Reflection Journal & Prompts

αž‘αž·αž‰αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈ
4.7
αž€αžΆαžšαžœαžΆαž™αžαž˜αŸ’αž›αŸƒ 982
50Β αž–αžΆαž“αŸ‹+
αž€αžΆαžšαž‘αžΆαž‰αž™αž€
αž…αŸ†αžŽαžΆαžαŸ‹αžαŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹αžαŸ’αž›αžΉαž˜αžŸαžΆαžš
αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αž“αžΆ
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹

αž’αŸ†αž–αžΈβ€‹αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡

αž€αžΆαžšαž•αŸ’αžŸαžΆαž™αž–αŸαžαŸŒαž˜αžΆαž“αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž€αŸ‚αž›αž˜αŸ’αž’αž‚αž»αžŽαž—αžΆαž–αž“αŸƒαž‡αžΈαžœαž·αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ β€” αž–αžΈαž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸ αž“αž·αž„αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αžšαž αžΌαžαžŠαž›αŸ‹αž—αžΆαž–αž†αŸ’αž›αžΆαžαžœαŸƒαžαžΆαž„αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸ αž€αžΆαžšαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„αž–αžΈαžαŸ’αž›αž½αž“αž―αž„ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„αŸ” αž€αžΆαžšαžŸαžšαžŸαŸαžšαž”αŸ’αžšαŸ‚αž‚αŸ†αž“αž·αž αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸ αž“αž·αž„αž”αž‘αž–αž·αžŸαŸ„αž’αž“αŸαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‘αŸ…αž‡αžΆαž–αžΆαž€αŸ’αž™αŸ” αž αžΎαž™αžαžΆαž˜αžšαž™αŸˆαž€αžΆαžšαž†αŸ’αž›αž»αŸ‡αž”αž‰αŸ’αž…αžΆαŸ†αž„ αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžšαž€αžƒαžΎαž‰αž’αžαŸ’αžαž“αŸαž™ αž—αžΆαž–αž…αŸ’αž”αžΆαžŸαŸ‹αž›αžΆαžŸαŸ‹ αž€αžΆαžšαžŠαžΉαž„αž‚αž»αžŽ αž αžΎαž™αž‘αžΈαž”αŸ†αž•αž»αžαžšαžΈαž€αž…αž˜αŸ’αžšαžΎαž“αž‘αŸ…αž‡αžΆαžαŸ’αž›αž½αž“αž―αž„αžŠαŸαž›αŸ’αž’αž”αŸ†αž•αž»αžαŸ”

// β€œαž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž›αŸ’αž’αž”αŸ†αž•αž»αžαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαžŸαžšαžŸαŸαžšαž‘αž·αž“αžΆαž“αž»αž”αŸ’αž”αžœαžαŸ’αžαž·... αž αžΎαž™αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž”αžΆαž“αž–αŸ’αž™αžΆαž™αžΆαž˜αž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αŸ” αž€αžΆαžšαž†αŸ’αž›αž»αŸ‡αž”αž‰αŸ’αž…αžΆαŸ†αž„αž‚αžΊαž‡αžΆαž§αž”αž€αžšαžŽαŸαžŠαŸαžŸαžΆαž˜αž‰αŸ’αž‰αž˜αž½αž™αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž›αž€αŸ’αžαžŽαŸˆαž–αž·αžŸαŸαžŸαž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹αžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžš αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž·αž“αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž–αž„αŸ’αžšαžΆαž™αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž‘αŸαŸ” αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž€αŸ†αž–αž»αž„αžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„αžšαž€αžŠαŸ†αžŽαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžšαžΆαž™αžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž…αŸ†αž“αž»αž…αžŸαŸ†αžαžΆαž“αŸ‹αŸ—αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαžšαž…αž“αžΆαžŠαŸαžŸαŸ’αžšαžŸαŸ‹αžŸαŸ’αž’αžΆαžαž“αŸ„αŸ‡ αžŸαžΌαž˜αž€αž»αŸ†αž˜αžΎαž›αž’αžΈαž‘αŸ€αžαŸ” αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž”αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžΎαžœαžΆαž‡αžΆαžšαŸ€αž„αžšαžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž„αŸƒ αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž€αžαŸ‹αžαŸ’αžšαžΆαž‚αŸ†αž“αž·αžαžšαž”αžŸαŸ‹αžαŸ’αž‰αž»αŸ† αž αžΎαž™αž“αŸ…αž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžŠαžΌαž…αžœαžΆ αžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž”αžΆαž“αžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„αž™αž›αŸ‹αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αžŸαŸŠαžΈαž‡αž˜αŸ’αžšαŸ…αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ† ឬ Journal PromptsαŸ” αž‡αžΆαž–αž·αžŸαŸαžŸαžαŸ’αž‰αž»αŸ†αž…αžΌαž›αž…αž·αžαŸ’αžαž€αžΆαžšαžšαž…αž“αžΆαžœαž·αž…αžΆαžšαžŽαž‰αžΆαžŽ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„αŸ” αžαŸ’αž‰αž»αŸ†β€‹αž˜αžΆαž“β€‹αž€αžΆαžšβ€‹αžšαžΎαžŸβ€‹αž’αžΎαž„β€‹αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡β€‹αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈβ€‹αžŽαžΆβ€‹αžŠαŸ‚αž›β€‹αžαŸ’αž‰αž»αŸ†β€‹αž”αŸ’αžšαžΎ - αž’αžšαž‚αž»αžŽβ€‹αž’αŸ’αž“αž€β€‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹β€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžβ€‹αž§αž”αž€αžšαžŽαŸβ€‹αžŠαŸβ€‹αž›αŸ’αž’β€‹αž”αŸ‚αž”β€‹αž“αŸαŸ‡β€‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹β€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž€αžαŸ‹β€‹αž…αŸ†αžŽαžΆαŸ†Β»αŸ” - αž“αžΈαž€αžΌαž›αžΈαžŽαžΆ //

αž˜αž·αž“αžαžΆαžαŸ’αž˜αžΈαž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž€αžΆαžšαž’αž“αž»αžœαžαŸ’αž αž¬αž‡αžΆ 'αž’αŸ’αž“αž€αž€αžΆαžŸαŸ‚αž' αžšαžŠαžΌαžœαž€αžΆαž›αžŽαžΆαž€αŸαžŠαŸ„αž™ Reflection.app αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžšαž…αž“αžΆαž‘αžΎαž„αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž‡αž½αž”αž’αŸ’αž“αž€αž“αŸ…αž€αž“αŸ’αž›αŸ‚αž„αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž“αŸ…αŸ” αž–αžΈαž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž“αž·αž–αž“αŸ’αž’αžαž·αž…αžαž½αž…αž”αŸ†αž•αž»αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αž‘αŸ…αž€αžΆαž“αŸ‹αž€αžΆαžšαž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαžŠαŸ‚αž›αž”αžΆαž“αžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„ Reflection.app αž˜αžΆαž“αž›αž€αŸ’αžαžŽαŸˆαž–αž·αžŸαŸαžŸαž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžš αžŠαŸ„αž™αž˜αž·αž“αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž–αž„αŸ’αžšαžΆαž™αŸ”

αž’αžΆαž…αž”αžαŸ‹αž”αŸ‚αž“αž”αžΆαž“αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž’αŸ’αžœαžΎαž‡αžΆαž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αž αŸαžαž»αž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αžαŸ’αž„αŸƒαž―αž€αž‡αž“αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž”αŸ‰αž»αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž·αž“αž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αžŠαžΌαž…αž‡αžΆαž‘αž·αž“αžΆαž“αž»αž”αŸ’αž”αžœαžαŸ’αžαž·αžŠαŸ‚αž›αž”αžΆαž“αžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αž•αŸ’αžŸαŸαž„αž‘αŸ€αžαžŠαŸ‚αž›αž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž”αŸ’αžšαž’αžΆαž“αž”αž‘αž‡αžΆαž€αŸ‹αž›αžΆαž€αŸ‹αž˜αž½αž™αžŠαžΌαž…αž‡αžΆ αž€αžΆαžšαžŠαžΉαž„αž‚αž»αžŽ CBT αž€αžΆαžšαž„αžΆαžšαžŸαŸ’αžšαž˜αŸ„αž› αž€αžΆαžšαž‚αž·αžαž‚αžΌαžš αž‘αŸ†αž–αŸαžšαž–αŸαž›αž–αŸ’αžšαžΉαž€ ឬ ADHD αž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαŸ„αŸ‡αŸ” αžαžΆαž˜αžšαž™αŸˆαž”αžŽαŸ’αžŽαžΆαž›αŸαž™αž˜αž‚αŸ’αž‚αž»αž‘αŸ’αž‘αŸαžŸαž€αŸαžŠαŸαž’αŸ†αž‘αžΌαž›αžΆαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„ Reflection.app αž‘αž‘αž½αž›αž™αž€ αž“αž·αž„αž‚αžΆαŸ†αž‘αŸ’αžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‘αž˜αŸ’αžšαž„αŸ‹αž€αžΆαžšαž•αŸ’αžŸαžΆαž™ αžŠαžΌαž…αŸ’αž“αŸαŸ‡αžœαžΆαž’αžΆαž…αžšαžΈαž€αž…αž˜αŸ’αžšαžΎαž“αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αž€αžΆαžšαžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ† αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αžšαž”αžŸαŸ‹αž‘αžŸαŸ’αžŸαž“αžΆαžœαžŠαŸ’αžαžΈαžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž€αžΆαžšαž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„αžšαž€αž€αžΆαžšαžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αž–αžΈαž’αŸ’αž“αž€αž‡αŸ†αž“αžΆαž‰αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αž€αžΆαžšαž›αžΌαžαž›αžΆαžŸαŸ‹αž•αŸ’αž‘αžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž›αž½αž“ αž“αž·αž„αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αžΎαž”αŸ’αžšαž’αžΆαž“αž”αž‘αžšαž½αž˜αž˜αžΆαž“αŸˆ αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαž’αžΆαž‡αžΈαž– αž‘αŸ†αž“αžΆαž€αŸ‹αž‘αŸ†αž“αž„ αž€αžΆαžšαž„αžΆαžšαžŸαŸ’αžšαž˜αŸ„αž› αž€αžΆαžšαžŠαžΉαž„αž‚αž»αžŽ αž‘αž»αž€αŸ’αžαž–αŸ’αžšαž½αž™ αž€αžΆαžšαžαž”αŸ‹αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž— αž‘αŸ†αž“αž»αž€αž…αž·αžαŸ’αž αž€αŸ’αžαžΈαžŸαž»αž”αž·αž“ αž αŸ„αžšαžΆαžŸαžΆαžŸαŸ’αžšαŸ’αž αž”αŸ’αžšαž–αŸαž“αŸ’αž’αž‚αŸ’αžšαž½αžŸαžΆαžšαžαžΆαž„αž€αŸ’αž“αž»αž„ αž€αžΆαžšαž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αž…αŸαžαž“αžΆ αž€αžΆαžšαžŸαž˜αŸ’αžŠαŸ‚αž„ αž‚αŸ†αž“αž·αžαž“αŸƒαž€αžΆαžšαž›αžΌαžαž›αžΆαžŸαŸ‹ αž“αž·αž„αž…αŸ’αžšαžΎαž“αž‘αŸ€αž!

αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰β€‹αžαŸ’αž›αž½αž“β€‹αž―αž„β€‹αž‡αžΆβ€‹αž―αž€αž‡αž“ αž“αž·αž„β€‹αžŸαž»αžœαžαŸ’αžαž·αž—αžΆαž–

αž…αžΆαž”αŸ‹αž™αž€αž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆαž“αŸƒαž‡αžΈαžœαž·αžαžŠαŸ„αž™αž”αŸ’αžšαžΎαž–αžΆαž€αŸ’αž™ αž“αž·αž„αžšαžΌαž”αžαžαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž“αž·αž–αž“αŸ’αž’αžŠαŸαžŸαŸ’αžšαžŸαŸ‹αžŸαŸ’αž’αžΆαž αž“αž·αž„αž‘αžΆαž€αŸ‹αž‘αžΆαž‰αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αŸ” αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αžαŸ’αž›αž½αž“αž’αŸ’αž“αž€αžŠαŸ„αž™αžŸαŸαžšαžΈαžŠαŸ„αž™αžŠαžΉαž„αžαžΆαž‘αž·αž“αžΆαž“αž»αž”αŸ’αž”αžœαžαŸ’αžαž·αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αŸŠαž·αž“αž‚αŸ’αžšαžΈαž” αžŸαž»αžœαžαŸ’αžαž·αž—αžΆαž– αž“αž·αž„αž―αž€αž‡αž“αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž‡αžΈαžœαž˜αžΆαžαŸ’αžš αž¬αž€αžΌαžŠ PIN αŸ”

αž‘αž·αž“αžΆαž“αž»αž”αŸ’αž”αžœαžαŸ’αžαž·αž“αŸ…αž€αž“αŸ’αž›αŸ‚αž„αžŽαžΆαžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž“αŸ…

αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαžŠαžΎαž˜αž“αŸ…αž›αžΎ Android, Desktop αž“αž·αž„ Web αž’αžΆαžαž»αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ‚αž„αžαŸ‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αŸ’αžœαžΎαžŸαž˜αž€αžΆαž›αž€αž˜αŸ’αž˜ αž“αž·αž„αž”αž˜αŸ’αžšαž»αž„αž‘αž»αž€αžŠαŸ„αž™αžŸαž»αžœαžαŸ’αžαž·αž—αžΆαž–αŸ” αž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αžœαžΆαž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž€αžαŸ‹αžαŸ’αžšαžΆαž‚αŸ†αž“αž·αžαžšαž αŸαžŸαž“αŸ…αž–αŸαž›αž’αŸ’αžœαžΎαžŠαŸ†αžŽαžΎαžš αž αžΎαž™αž‡αŸ’αžšαžΎαžŸαžšαžΎαžŸαž€αž“αŸ’αž›αŸ‚αž„αžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž…αžΆαž€αž…αŸαž‰αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαžŸαžšαžŸαŸαžš αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž†αŸ’αž›αž»αŸ‡αž”αž‰αŸ’αž…αžΆαŸ†αž„αž±αŸ’αž™αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αžŸαŸŠαžΈαž‡αž˜αŸ’αžšαŸ…αž–αžΈαžαž»αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αž”αŸ’αžŠαžΌαžšαžαžΆαž˜αž”αŸ†αžŽαž„αž“αžΌαžœαž”αž‘αž–αž·αžŸαŸ„αž’αž“αŸαž€αžΆαžšαž•αŸ’αžŸαžΆαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžŠαŸ„αž™αž”αŸ’αžšαžΎαž˜αž»αžαž„αžΆαžšαž„αž„αžΉαž αž“αž·αž„αžšαžΌαž”αžšαžΆαž„αž•αŸ’αž‘αžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž›αž½αž“αŸ” αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž‚αŸ†αžšαžΌαžšαž αŸαžŸαž•αŸ’αž‘αžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž›αž½αž“ αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž”αŸ†αž–αŸαž‰αž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αž αŸαžαž»αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž±αŸ’αž™αž”αžΆαž“αžšαž αŸαžŸαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αŸ’αžšαž”αžαŸαžŽαŸ’αžŒ αž“αž·αž„αžšαž…αž“αžΆαžŸαž˜αŸ’αž–αŸαž“αŸ’αž’αž•αŸ’αž‘αžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž›αž½αž“αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž αžΎαž™αž”αŸ’αžšαžΎαžŸαŸ’αž›αžΆαž€αž•αŸ’αž‘αžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž›αž½αž“αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αžŸαŸ’αžšαž‘αžΆαž”αŸ‹αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž“αŸƒαžŸαŸ’αžαžΆαž”αŸαž“αž‘αŸ…αž‘αž·αž“αžΆαž“αž»αž”αŸ’αž”αžœαžαŸ’αžαž·αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αž€αžΆαžšαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαžœαž·αž—αžΆαž‚

αžαžΆαž˜αžŠαžΆαž“β€‹αžŠαŸ†αžŽαžΎαžšβ€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž€αŸ†αžŽαžαŸ‹β€‹αž αŸαžαž»β€‹αžšαž”αžŸαŸ‹β€‹αž’αŸ’αž“αž€β€‹αž‡αžΆαž˜αž½αž™β€‹αž“αžΉαž„β€‹αžŸαŸ’αžαž·αžαž·β€‹αž“αž·αž„β€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž•αŸ’αžŸαžΆαž™β€‹αž•αŸ’αž‘αžΆαž›αŸ‹β€‹αžšαž”αžŸαŸ‹β€‹αž’αŸ’αž“αž€β€‹αž—αŸ’αž›αžΆαž˜αŸ—αŸ” αž…αžΆαŸ†αž˜αžΎαž›αžαžΆαžαžΎαž’αŸ’αž“αž€αž”αžΆαž“αž˜αž€αžŠαž›αŸ‹αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαžŽαžΆ αž αžΎαž™αž”αž“αŸ’αžαž›αžΎαž€αž‘αžΉαž€αž…αž·αžαŸ’αžαžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž”αž“αŸ’αžαž‘αŸ…αž˜αž»αžαž‘αŸ€αžαŸ”

αž€αŸ’αžšαž‘αŸαž€αž˜αžΎαž›αž‘αŸ…αž€αŸ’αžšαŸ„αž™ αž αžΎαž™αž˜αžΎαž›αžαžΆαžαžΎαž’αŸ’αž“αž€αž˜αž€αž†αŸ’αž„αžΆαž™αž”αŸ‰αž»αžŽαŸ’αžŽαžΆ

αžŠαžΎαžšαž…αž»αŸ‡αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž„αž…αžΆαŸ†αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž˜αž»αžαž„αžΆαžš Look Back αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αŸ” αž…αžΌαž›αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž’αžΆαžαž»αž–αžΈαžŸαž”αŸ’αžαžΆαž αŸαž˜αž»αž“ αžαŸ‚αž˜αž»αž“ αž“αž·αž„αž†αŸ’αž“αžΆαŸ†αž˜αž»αž“ αž αžΎαž™αž…αž„αž…αžΆαŸ†αž’αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαžΆαžœαžšαžΈαž™αŸαžŠαŸαž˜αžΆαž“αžαž˜αŸ’αž›αŸƒ αž αžΎαž™αž‘αž‘αž½αž›αž”αžΆαž“αž€αžΆαžšαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„αž’αŸ†αž–αžΈαžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”

αž‡αŸ†αž“αž½αž™αž‚αžΊαž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž…αž»αž…αž‘αŸ…αž†αŸ’αž„αžΆαž™

αž™αžΎαž„αž“αŸ…αž‘αžΈαž“αŸαŸ‡αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αžαŸ’αž„αŸƒαž“αŸαŸ‡ αž“αž·αž„αž‡αžΆαž“αž·αž…αŸ’αž…αž€αžΆαž›! αž‘αž˜αŸ’αž›αžΆαž€αŸ‹αžŸαžΆαžšαž˜αž€αž™αžΎαž„αž–αžΈαž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈ αž αžΎαž™αžšαŸ†αž–αžΉαž„αžαžΆαž“αžΉαž„αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαž†αŸ’αž›αžΎαž™αžαž”αž–αžΈαž™αžΎαž„αž€αŸ’αž“αž»αž„αž–αŸαž›αž†αžΆαž”αŸ‹αŸ—αž“αŸαŸ‡αŸ”

αž“αž·αž„β€‹αž…αŸ’αžšαžΎαž“β€‹αž‘αŸ€αžβ€¦

αž€αžΆαžšαž‚αžΆαŸ†αž‘αŸ’αžšαžšαžΌαž”αžαž αž‚αŸ†αžšαžΌαžšαž αŸαžŸ αžŸαŸ’αž›αžΆαž€αž•αŸ’αž‘αžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž›αž½αž“ αž€αžΆαžšαž‡αžΌαž“αžŠαŸ†αžŽαžΉαž„αž‘αž“αŸ‹αž—αŸ’αž›αž“αŸ‹ αž€αžΆαžšαžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„αžšαž€αžšαž αŸαžŸ - αžšαž“αŸ’αž‘αŸ‡ αž’αžΆαžαž»αž―αž€αž‡αž“ αž’αŸ’αžœαžΎαžŸαž˜αž€αžΆαž›αž€αž˜αŸ’αž˜αž†αŸ’αž›αž„αž€αžΆαžαŸ‹αžœαŸαž‘αž·αž€αžΆ αž“αž·αž„αž§αž”αž€αžšαžŽαŸ αž€αžΆαžšαž“αžΆαŸ†αž…αŸαž‰αž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›... αž”αž‰αŸ’αž‡αžΈαž”αž“αŸ’αž!!

αž—αžΆαž–αž―αž€αž‡αž“ αž“αž·αž„αžŸαž»αžœαžαŸ’αžαž·αž—αžΆαž–

αž™αžΎαž„αž™αž€αž…αž·αžαŸ’αžαž‘αž»αž€αžŠαžΆαž€αŸ‹αž›αžΎαž—αžΆαž–αž―αž€αž‡αž“ αž“αž·αž„αžŸαž»αžœαžαŸ’αžαž·αž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž™αŸ‰αžΆαž„αžαŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αŸ” αž’αžΆαžαž»αž‘αž·αž“αžΆαž“αž»αž”αŸ’αž”αžœαžαŸ’αžαž·αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ‚αž„αžαŸ‚αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αŸŠαž·αž“αž‚αŸ’αžšαžΈαž”αŸ” αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αŸ’αž…αžΆαžŸαŸ‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž αžΎαž™αž˜αžΆαž“αžαŸ‚αž’αŸ’αž“αž€αž‘αŸαžŠαŸ‚αž›αž’αžΆαž…αž…αžΌαž›αž”αŸ’αžšαžΎαžœαžΆαž”αžΆαž“αŸ” αž™αžΎαž„αž˜αž·αž“αž›αž€αŸ‹αž–αŸαžαŸŒαž˜αžΆαž“αžŽαžΆαž˜αž½αž™αž’αŸ†αž–αžΈαž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αž‘αŸαŸ” αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‚αžΊαž‡αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž“αžΆαŸ†αž…αŸαž‰αŸ”

αž”αŸαžŸαž€αž€αž˜αŸ’αž˜αž‡αŸ†αžšαž»αž‰ αž“αž·αž„αžšαž…αž“αžΆαžŠαŸ„αž™αž€αŸ’αžαžΈαžŸαŸ’αžšαž‘αžΆαž‰αŸ‹

αž‚αŸ„αž›αžŠαŸ…αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αž‚αžΊαžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž’αŸ’αžœαžΎαž±αŸ’αž™αž’αžαŸ’αžαž”αŸ’αžšαž™αŸ„αž‡αž“αŸαžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαž“αŸƒαž€αžΆαžšαžŸαžšαžŸαŸαžšαž‘αž·αž“αžΆαž“αž»αž”αŸ’αž”αžœαžαŸ’αžαž·αž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžΆαž…αž…αžΌαž›αžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαž€αžΆαžšαž”αžΆαž“ αž“αž·αž„αžšαžΈαž€αžšαžΆαž™αŸ” αž“αŸ…αž–αŸαž›αž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„ αž αžΎαž™αž‘αŸ†αž“αžΆαž€αŸ‹αž‘αŸ†αž“αž„αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αŸ’αžšαž»αž˜αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„ αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αžƒαžΎαž‰αžαžΆαž€αŸ’αžšαž»αž˜αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αž–αž·αžαž‡αžΆαž˜αžΆαž“αž…αŸ†αžŽαž„αŸ‹αž…αŸ†αžŽαžΌαž›αž…αž·αžαŸ’αžαž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αž’αŸ’αžœαžΈαžŠαŸ‚αž›αž™αžΎαž„αž€αŸ†αž–αž»αž„αž€αžŸαžΆαž„ αž“αž·αž„αžŸαž αž‚αž˜αž“αŸαžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αŸ”

αž…αžΌαž›β€‹αž‘αŸ…β€‹αž€αŸ’αž“αž»αž„β€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž”αŸ‰αŸ‡

αž™αžΎαž„αž…αž„αŸ‹αž–αž„αŸ’αžšαžΈαž€αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž“αž”αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αžŸαŸ†αžŽαž½αžš αž¬αž˜αžαž·αž€αŸ‚αž›αž˜αŸ’αž’ αžŸαžΌαž˜αž”αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž™αžΎαž„αž“αŸ…αž‘αžΈαž“αŸαŸ‡αŸ– hello@reflection.app

αž’αžΆαž“αž›αž€αŸ’αžαžαžŽαŸ’αžŒαž“αŸƒαžŸαŸαžœαžΆαž€αž˜αŸ’αž˜ αž“αž·αž„αž‚αŸ„αž›αž€αžΆαžšαžŽαŸαž―αž€αž‡αž“αž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αŸ– https://www.reflection.app/tos
αž”αžΆαž“β€‹αžŠαŸ†αž‘αžΎαž„αž€αŸ†αžŽαŸ‚β€‹αž“αŸ…
10 αž€αž€αŸ’αž€αžŠαžΆ 2024

αžŸαž»αžœαžαŸ’αžαž·αž—αžΆαž–β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™

αžŸαž»αžœαžαŸ’αžαž·αž—αžΆαž–β€‹αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžŠαžΎαž˜αž–αžΈβ€‹αž€αžΆαžšαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„αž’αŸ†αž–αžΈβ€‹αžšαž”αŸ€αž”αžŠαŸ‚αž›β€‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αžαž“αŸβ€‹αž”αŸ’αžšαž˜αžΌαž› αž“αž·αž„β€‹αž…αŸ‚αž€αžšαŸ†αž›αŸ‚αž€β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž€αžΆαžšαž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžβ€‹αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αžŸαž»αžœαžαŸ’αžαž·αž—αžΆαž– αž“αž·αž„β€‹αž―αž€αž‡αž“αž—αžΆαž–β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™β€‹αž’αžΆαž…αžαž»αžŸαž‚αŸ’αž“αžΆαž‘αŸ…αžαžΆαž˜β€‹αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹ αžαŸ†αž”αž“αŸ‹ αž“αž·αž„β€‹αž’αžΆαž™αž»αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž’αŸ’αž“αž€αž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αžαž“αŸβ€‹αž”αžΆαž“αž•αŸ’αžŠαž›αŸ‹β€‹αž–αŸαžαŸŒαž˜αžΆαž“αž“αŸαŸ‡ αž“αž·αž„β€‹αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž”αž…αŸ’αž…αž»αž”αŸ’αž”αž“αŸ’αž“αž—αžΆαž–β€‹αžœαžΆαž“αŸ…αž–αŸαž›αžαžΆαž„αž˜αž»αžαŸ”
αž˜αž·αž“αž…αŸ‚αž€αžšαŸ†αž›αŸ‚αž€β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™β€‹αž‡αžΆαž˜αž½αž™β€‹αž—αžΆαž‚αžΈαž‘αžΈαž”αžΈαž‘αžΎαž™
αžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„αž™αž›αŸ‹β€‹αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž’αŸ†αž–αžΈβ€‹αžšαž”αŸ€αž”αžŠαŸ‚αž›β€‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αžαž“αŸβ€‹αž”αŸ’αžšαž€αžΆαžŸαž’αŸ†αž–αžΈβ€‹αž€αžΆαžšαž…αŸ‚αž€αžšαŸ†αž›αŸ‚αž€β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™
αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž”αŸ’αžšαž˜αžΌαž›αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡
αž–αŸαžαŸŒαž˜αžΆαž“β€‹αž•αŸ’αž‘αžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž›αž½αž“
αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αŸŠαžΈαž“αž‚αŸ’αžšαžΈαž”αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž‘αŸαžš
αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžŸαŸ’αž“αžΎαžŸαž»αŸ†αž±αŸ’αž™αž›αž»αž”αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™αž“αŸ„αŸ‡αž”αžΆαž“

αž€αžΆαžšαžŠαžΆαž€αŸ‹αž•αŸ’αž€αžΆαž™ αž“αž·αž„αž˜αžαž·αžœαžΆαž™αžαž˜αŸ’αž›αŸƒ

4.7
αž€αžΆαžšαžœαžΆαž™αžαž˜αŸ’αž›αŸƒ 917

αž’αŸ’αžœαžΈαžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αž˜αžΈ

Today’s update introduces a new minimalist editor toolbar which gives more streamlined experiences both while typing and viewing. We've also sparkled some design updates throughout, see if you can spot them!

If you have any questions or feedback let us know at help@reflection.app.

If you want to thank our team, please write a review or share Reflection.app with a friend!