Smart Workout Diary

Қолданба арқылы сатып алу
10+
Жүктеп алынғандар
Контенттің жас шектеуі
Барлығы үшін
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні

Осы қолданба туралы

ҚИЫНДЫРАҚ ЕМЕС, АҚЫЛДЫ ПОЙЫЗДЫҚ.
Жиындар мен қайталауларды автоматты түрде тіркейтін, нақты уақыт режимінде пішін белгілерін беретін және жоспарыңызды бейімдейтін AI жаттықтырушысы.
Бірнеше минут ішінде бірінші жоспарыңызды жасаңыз. Тегін көріңіз.

Неліктен жұмыс істейді
• Автоматты тіркеу (дауыс немесе мәтін): жиынды айтыңыз, біз салмақтарды, қайталауларды, қарқынды, демалысты бақылаймыз.
• Нақты уақыттағы AI коучинг: қарқын, диапазон және қауіпсіз, тиімдірек қайталауларға арналған нұсқаулар.
• Бейімделетін бағдарламалау: көлем, қарқындылық және қалпына келтіру әр жаттығуды жаңартады.
• Ақылды прогресс: керек-жарақтарды қашан қосу, жүктеу немесе ауыстыру керектігін біледі.

Жоспар → Пойыз → Талдау
• Жаттығу жоспарын құрастырушы: апталық жоспарларды минуттарда жасаңыз; жылдам өңдеу.
• Прогрессті бақылаушы: үстірттерді ерте анықтау үшін көлем, PR және жолақтарға арналған диаграммалар.
• Мақсатқа сай түсініктер: күш, гипертрофия немесе майдың жоғалуы — кеңестер біздің мақсатымызға сәйкес келеді.
• Қалпына келтіруге дайындық: қашан итеру және қашан демалу керектігі туралы күнделікті сигнал.

Шынайы өмір үшін салынған
• Офлайнға ыңғайлы журнал жүргізу және жылдам синхрондау.
• Бастапқыдан кеңейтілгенге дейін: ақылға қонымды әдепкі мәндер + терең басқару элементтері.
• Бірінші кезекте құпиялылық: жаттығу деректері сіздің бақылауыңызда қалады; біз жеке деректерді сатпаймыз.

Жаңалықтар
• Қолданбаның ішінде жасауды жоспарлаңыз
• Автоматты тіркеу арқылы ақылды бақылау
• Айқын, әрекет етуге болатын келесі қадамдары бар AI талдауы

Тегін қолданып көріңіз: алғашқы жоспарыңызды бірнеше минут ішінде жасаңыз және әрбір сеансты есептеңіз.
Жаңартылған күні
2025 ж. 18 қар.

Дерек қауіпсіздігі

Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін
Жеке ақпарат, Денсаулық және фитнес және тағы 3
Дерек шифрланып өткізіледі
Деректің өшірілуін сұрай аласыз

Жаңа функциялар

• Plan your training: create and edit structured workout plans tailored to your goals.
• Smarter tracking: record exercises, sets, reps, weights, and completion status.
• AI insights: automatic analysis of your workouts with trends, weak-spot detection, and actionable recommendations.
• Performance summary: weekly/monthly progress snapshots to keep you motivated.