OXY - Dieta i Treningi w domu
Қолданба арқылы сатып алу
500 м.+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Сіз құрбандықсыз, сүйікті тағамдарыңызды жеп, үйде жаттығу жасамай арықтағыңыз келе ме? Қарапайым - шытырман оқиғаңызды OXY қолданбасынан бастаңыз, мұнда сізді жеке таңдалған, пайдалы диета және қысқа жаттығулар күтеді.
Сізге енді ешқандай калория есептегіш қажет болмайды! А-дан Я-ға дейін барлығын қолданбадан табуға болады.
🥗 ШЕФ ВОЙТЕКТІҢ ДИЕТАЛЫҚ РЕЦЕПТТЕРІ
Сіз оны теледидардан білуіңіз керек! Оның бірегей, түпнұсқа рецептері мен құнды асүй кеңестері дәмді және пайдалы тағамдарды тез, оңай және арзан дайындауға мүмкіндік береді, ал сіздің арықтауыңыз ерекше аспаздық приключенияға айналады.
📖 ТАҢДАУ ҮШІН ТҮРЛІ FIT диеталар
Сізге ең қолайлы дұрыс тамақтану үлгісін таңдаңыз! Біз диетаның толық теңдестірілген 2 түрін (Стандартты және Қарапайым) дайындадық. OXY стандартты диетасы:
🟡 OXY диетасы — ақуыз ет, балық, жұмыртқа сүті және өсімдік өнімдерінен келеді,
🟢 OXY Vege диетасы — ет пен балықты қоспағанда. Ақуыз сүт, жұмыртқа және өнімдерден келеді
🟣 OXY Vege + Fish диетасы - етті қоспағанда, бірақ балық пен теңіз өнімдерін қоса. Ақуыз сүт, жұмыртқа және өсімдік өнімдерінен де келеді.
Сіз арзан әрі тез дайындалатын диетаны іздеп жүрсіз бе, ол бір мезгілде салауатты жұмыс істеуі мен әл-ауқаты үшін қажетті қоректік заттардан тұрады? ҚАРАПАЙЫМның мүлде жаңа түрін қолданып көріңіз - дәл солай пайдалы және тиімді, бірақ жеңілдетілген принциптерге негізделген! Сізге оны ұнатады:
✔️ Күніне 4 түрлі тамақ,
✔️ Тамаққа арналған 5 қарапайым және арзан ингредиенттер,
✔️ 20 минутқа дейін пісіру!
Мәзірлерде сіз әр дүкенде оңай сатылатын және сонымен бірге иммунитетті күшейтетін өнімдерді таба аласыз. OXY диетасымен дұрыс тамақтану, диеталық рецепттерді жоспарлау және калорияларды санау енді қиындық туғызбайды!
🎥 ВИДЕО-РЕЦЕПТТЕР
Диеталық жоспарларда рецепттерді мәтін түрінде ғана емес, бейне түрінде де таба аласыз. Осының арқасында сіз қызмет көрсету түрінен шабыт аласыз, сонымен қатар берілген тағамды қадам бойынша қаншалықты жылдам дайындауға болатынын тексеріңіз.
📝 ИНТЕРАКТивті САУДА ТІЗІМІ
Дүкенде қандай ингредиенттерді сатып алу керек екенін ешқашан ұмытпайсыз. Телефоныңызды алыңыз да, «Сатып алу тізімін» ашыңыз, сонда барыңыз! — майлар, нан, көкөністер, жемістер, шырындар, ірімшіктер және т.б. сияқты өнімдерді қамтитын күні бойына пайдалы және теңдестірілген мәзір.
💪 ОҢАЙ ЖӘНЕ ЖЫЛДАМ Жаттығулар
OXY қолданбасындағы қарапайым және қысқа жаттығу жоспарлары сізге және сіздің фитнес мақсаттарыңызға бейімделген. Сіз кез келген жерде жаттығуға болады - үйде, сыртта немесе спортзалда!
Сіздің қолыңызда 24 жаттығу жоспары бар, оларда кәсіби жаттықтырушылар бақылауымен дененің таңдалған бөлігінде майды жағасыз немесе бүкіл фигураны арықтатасыз. Жалпақ іш, қатты бөкселер, жіңішке жамбас? Немен айналысқыңыз келетінін таңдаңыз, қолданба сіз үшін тамаша жаттығуды таңдайды!
📊 ӨЗІҢІЗДІҢ ПРОГРЕССІЗДІ ӨЛШЕУ ЖӘНЕ БАҚЫЛАУ
Өлшемдер мүмкіндігі салмақ жоғалту барысын және армандаған фигураға жету жолын қадағалауға мүмкіндік береді. OXY көмегімен ол дәл сол жерде!
💬 ТЕГІН ДИЕТКА КЕҢЕСТЕРІ
Біздің диеталық кеңесшілер күніне 24 сағат, жылына 365 күн қол жетімді. Сізде сұрақ бар ма, сізді бір нәрсе қызықтырады ма? Жалғастырыңыз, олардың кеңестерін пайдаланыңыз!
дайын ба?
Бүгін бірнеше сұрақтарға жауап беріңіз, соның негізінде біз сіздің жеке мәзіріңізді және оқу жоспарыңызды жасаймыз! Күтпеңіз, OXY көмегімен құрбандықсыз арықтаңыз!
Диета ғылыми басылымдардан оқуға болатын тағамдық ұсыныстарға сәйкес келеді. https://app.dietaoxy.pl/info немесе қолданбадағы «Ақпарат» қойындысына өтіңіз.
Қолданба медициналық өнім емес. Диетаны бастамас бұрын, диетаға қарсы көрсетілімдер жоқ екеніне көз жеткізетін дәрігермен байланысуды ұсынамыз.
«Dieta OXY» қосымшасына кіру үшін төлемді бағдарламаны сатып алу арқылы жүзеге асыруға болады.
Сізге енді ешқандай калория есептегіш қажет болмайды! А-дан Я-ға дейін барлығын қолданбадан табуға болады.
🥗 ШЕФ ВОЙТЕКТІҢ ДИЕТАЛЫҚ РЕЦЕПТТЕРІ
Сіз оны теледидардан білуіңіз керек! Оның бірегей, түпнұсқа рецептері мен құнды асүй кеңестері дәмді және пайдалы тағамдарды тез, оңай және арзан дайындауға мүмкіндік береді, ал сіздің арықтауыңыз ерекше аспаздық приключенияға айналады.
📖 ТАҢДАУ ҮШІН ТҮРЛІ FIT диеталар
Сізге ең қолайлы дұрыс тамақтану үлгісін таңдаңыз! Біз диетаның толық теңдестірілген 2 түрін (Стандартты және Қарапайым) дайындадық. OXY стандартты диетасы:
🟡 OXY диетасы — ақуыз ет, балық, жұмыртқа сүті және өсімдік өнімдерінен келеді,
🟢 OXY Vege диетасы — ет пен балықты қоспағанда. Ақуыз сүт, жұмыртқа және өнімдерден келеді
🟣 OXY Vege + Fish диетасы - етті қоспағанда, бірақ балық пен теңіз өнімдерін қоса. Ақуыз сүт, жұмыртқа және өсімдік өнімдерінен де келеді.
Сіз арзан әрі тез дайындалатын диетаны іздеп жүрсіз бе, ол бір мезгілде салауатты жұмыс істеуі мен әл-ауқаты үшін қажетті қоректік заттардан тұрады? ҚАРАПАЙЫМның мүлде жаңа түрін қолданып көріңіз - дәл солай пайдалы және тиімді, бірақ жеңілдетілген принциптерге негізделген! Сізге оны ұнатады:
✔️ Күніне 4 түрлі тамақ,
✔️ Тамаққа арналған 5 қарапайым және арзан ингредиенттер,
✔️ 20 минутқа дейін пісіру!
Мәзірлерде сіз әр дүкенде оңай сатылатын және сонымен бірге иммунитетті күшейтетін өнімдерді таба аласыз. OXY диетасымен дұрыс тамақтану, диеталық рецепттерді жоспарлау және калорияларды санау енді қиындық туғызбайды!
🎥 ВИДЕО-РЕЦЕПТТЕР
Диеталық жоспарларда рецепттерді мәтін түрінде ғана емес, бейне түрінде де таба аласыз. Осының арқасында сіз қызмет көрсету түрінен шабыт аласыз, сонымен қатар берілген тағамды қадам бойынша қаншалықты жылдам дайындауға болатынын тексеріңіз.
📝 ИНТЕРАКТивті САУДА ТІЗІМІ
Дүкенде қандай ингредиенттерді сатып алу керек екенін ешқашан ұмытпайсыз. Телефоныңызды алыңыз да, «Сатып алу тізімін» ашыңыз, сонда барыңыз! — майлар, нан, көкөністер, жемістер, шырындар, ірімшіктер және т.б. сияқты өнімдерді қамтитын күні бойына пайдалы және теңдестірілген мәзір.
💪 ОҢАЙ ЖӘНЕ ЖЫЛДАМ Жаттығулар
OXY қолданбасындағы қарапайым және қысқа жаттығу жоспарлары сізге және сіздің фитнес мақсаттарыңызға бейімделген. Сіз кез келген жерде жаттығуға болады - үйде, сыртта немесе спортзалда!
Сіздің қолыңызда 24 жаттығу жоспары бар, оларда кәсіби жаттықтырушылар бақылауымен дененің таңдалған бөлігінде майды жағасыз немесе бүкіл фигураны арықтатасыз. Жалпақ іш, қатты бөкселер, жіңішке жамбас? Немен айналысқыңыз келетінін таңдаңыз, қолданба сіз үшін тамаша жаттығуды таңдайды!
📊 ӨЗІҢІЗДІҢ ПРОГРЕССІЗДІ ӨЛШЕУ ЖӘНЕ БАҚЫЛАУ
Өлшемдер мүмкіндігі салмақ жоғалту барысын және армандаған фигураға жету жолын қадағалауға мүмкіндік береді. OXY көмегімен ол дәл сол жерде!
💬 ТЕГІН ДИЕТКА КЕҢЕСТЕРІ
Біздің диеталық кеңесшілер күніне 24 сағат, жылына 365 күн қол жетімді. Сізде сұрақ бар ма, сізді бір нәрсе қызықтырады ма? Жалғастырыңыз, олардың кеңестерін пайдаланыңыз!
дайын ба?
Бүгін бірнеше сұрақтарға жауап беріңіз, соның негізінде біз сіздің жеке мәзіріңізді және оқу жоспарыңызды жасаймыз! Күтпеңіз, OXY көмегімен құрбандықсыз арықтаңыз!
Диета ғылыми басылымдардан оқуға болатын тағамдық ұсыныстарға сәйкес келеді. https://app.dietaoxy.pl/info немесе қолданбадағы «Ақпарат» қойындысына өтіңіз.
Қолданба медициналық өнім емес. Диетаны бастамас бұрын, диетаға қарсы көрсетілімдер жоқ екеніне көз жеткізетін дәрігермен байланысуды ұсынамыз.
«Dieta OXY» қосымшасына кіру үшін төлемді бағдарламаны сатып алу арқылы жүзеге асыруға болады.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Жаңалықтар
Oto największa rewolucja od czasu powstania Diety OXY! Od teraz otrzymasz dodatkowo aż 7 dopasowanych planów treningowych - ZA DARMO.
Treningi są krótki, proste i wykonasz je gdzie tylko chcesz. Już od 15 minut tylko 3 razy w tygodniu.
Dołącz do diety profesjonalne treningi i jeszcze bardziej przyspiesz osiągnięcie swojego celu!
Treningi są krótki, proste i wykonasz je gdzie tylko chcesz. Już od 15 minut tylko 3 razy w tygodniu.
Dołącz do diety profesjonalne treningi i jeszcze bardziej przyspiesz osiągnięcie swojego celu!
