Learn Mobility – бірлескен тұрақтылықты, ұзақ мерзімді ұтқырлықты және интеллектуалды күшті қалыптастыруға арналған толық жаттығу платформасы. Өзіңізді қатты сезінесіз бе, жақсырақ қозғалғыңыз келе ме немесе бұзылмай қаттырақ жаттығыңыз ба - біздің әдіс сізге оны жүзеге асыруға арналған құралдарды береді.
Күнделікті қысқа жаттығулардан бастап толық көлемді қосымша сабақтар мен тереңдетілген бағдарламаларға дейін біздің үнемі өсіп келе жатқан сыныптар каталогы сізді қай жерде кездестіруге және сізбен бірге өсуге арналған.
ОҚУ ҰТТЫҚТЫ НЕ ӨЗГЕРЛЕТЕДІ
СЫНЫП КІТАПХАНАСЫ
- Жүздеген сұраныс бойынша сабақтар және санау
- Фокус аймақтарына жамбас, омыртқа, иық, тыныс алу, буын күші және т.б
- Сабақтар 10 минуттан 60 минутқа дейін созылады — кестеңізге оңай сәйкес келеді
- Күнделікті қозғалатындарға, спортшыларға және жаңадан бастаушыларға арналған
БАҒДАРЛАМАЛАР ЖӘНЕ ҚИЫНДЫҚТАР
- Біздің бағдарламалар денеңіздің ең маңызды аймақтарына назар аударуға көмектесу үшін жасалған, сонымен бірге сізге орындалатын құрылымдық жоспар береді. Сіз ұтқырлық жаттығуларын жаңадан бастасаңыз немесе ұзақ мерзімді күш бағдарламасын қабылдауға дайын болсаңыз да, сізге жол бар.
- MoveAbility сериясы (үш прогрессивті 8 апталық бағдарлама) сияқты жаңадан бастаушыға ыңғайлы опцияларды және Move Strong - біздің күшке бағытталған ең жаңа бағдарламамыз сияқты кеңейтілген опцияларды қамтиды.
- Әрбір бағдарлама жүктеп алынатын күнтізбелермен, қайталанатын сеанстармен және қайта-қайта қарауға болатын бағыттаушы прогресстермен бірге келеді.
ҒЫЛЫМ НЕГІЗГЕН ОҚЫТУ ҚҰРАЛДАРЫ
Біздің әдістемеміз Функционалдық диапазон жүйелеріне (FRS) негізделген — бірлескен денсаулықты, ұтқырлықты және жалпы қозғалыс мүмкіндіктерін жақсартуға арналған ғылыми негізделген тәсіл.
ҚОҒАМДЫҚ
- Сұрақтар қоюға, жеңістерді бөлісуге және тікелей кері байланыс алуға болатын жеке, қолдау көрсететін кеңістікке қосылыңыз
- Қауымдастық тақтасы арқылы Джош пен Кэтимен өзара әрекеттесіңіз
- Жекелендірілген пішін тексерулері мен ұсыныстары үшін бейнелерді немесе фотосуреттерді орналастырыңыз
ҚОЛДАНБА МҮМКІНДІКТЕРІ
- Ұялы телефонда ағындық сабақтар
- Офлайн пайдалану үшін бейнелерді жүктеп алыңыз
- Оңай қол жеткізу үшін сүйікті сабақтарыңызды сақтаңыз
- Жазылымыңызға барлық құрылғыларда қол жеткізіңіз
МҮШЕЛІКТІҢ ИІМДІ ОПЦИЯЛАРЫ
- Айлық немесе жылдық жоспарлардан таңдаңыз. Ағымдағы есеп айырысу циклінің аяқталуына кемінде 24 сағат қалғанда бас тартылмаса, жазылымдар автоматты түрде жаңартылады. Жоспарды кез келген уақытта есептік жазба параметрлері арқылы басқаруға немесе одан бас тартуға болады.
ЖАҚЫНДА
Біз енді ғана бастаймыз. Жаңа сыныптар, бағдарламалар және мүмкіндіктер үнемі қосылып отырады. Біздің мақсатымыз – сіздің өсуіңізге қолдау көрсету және сізге әр қадамда қимылдап, өзіңізді жақсы сезінуге көмектесу.
Жаңартылған күні
2026 ж. 07 қаң.