WellGo

WellGo

Осы қолданба туралы

«WellGo» сіздің денсаулық активтеріңізді 100 жылдық өмір сүру дәуірі үшін барынша арттырады.

WellGo қолданбасы денсаулық, ұйқы және фитнес туралы ақпаратты жинақтайды және жаттығу әдеттерін, ұйқы сапасын, күнделікті тамақтану әдеттерін және т.б. жақсартуларды ынталандырады және симптоматикалық жағдайды жақсартуға және аурулардың алдын алуға көмектеседі.

Қадам санын басқару: смартфонның денсаулық сақтау қызметімен, Google Fit және тіпті смарт сағаттармен байланыстыруға болады. Күнделікті қадамдар уақытылы реттелген. Күнделікті әрекеттерді жазу арқылы денсаулық туралы күнделікті хабардарлықты ынталандырады.

Калорияны басқару: Тағатын құрылғылармен байланыстыру арқылы сіз WellGo қызметіндегі фитнес және басқа әрекеттер арқылы калория тұтыну жазбаларын басқара аласыз. Күнделікті калория тұтынуды басқарыңыз және белсенді күнделікті өмірді қолдаңыз.

Тамақтануды басқару: таңғы ас, түскі ас, кешкі ас, сонымен қатар жеңіл тағамдар, тұтынылатын алкоголь мөлшері және тағам мөлшерінің үрдістерін түсініңіз. Кез келген уақытта түрту арқылы 10 элементті оңай жазып алуға және тағамның тағамдық балансын тексеруге болады. Тамақтану туралы хабардарлығыңызды арттыра отырып, жетіспейтін заттарды бір қарағанда көре аласыз.

Денені өлшеуді басқару: салмағыңызды, дене майының пайызын, дене температурасын және т.б. жазу арқылы дене күйіңізді күнделікті тексеруге болады. Графиктегі өлшем элементтеріндегі өзгерістерді тексеруге болады.

Ұйқыны басқару: ұйқыңызды жазу және ұйқы уақытын басқару үшін смарт сағаттар сияқты киілетін құрылғылармен байланыстыру арқылы ұйқының сапасын сақтауға көмектесе аласыз. Егер сізде киілетін құрылғы болмаса, оны смартфонның ұйқы қолданбасымен де байланыстыра аласыз.

Денсаулықты тексеру нәтижелерін басқару: денсаулықты тексеру нәтижелерін қолданбада тексеруге болады. Денсаулықты тексеру нәтижелерін және тексеру нәтижелеріндегі үрдістерді графиктер арқылы тексеру арқылы сіз оны денсаулық жағдайыңызды сақтау және ауруыңызды жақсарту үшін пайдалана аласыз.

Стрессті тексеруді басқару: Сіз кез келген уақытта қолданбада стрессті тексерудің нәтижелерін тексеріп, оны өз психикалық денсаулығыңызға қамқорлық жасау үшін пайдалана аласыз.

Аурулар мен денсаулық жағдайын басқару: Аурулар мен денсаулық жағдайларын медициналық тексерулерден кейін кейінгі есептер мен денсаулық күйінің жазбалары арқылы тиімді басқаруға болады.

Аурулардың алдын алу және қоғамдық денсаулық: қолданбада бағаланған элементтерді жақсарту аурудың алдын алуға және қоғамдық денсаулықты жақсартуға көмектеседі.

Психикалық және мінез-құлық денсаулығы: Психикалық және мінез-құлық денсаулығына стрессті тексеру, кейінгі ұсыныстар және қолданбадағы денсаулық туралы кеңестер арқылы қолдау көрсетіңіз.

Жалпы денсаулық дәрежесі: Медициналық тексеру нәтижелері, сұхбат нәтижелері, қадамдар саны, ұйқы, тамақтану, денсаулық сауалнамасы және т.б. сияқты әртүрлі бұрыштардан алынған ұпайлар. 46 денсаулық дәрежесіне жіктелген, сіз ойын сияқты күнделікті денсаулығыңызбен жұмыс істей аласыз. Квест функциясы: жаттығу, диета, тіс күтімі, ұйқы және т.б. сияқты әртүрлі санаттардан сау әдетке айналдырғыңыз келетін квестті таңдаңыз. Сіз өзіңіздің жетістіктеріңізге сәйкес тәжірибе ұпайларына ие боласыз және ойын барысында қамал қаласы ұлғаяды. Бұл көңіл көтеру кезінде денсаулығыңызды әдетке айналдыратын функция.

Команда мүмкіндігі: достарыңызбен кез келген серуендеу командасын жасаңыз. Бұл функция жұмыс орнындағы қарым-қатынас үшін өте пайдалы, өйткені ол команда ретінде мақсатты қашықтықты орнатуға және әрбір адам жасаған қадамдар санына негізделген мақсатқа жетуді мақсат етуге мүмкіндік береді.

Брондау функциясы: Сіз компанияның медициналық қызметкерлерімен сұхбат, вакцинация және денсаулықты тексеру үшін тапсырыс жасай аласыз.

Денсаулыққа қатысты кеңес беру функциясы: Сіз медициналық персоналмен тікелей байланысу және физикалық және психикалық бұзылулар, психикалық денсаулық және т.б. қатысты қолдау алу үшін хабар функциясын пайдалана аласыз.

Жаңа функциялар

・予約問診フォームでの改行制御を修正