DUKAN DuKannstEs

Dagmar Wilhelm

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ដុកកុន - បន្ទាប់ពីវេជ្ជបណ្ឌិតដែលទទួលបានជោគជ័យ Dr Pierre Dukan គឺជារបបអាហារជាតិខ្លាញ់ទាបដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅប្រទេសបារាំង។

ឌុកគឺជាទម្រង់នៃអាហារបំប៉ន - ដែលគេហៅថារបបអាហារផងដែរដែលត្រូវបានគេពេញនិយមនៅក្នុងប្រទេសផ្សេងៗប៉ុន្តែនៅប្រទេសអាឡឺម៉ង់មិនមានព័ត៌មានគ្រប់គ្រាន់អំពីវាទេ។
នៅទីនេះភាគីដែលចាប់អារម្មណ៍រៀនពីដំណើរការរូបមន្តនិងជួយកាត់បន្ថយនិងរក្សាទំងន់របស់ពួកគេជាមួយនឹងរបបអាហារឌូកាន។

ដោយឌូកានសម្រាប់ឌុក; បទពិសោធន៍និងរូបមន្តធ្វើម្ហូបប្រមូលផ្តុំក្នុងរយៈពេលជាង ៥ ឆ្នាំហើយតាមពិតទាក់ទងជាមួយព្យែរដុកកានដែលអាចទាក់ទងសំណួរបាន។

នៅក្នុងកម្មវិធីនេះអ្នកនឹងឃើញ៖

តើឌុកឡានគឺជាអ្វី?

- អាហារដែលបានអនុញ្ញាតរបស់ដំណាក់កាលនីមួយៗក្នុងភាសាផ្សេងៗគ្នា

កម្មវិធីឌូកាន ៤ ដំណាក់កាល
_ ការធ្វើផែនការសម្រាប់ដំណាក់កាលវាយប្រហារ - ជំហានទី ១-
_ គំរោងការណ៍សំរាប់តំណាក់កាលវាយប្រហារ -Phase II-
_ ការធ្វើបទបង្ហាញស្តីពីការបង្រួបបង្រួម - ផាប់ទី ៣-
_ តើអ្វីទៅជាការបន្ទាប់សម្រាប់ការអភិរក្សផៃសាយ IV-

កម្មវិធីឌុកកនជំហានដោយជំហាន -
_ ផលិតនិងការពន្យល់

អាហារឌូកានគ្រប់ដំណាក់កាល
បញ្ជីផលិតផលដែលមានការអត់ធ្មត់

ការចូលទៅកាន់ហាងឌូគូថ្មីដើម្បីទិញផលិតផលឌូកាន

រូបមន្តបំបែកទៅជាដំណាក់កាលទាំងអស់
_ បង្កើតប្រូតេអ៊ីន
_ ធ្វើឱ្យជ្រលក់រាលដាលរាលដាលសំលៀកបំពាក់
_ រូបមន្តធ្វើនំ
_ បង្អែមបង្អែម
_ កែឆ្នៃប្រូតេអ៊ីន - បន្លែ
_ ជំនួសអាហារបួស
_ ធ្វើត្រាប់តាម Thermonix

បុរាណនៃរបបអាហារឌូកាន
ម៉ឺនុយថ្ងៃឈប់សម្រាក

ចូលប្រើវេទិកាដែលអាចចូលបានតាមរយៈ APP

អ្នកបកប្រែមាននៅក្នុងវេទិកាសម្រាប់សមាជិកដែលបានចុះឈ្មោះបន្ថែមនៅក្នុងវេទិកា។ ការចុះឈ្មោះក្នុងវេទិកាគឺមិនគិតថ្លៃទេប្រសិនបើការចូលប្រើគឺតាមរយៈ APP ។