығы Харрис-Бенедикт теңдеуі (жақсартылған нұсқа) және Ұлттық денсаулық сақтау және тамақтану институтының формуласы бойынша есептеледі. Сондай-ақ, күніне қажет калория саны бар. Сұлулық, денсаулық және дене бітімін сақтау үшін қолданыңыз.
Нөмірді енгізіңіз, нәтиже нақты уақытта жаңартылады. Сіз оны тез іздей аласыз.
Жаңартылған күні
2023 ж. 11 қыр.