Сандарды күніне бір рет енгізіңіз.
Бұл өте оңай, сіз оны ұстануға болады.
Кіріс қарапайым, бірақ салмақты басқару мүмкіндіктері күшті.
✅ Оңай енгізу, оны орындауға оңай
- Үлкен сандық пернетақта арқылы жылдам енгізіңіз
- Ондық сандар автоматты түрде енгізіледі, сондықтан бұл қиындықсыз
- Сырғытпа енгізуге де қолдау көрсетіледі. Алдыңғы уақыттағы айырмашылықты енгізіңіз, бұл ыңғайлы!
🔍 Визуализация және ескерту
- Деректеріңізді енгізген бойда BMI мен мақсатыңыздан айырмашылығын бірден көрсетіңіз.
- "Бір ай бұрынғыдан -2 кг!" сияқты өзгерістерді бір қарағанда қараңыз.
- Салыстыру критерийлерін еркін таңдаңыз, 18 опцияға дейін қол жетімді.
🍀 Болашақты біліңіз, сонда сіз қадағалай аласыз
- Мақсатыңызға жететін болжалды күнді автоматты түрде көрсетеді.
- 7 күн, 30 күн, 60 күн және бір жылда салмағыңызды болжаңыз.
🎯 Мотивациялық мүмкіндіктер
- Бір аптадан бір айға дейін қысқа мерзімді мақсаттар қойыңыз.
- Жазған күндер санына және жоғалтқан салмаққа байланысты бейдждерді алыңыз!
📉 Графиктермен өткенге қарап ләззат алыңыз
- 7 күндік, 30 күндік және басқа орташа графиктермен трендтерді қараңыз
- Көп графикті және салмақты болжау графиктері қол жетімді
- Бір уақытта бүкіл жазбаларды қараңыз
- Графикті көрсету үшін қажетті кезеңді көрсетіңіз
- График түстері мен сызық қалыңдығын теңшеңіз
📝 Толық талдау мүмкіндіктері
- Максималды, минималды және орташа салмақты, сондай-ақ салмақ қосу мен жоғалту арасындағы күндер санын автоматты түрде есептейді
- Ұзақ және қысқа мерзімді салмақ өзгерістерін бақылаңыз
📅 Күнтізбелер мен кестелермен оңай басқару
- Күнтізбедегі өткен жазбаларды қараңыз
- Кестедегі BMI және өткен салыстыруларды тексеріңіз
- Өңдеу мүмкіндігі де бар, сондықтан жазбаларды кейінірек оңай қарап шығуға болады
🔒 Сенімді құпиялылық және сақтық көшірме
- Деректерді рұқсат коды құлпы арқылы қорғаңыз
- Google Drive сақтық көшірмесін қолдайды
- CSV файлдарын импорттау және экспорттау
🎨 Өз қажеттіліктеріңізге сәйкес реттеңіз
- 7 тақырып түсінің ішінен таңдаңыз
- Салмақ жоғалту және алу мақсаттары арасында ауысыңыз
- Күнді өзгерту уақытын орнату (түн ортасы - 5:00)
---
🌟 Ұсынылады
- Өз салмағын оңай қадағалағысы келетіндер
- Әртүрлі графиктерде салмақтың өзгеруін көргісі келетіндер
- Болашақ салмағының болжамын білгісі келетіндер
---
Неліктен бір апта бойы салмағыңызды жазып көрмеске?
Сіздің салмағыңызды бақылау сізге ұнайтынына кепілдік береміз!
---
Жаңартылған күні
2025 ж. 09 қыр.