4 Minute Fitness
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម
500+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
4 នាទីការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុតនិងងាយស្រួលក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណរបស់អ្នកធ្វើនិងរក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យមានរាងនៅពេលអ្នកកំពុងរត់ជាមួយជីវិតដ៏មមាញឹករបស់អ្នក។
* កម្មវិធីមានសម័យខុសៗគ្នាសំដៅទៅលើសាច់ដុំរបស់រាងកាយខុសៗគ្នា។
* គ្មានតម្រូវការនៃគ្រឿងបរិក្ខារហាត់ប្រាណណាមួយធ្វើលំហាត់ប្រាណរបស់អ្នកគ្រប់ទីកន្លែងនិងគ្រប់ពេលដែលអ្នកចង់បាន។
* វាត្រូវការពេលតែ 4 នាទីប៉ុណ្ណោះដើម្បីបញ្ចប់សម័យប្រជុំតែមួយ។
រក្សាភាពរឹងមាំរក្សាសុខភាព។
* កម្មវិធីមានសម័យខុសៗគ្នាសំដៅទៅលើសាច់ដុំរបស់រាងកាយខុសៗគ្នា។
* គ្មានតម្រូវការនៃគ្រឿងបរិក្ខារហាត់ប្រាណណាមួយធ្វើលំហាត់ប្រាណរបស់អ្នកគ្រប់ទីកន្លែងនិងគ្រប់ពេលដែលអ្នកចង់បាន។
* វាត្រូវការពេលតែ 4 នាទីប៉ុណ្ណោះដើម្បីបញ្ចប់សម័យប្រជុំតែមួយ។
រក្សាភាពរឹងមាំរក្សាសុខភាព។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះអាចចែករំលែកប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះជាមួយភាគីទីបី
ឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្វីដែលថ្មី
Just four minutes a day for fitness!!
ជំនួយកម្មវិធី
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍
Ishan Tuteja
istdeveloper115@gmail.com
India
undefined
