Rewire Fitness: Mental Fitness
ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
3.7star
ការវាយតម្លៃ 96
10 ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
ការសម្តែងឈានដល់កំពូល
Rewire គឺជាប្រព័ន្ធដំណើរការរបស់មនុស្សដែលផ្តល់នូវដំណោះស្រាយផ្អែកលើភស្តុតាងសម្រាប់ការតាមដានការត្រៀមខ្លួនរបស់អ្នកក្នុងការអនុវត្ត ការកសាងភាពធន់នឹងផ្លូវចិត្ត និងការកែលម្អការងើបឡើងវិញនៃចិត្ត/រាងកាយ។
ភ្ជាប់កម្មវិធី និងឧបករណ៍ដែលអ្នកចូលចិត្ត
Rewire ភ្ជាប់ជាមួយ Google Fit, Garmin Connect, Strava, Oura, WHOOP, Standard Bluetooth Heart Rate Monitors និងច្រើនទៀត។
រួមបញ្ចូលពិធីការដែលប្រើដោយអត្តពលិក និងត្រាកងនាវាចរ
បច្ចេកវិទ្យាដែលកំពុងរង់ចាំប៉ាតង់របស់ Rewire បង្ហាញពីពិធីការដែលប្រើប្រាស់ដោយ Navy SEALs, NASA និង neuroscience នៅទូទាំងប្រព័ន្ធរួមបញ្ចូលគ្នាចំនួនបី៖ ការវាយតម្លៃការត្រៀមខ្លួនរបស់យើង ប្រព័ន្ធ Neuro-Training និងប្រព័ន្ធ Mindset Recovery ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នាទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអនុវត្តវិធីសាស្រ្តរួមមួយចំពោះការសម្តែងអត្តពលិក ដោយជួយអ្នកឱ្យឈានដល់សក្តានុពលចុងក្រោយរបស់អ្នក។
"វេទិកាចុងក្រោយបង្អស់របស់ Rewire ធ្វើឱ្យការហ្វឹកហាត់កម្លាំងផ្លូវចិត្តកាន់តែអាចចូលដំណើរការបានសម្រាប់អត្តពលិកគ្រប់ទីកន្លែង ជាមួយនឹងឧបករណ៍ងាយស្រួលប្រើ ដើម្បីជួយពួកគេសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ពួកគេ។"
- Kyle Korver, NBA All-Star និង Prolific 3-Point Shooter
“ខ្ញុំជាបុរសកាហ្វេម្នាក់ ហើយវាអស្ចារ្យណាស់អ្វីដែលអ្នកអាចសម្រេចបានដោយចំណាយពេល 5 ឬ 10 នាទី ហើយដំណើរការវគ្គ Mindset Recovery ហើយគ្រាន់តែធ្វើឱ្យចិត្ត និងរាងកាយរបស់អ្នកសម្រាក។ អ្នកគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងមុនធៀបនឹងការព្យាយាមវាយកាហ្វេមួយពែងហើយបន្តទៅមុខទៀត»។
- Timothy O'Donnell ជើងឯកពិភពលោក Triathlete
ការអាន៖ ស្វែងយល់ទាំងអស់គ្នា
ការវាយតម្លៃការត្រៀមខ្លួនត្រូវបានរៀបចំឡើងដើម្បីបង្កើតជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់ពេលព្រឹកប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ការវាយតម្លៃរយៈពេលខ្លីរយៈពេលពីរនាទីផ្តល់នូវការយល់ដឹងស៊ីជម្រៅអំពីស្ថានភាពត្រៀមខ្លួនជារួមរបស់អ្នកជាមួយនឹងការវិភាគទៅជាការត្រៀមខ្លួនខាងការយល់ដឹង រាងកាយ និងអារម្មណ៍។ Rewire ក៏ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវវគ្គនៃការស្តារឡើងវិញនូវផ្នត់គំនិតផ្ទាល់ខ្លួនដោយផ្អែកលើស្ថានភាពត្រៀមខ្លួន និងគោលដៅរបស់អ្នក ដោយបង្ហាញនូវពិធីការដ៏ប្រសើរបំផុត ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនបំផុត!
ប្រព័ន្ធបណ្តុះបណ្តាល NEURO
ប្រព័ន្ធ Neuro-Training System របស់យើងបង្ហាត់ចិត្តរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែមានភាពធន់នឹងផ្លូវចិត្ត និងមិនសូវងាយនឹងអស់កម្លាំងផ្លូវចិត្ត។ ប្រព័ន្ធនេះសមជុំវិញសប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណមុន ការហាត់ប្រាណក្រោយការហាត់ប្រាណ និងការហ្វឹកហាត់ Neuro-Training តែម្នាក់ឯង។ ប្រើ Neuro-Buttons របស់យើង (មកដល់ពាក់កណ្តាលឆ្នាំ 2022) ដើម្បីទទួលយកការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកទៅកម្រិតបន្ទាប់ ដោយការរួមបញ្ចូលគ្នារវាង Neuro និងការហ្វឹកហ្វឺនរាងកាយសម្រាប់ការហាត់ប្រាណដែលធន់នឹងផ្លូវចិត្តចុងក្រោយ។
ការងើបឡើងវិញនៃផ្នត់គំនិត
ប្រព័ន្ធ Mindset Recovery របស់យើងប្រើពិធីការដែលបង្ហាញឱ្យឃើញដោយវិទ្យាសាស្រ្ត ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពចិត្ត និងរាងកាយរបស់អ្នកដើម្បីរៀបចំ អនុវត្ត និងស្តារឡើងវិញ។ ពិធីការផ្សេងៗដែលប្រើក្នុង Rewire ក៏ត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយអត្តពលិកវរជន Navy SEALS និងបុគ្គលដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់នៅជុំវិញពិភពលោកផងដែរ។ ជាលើកដំបូង Rewire បានរួមបញ្ចូលគ្នានូវពិធីការទាំងអស់នេះទៅក្នុងប្រព័ន្ធដ៏ទូលំទូលាយតែមួយ។
Rewire គឺជាប្រព័ន្ធដំណើរការរបស់មនុស្សដែលផ្តល់នូវដំណោះស្រាយផ្អែកលើភស្តុតាងសម្រាប់ការតាមដានការត្រៀមខ្លួនរបស់អ្នកក្នុងការអនុវត្ត ការកសាងភាពធន់នឹងផ្លូវចិត្ត និងការកែលម្អការងើបឡើងវិញនៃចិត្ត/រាងកាយ។
ភ្ជាប់កម្មវិធី និងឧបករណ៍ដែលអ្នកចូលចិត្ត
Rewire ភ្ជាប់ជាមួយ Google Fit, Garmin Connect, Strava, Oura, WHOOP, Standard Bluetooth Heart Rate Monitors និងច្រើនទៀត។
រួមបញ្ចូលពិធីការដែលប្រើដោយអត្តពលិក និងត្រាកងនាវាចរ
បច្ចេកវិទ្យាដែលកំពុងរង់ចាំប៉ាតង់របស់ Rewire បង្ហាញពីពិធីការដែលប្រើប្រាស់ដោយ Navy SEALs, NASA និង neuroscience នៅទូទាំងប្រព័ន្ធរួមបញ្ចូលគ្នាចំនួនបី៖ ការវាយតម្លៃការត្រៀមខ្លួនរបស់យើង ប្រព័ន្ធ Neuro-Training និងប្រព័ន្ធ Mindset Recovery ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នាទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអនុវត្តវិធីសាស្រ្តរួមមួយចំពោះការសម្តែងអត្តពលិក ដោយជួយអ្នកឱ្យឈានដល់សក្តានុពលចុងក្រោយរបស់អ្នក។
"វេទិកាចុងក្រោយបង្អស់របស់ Rewire ធ្វើឱ្យការហ្វឹកហាត់កម្លាំងផ្លូវចិត្តកាន់តែអាចចូលដំណើរការបានសម្រាប់អត្តពលិកគ្រប់ទីកន្លែង ជាមួយនឹងឧបករណ៍ងាយស្រួលប្រើ ដើម្បីជួយពួកគេសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ពួកគេ។"
- Kyle Korver, NBA All-Star និង Prolific 3-Point Shooter
“ខ្ញុំជាបុរសកាហ្វេម្នាក់ ហើយវាអស្ចារ្យណាស់អ្វីដែលអ្នកអាចសម្រេចបានដោយចំណាយពេល 5 ឬ 10 នាទី ហើយដំណើរការវគ្គ Mindset Recovery ហើយគ្រាន់តែធ្វើឱ្យចិត្ត និងរាងកាយរបស់អ្នកសម្រាក។ អ្នកគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងមុនធៀបនឹងការព្យាយាមវាយកាហ្វេមួយពែងហើយបន្តទៅមុខទៀត»។
- Timothy O'Donnell ជើងឯកពិភពលោក Triathlete
ការអាន៖ ស្វែងយល់ទាំងអស់គ្នា
ការវាយតម្លៃការត្រៀមខ្លួនត្រូវបានរៀបចំឡើងដើម្បីបង្កើតជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់ពេលព្រឹកប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ការវាយតម្លៃរយៈពេលខ្លីរយៈពេលពីរនាទីផ្តល់នូវការយល់ដឹងស៊ីជម្រៅអំពីស្ថានភាពត្រៀមខ្លួនជារួមរបស់អ្នកជាមួយនឹងការវិភាគទៅជាការត្រៀមខ្លួនខាងការយល់ដឹង រាងកាយ និងអារម្មណ៍។ Rewire ក៏ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវវគ្គនៃការស្តារឡើងវិញនូវផ្នត់គំនិតផ្ទាល់ខ្លួនដោយផ្អែកលើស្ថានភាពត្រៀមខ្លួន និងគោលដៅរបស់អ្នក ដោយបង្ហាញនូវពិធីការដ៏ប្រសើរបំផុត ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនបំផុត!
ប្រព័ន្ធបណ្តុះបណ្តាល NEURO
ប្រព័ន្ធ Neuro-Training System របស់យើងបង្ហាត់ចិត្តរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែមានភាពធន់នឹងផ្លូវចិត្ត និងមិនសូវងាយនឹងអស់កម្លាំងផ្លូវចិត្ត។ ប្រព័ន្ធនេះសមជុំវិញសប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណមុន ការហាត់ប្រាណក្រោយការហាត់ប្រាណ និងការហ្វឹកហាត់ Neuro-Training តែម្នាក់ឯង។ ប្រើ Neuro-Buttons របស់យើង (មកដល់ពាក់កណ្តាលឆ្នាំ 2022) ដើម្បីទទួលយកការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកទៅកម្រិតបន្ទាប់ ដោយការរួមបញ្ចូលគ្នារវាង Neuro និងការហ្វឹកហ្វឺនរាងកាយសម្រាប់ការហាត់ប្រាណដែលធន់នឹងផ្លូវចិត្តចុងក្រោយ។
ការងើបឡើងវិញនៃផ្នត់គំនិត
ប្រព័ន្ធ Mindset Recovery របស់យើងប្រើពិធីការដែលបង្ហាញឱ្យឃើញដោយវិទ្យាសាស្រ្ត ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពចិត្ត និងរាងកាយរបស់អ្នកដើម្បីរៀបចំ អនុវត្ត និងស្តារឡើងវិញ។ ពិធីការផ្សេងៗដែលប្រើក្នុង Rewire ក៏ត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយអត្តពលិកវរជន Navy SEALS និងបុគ្គលដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់នៅជុំវិញពិភពលោកផងដែរ។ ជាលើកដំបូង Rewire បានរួមបញ្ចូលគ្នានូវពិធីការទាំងអស់នេះទៅក្នុងប្រព័ន្ធដ៏ទូលំទូលាយតែមួយ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ទីតាំង ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន និង 4 ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
3.7
ការវាយតម្លៃ 92
អ្វីដែលថ្មី
- New WHOOP Integration
- Sync Your Sleep, Recovery & Strain Data to Rewire's Readiness Assessment
- Receive Post-Workout Recovery Recommendations From Your WHOOP Workouts
- Bug Fixes and Performance Improvements
- Sync Your Sleep, Recovery & Strain Data to Rewire's Readiness Assessment
- Receive Post-Workout Recovery Recommendations From Your WHOOP Workouts
- Bug Fixes and Performance Improvements
