myWorkouts сіздің спорттық әрекеттеріңізді жазады (GPS арқылы жүру, Bluetooth және рег; немесе ANT + & сауда; сенсор).
Ашық-спорт
Жолда? Желіден тыс пайдалану үшін тегін карталарды жүктеп алыңыз және оларды ұялы желісіз кез-келген жерде қолданыңыз.
Жаяу серуендеу, таулы велосипедпен жүру, педеле, eBike және жол велосипеді, альпинизм немесе альпинизм, шаңғы туры, шаңғы жарысы немесе скандиналық серуендеу үшін өте қолайлы.
Сіз әрқашан қайда екеніңізді және қайдан келгеніңізді білесіз.
Жолда қаншалықты жылдам және жылдам болғаныңызды және саяхатқа бейімділікті анықтаңыз.
Жолдарды GPX файлы ретінде достарыңызбен бөлісіңіз.
GPX тректерін жүктеп алып, оларды тау велосипедіне, таулы велосипедке, шаңғы турларына және серуендеуге немесе бақылауға арналған үлгі ретінде алыңыз.
Жаттығуларыңызды GPX немесе FIT файлы ретінде STRAVA, Velo Hero сияқты спорт порталдарына импорттау үшін экспорттаңыз.
Картадан жаңа тәсілдерді табыңыз.
Сізге супер-спортшы болудың қажеті жоқ, сонымен қатар паркті немесе қонақ үйді (карта) табу үшін қолданбаны шетелде пайдалануға болады.
Желіден тыс карталарды жүктеу тікелей бағдарламадан жүзеге асырылады.
Жабық спорт
Қыс мезгілінде жарамды болып, жаттығуды жалғастырыңыз, мысалы жүгіру жолында, жабық велосипедте, кросс-тренерде немесе есу машинасында!
MyWorkouts тахометр ретінде пайдаланыңыз және жаттығуларыңыздың тиімділігі мен уәждемесіз қалу үшін жүректің соғу жиілігін (Bluetooth немесе ANT + сенсор қажет), жаттығу кезінде калорияны, калорияны көріңіз.
Мотивация алыңыз
Әрекеттеріңізді қадағалаңыз және жоғары жетістіктер туралы статистикаға итермелеңіз.
Сіздің оңтайлы жаттығу аймағыңызды есептеу үшін (оңтайлы жүрек соғу жылдамдығы бар кардио жаттығулары үшін) тыныштық пен максималды импульсті қолданыңыз.
Жаттығу кезінде сіз жоспарланған қарқындылықта қанша уақыт жаттығу жасағаныңызды және қанша калория күйдіргеніңізді көре аласыз.
Таудың велосипеді, жүгіру, таулы жүгіру, жабық велосипед, эргометр, жүгіру жолы, есу машинасы немесе фитнес жаттығулары болсын, барлық жерде жұмысыңыздың жоғарылағанын сезінесіз.
мен үшін?
Қолданба жазда тау велосипедтерін немесе жарыс велосипедтерін жүргізетін тау және велосипед спортының әуесқойлары үшін өте ыңғайлы, ал қыста олар өздерінің фитнесін жабық велосипедпен, жүгіру жолымен, степермен, кросс-тренерлермен және т.б.
GPX тректерін бағдарламамен тез көруге және сақтауға болады. Желіден тыс карта арқылы сіз GPX тректерімен бағдарлай аласыз.
Бағдарламамен бірге болыңыз!
Деректерді бақылау
Жабық фитнес немесе ашық спорт болсын - мұны жаза аласыз:
- GPS трек (гео координаттар), маршрут, биіктік, жылдамдық, көлбеу, биіктік, GPX форматындағы экспорт
- жүрек соғу жиілігін өлшейді (*), импульсті өлшейді (курс, мин, макс, орташа, уақыт белдеулері), Bluetooth және ANT + сенсорлары қолданады
- калорияны тұтыну (*) күйдірілген калорияны көрсетеді
- жылдамдық және жылдамдық (*)
- қадам жиілігі, қашықтық, қадамдар саны, калория мөлшері, жылдамдық
- қоршаған орта температурасы (*)
- барометрлік қысым (*)
(*) Кейбір мәндер қосымша сенсорларды қажет етеді (ANT + & trade; немесе Bluetooth & reg; LE)!
Ескерту
Сіз MyWorkouts бағдарламасын қосымша құрылғыларсыз пайдалана аласыз, бірақ кейбір функциялар (жүрек соғу жиілігі, калория, каденция) ANT + немесе Bluetooth арқылы жүрек соғу жиілігін жіберетін кеуде белдігі болған жағдайда ғана белсенді болады.
Содан кейін сізге қажет:
- ANT + немесе Bluetooth LE жүрек соғу жиілігін бақылау
- ANT + немесе Bluetooth төмен энергиясы бар смартфон
- ANT + немесе Bluetooth LE жылдамдық пен каденция сенсоры
- ANT + немесе Bluetooth LE-тің сенсоры
- ANT + немесе Bluetooth LE жылдамдық сенсоры
- ANT + сатылы жиілік датчигі (табан, қашықтық өлшеуіш, калория есептегіші)
- ANT + температура сенсоры
Қазір ақысыз қосымшаны орнатып, GPS арқылы жүректеріңіздің жиілігін (Bluetooth немесе ANT +) және кадрды анықтаңыз. Тегін офлайн карталарын жүктеп алыңыз! Үй ішінде жаттығу жасау үшін қолданбаны пайдаланыңыз. Мінеки Біз!
Жаңартылған күні
2020 ж. 09 қаз.