BJJ Notes Progress Tracker App
ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
4.7star
ការវាយតម្លៃ 30
500+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
បញ្ចេញសក្តានុពល Jiu Jitsu របស់អ្នកជាមួយនឹងកម្មវិធី BJJ Notes -Progress Tracker App ដែលជាដៃគូឌីជីថលចុងក្រោយសម្រាប់អ្នកហាត់ Jiu-Jitsu ប្រេស៊ីល។
មិនថាអ្នកជាខ្សែក្រវាត់ពណ៌សដែលចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នក ឬខ្សែក្រវាត់ខ្មៅតាមរដូវកាលដើម្បីកែលម្អសិល្បៈរបស់អ្នកទេ កម្មវិធីនេះគឺជាអាវុធសម្ងាត់របស់អ្នកដើម្បីតាមដានវឌ្ឍនភាព វិភាគហ្គេមរបស់អ្នក និងវាយលុកតាមតំបន់ខ្ពង់រាប។
🥋 ការយល់ដឹងអំពីការបណ្តុះបណ្តាលតាមតម្រូវការ៖
- កត់ត្រារាល់ការបញ្ជូនបន្ត ការដាក់ស្នើ ហើយចុចដោយចុចពីរបីនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។
- តាមដានសមាមាត្ររំកិលរបស់អ្នកជាមួយនឹងសន្ទស្សន៍ "វិលក្នុងមួយជុំ" តែមួយគត់ - ខិតខំសម្រាប់ 1.0 រមៀលសម្រាប់គ្រប់ជុំ។
- វិភាគរង្វាស់ "Subs per Roll" និង "Taps per Roll" របស់អ្នក ដើម្បីសម្រួលជំនាញការពារ និងវាយលុករបស់អ្នក។
- ការវាយតម្លៃការស៊ូទ្រាំ៖ ហ្វឹកហាត់កាន់តែឆ្លាតវៃជាមួយនឹងការវាយតម្លៃវគ្គដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីភាពធន់របស់អ្នក និងគុណភាពប្រតិបត្តិការទាំងមូល។
📊 ការវិភាគឆ្លាតវៃសម្រាប់ការលូតលាស់៖
- មើលឃើញវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងក្រាហ្វិកឆ្លាតវៃ និងការវិភាគ។
- មើលមួយភ្លែតថាតើអ្នកវាយកន្ទេលញឹកញាប់ជាមួយវាល "ចំនួនវគ្គ" របស់យើង។
- Gi ឬ No-Gi? ទទួលបានស្ថិតិលើចំណូលចិត្តរចនាប័ទ្មរបស់អ្នកដោយមិនលំអៀងទៅម្ខាងទៀត។
- រក្សាភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាជាមួយនឹងវគ្គបណ្តុះបណ្តាលប្រចាំសប្តាហ៍ និងប្រចាំខែ ធានាថាអ្នកបំពេញបាននូវប្រេកង់ហ្វឹកហាត់ដែលបានកំណត់របស់អ្នក។
💡 គោលដៅបណ្តុះបណ្តាលរីកចម្រើន៖
- កំណត់ និងតាមដានគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនពីការទិញយកបច្ចេកទេស រហូតដល់ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់។
- ទទួលបានគន្លឹះផ្ទាល់ខ្លួន និងសូចនាករវឌ្ឍនភាព ដើម្បីឱ្យអ្នកមានការលើកទឹកចិត្ត។
- មានមោទនភាពចំពោះ "Mat Time" របស់អ្នក - រាល់នាទីរាប់បញ្ចូលក្នុងភាពជាម្ចាស់។
- ចំណុចប្រទាក់និងក្រាហ្វដែលងាយស្រួលអានធ្វើឱ្យវាសាមញ្ញក្នុងការយល់ទិន្នន័យរបស់អ្នកភ្លាមៗ។
🛠️ ឧបករណ៍អនុវត្ត៖
- រក្សាកំណត់ចំណាំលើបច្ចេកទេសខួង វិលជុំ វគ្គ និងសិក្ខាសាលា - កុំភ្លេចព័ត៌មានលម្អិតពីការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នក។
🏆សហគមន៍៖
- ចូលរួមជាមួយសហគមន៍នៃអ្នកចូលចិត្ត BJJ ។
📚ធនធានអប់រំ៖
- ចូលប្រើបណ្ណាល័យនៃបច្ចេកទេស BJJ រួមទាំងវីដេអូបង្រៀន អត្ថបទ និងការវិភាគបច្ចេកទេស។
🔒 ផ្តោតលើឯកជនភាព៖
- ទិន្នន័យរបស់អ្នកគឺជារបស់អ្នក។ រយៈពេល។ យើងវាយតម្លៃឯកជនភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងការអ៊ិនគ្រីបដ៏រឹងមាំ និងគ្មានការអនុញ្ញាតដែលមិនចាំបាច់។
📢ការអាប់ដេតជាប្រចាំ និងការគាំទ្រ៖
- ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីកម្មវិធីដែលរីកចម្រើនជាមួយអ្នក ជាមួយនឹងការអាប់ដេតជាប្រចាំដោយផ្អែកលើមតិអ្នកប្រើ។
- ការគាំទ្រឆ្លើយតបត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីជួយអ្នកជាមួយនឹងសំណួរណាមួយ។
ចាប់ពីការកត់ត្រាការហ្វឹកហាត់ និងការហ្វឹកហាត់របស់អ្នករហូតដល់ការវិភាគស៊ីជម្រៅនៃទម្លាប់វិលជុំរបស់អ្នក កម្មវិធី BJJ Notes Progress Tracker App គឺច្រើនជាងគ្រាន់តែជាសៀវភៅកត់ត្រាឌីជីថល – វាជាឧបករណ៍ដ៏ទូលំទូលាយដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃដំណើរ BJJ របស់អ្នក។ ជាមួយនឹងការរចនាដ៏វិចារណញាណ ការតាមដានលម្អិត និងធនធានដ៏សម្បូរបែប រាល់វគ្គនឹងជំរុញឱ្យអ្នកខិតទៅជិតគោលដៅរបស់អ្នក។
**ទាញយកឥឡូវនេះ ហើយបោះជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅកាន់ការលើកកម្ពស់ការធ្វើដំណើរ Jiu-Jitsu ប្រេស៊ីលរបស់អ្នកទៅកាន់កម្រិតបន្ទាប់!**
គ្រប់គ្រងការហ្វឹកហ្វឺនរបស់អ្នក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យ BJJ Notes - Progress Tracker App ណែនាំអ្នកឱ្យក្លាយជាកំណែដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនៅលើកន្ទេល។
រួចរាល់។ កំណត់។ វិល! 🌪️
មិនថាអ្នកជាខ្សែក្រវាត់ពណ៌សដែលចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នក ឬខ្សែក្រវាត់ខ្មៅតាមរដូវកាលដើម្បីកែលម្អសិល្បៈរបស់អ្នកទេ កម្មវិធីនេះគឺជាអាវុធសម្ងាត់របស់អ្នកដើម្បីតាមដានវឌ្ឍនភាព វិភាគហ្គេមរបស់អ្នក និងវាយលុកតាមតំបន់ខ្ពង់រាប។
🥋 ការយល់ដឹងអំពីការបណ្តុះបណ្តាលតាមតម្រូវការ៖
- កត់ត្រារាល់ការបញ្ជូនបន្ត ការដាក់ស្នើ ហើយចុចដោយចុចពីរបីនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។
- តាមដានសមាមាត្ររំកិលរបស់អ្នកជាមួយនឹងសន្ទស្សន៍ "វិលក្នុងមួយជុំ" តែមួយគត់ - ខិតខំសម្រាប់ 1.0 រមៀលសម្រាប់គ្រប់ជុំ។
- វិភាគរង្វាស់ "Subs per Roll" និង "Taps per Roll" របស់អ្នក ដើម្បីសម្រួលជំនាញការពារ និងវាយលុករបស់អ្នក។
- ការវាយតម្លៃការស៊ូទ្រាំ៖ ហ្វឹកហាត់កាន់តែឆ្លាតវៃជាមួយនឹងការវាយតម្លៃវគ្គដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីភាពធន់របស់អ្នក និងគុណភាពប្រតិបត្តិការទាំងមូល។
📊 ការវិភាគឆ្លាតវៃសម្រាប់ការលូតលាស់៖
- មើលឃើញវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងក្រាហ្វិកឆ្លាតវៃ និងការវិភាគ។
- មើលមួយភ្លែតថាតើអ្នកវាយកន្ទេលញឹកញាប់ជាមួយវាល "ចំនួនវគ្គ" របស់យើង។
- Gi ឬ No-Gi? ទទួលបានស្ថិតិលើចំណូលចិត្តរចនាប័ទ្មរបស់អ្នកដោយមិនលំអៀងទៅម្ខាងទៀត។
- រក្សាភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាជាមួយនឹងវគ្គបណ្តុះបណ្តាលប្រចាំសប្តាហ៍ និងប្រចាំខែ ធានាថាអ្នកបំពេញបាននូវប្រេកង់ហ្វឹកហាត់ដែលបានកំណត់របស់អ្នក។
💡 គោលដៅបណ្តុះបណ្តាលរីកចម្រើន៖
- កំណត់ និងតាមដានគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនពីការទិញយកបច្ចេកទេស រហូតដល់ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់។
- ទទួលបានគន្លឹះផ្ទាល់ខ្លួន និងសូចនាករវឌ្ឍនភាព ដើម្បីឱ្យអ្នកមានការលើកទឹកចិត្ត។
- មានមោទនភាពចំពោះ "Mat Time" របស់អ្នក - រាល់នាទីរាប់បញ្ចូលក្នុងភាពជាម្ចាស់។
- ចំណុចប្រទាក់និងក្រាហ្វដែលងាយស្រួលអានធ្វើឱ្យវាសាមញ្ញក្នុងការយល់ទិន្នន័យរបស់អ្នកភ្លាមៗ។
🛠️ ឧបករណ៍អនុវត្ត៖
- រក្សាកំណត់ចំណាំលើបច្ចេកទេសខួង វិលជុំ វគ្គ និងសិក្ខាសាលា - កុំភ្លេចព័ត៌មានលម្អិតពីការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នក។
🏆សហគមន៍៖
- ចូលរួមជាមួយសហគមន៍នៃអ្នកចូលចិត្ត BJJ ។
📚ធនធានអប់រំ៖
- ចូលប្រើបណ្ណាល័យនៃបច្ចេកទេស BJJ រួមទាំងវីដេអូបង្រៀន អត្ថបទ និងការវិភាគបច្ចេកទេស។
🔒 ផ្តោតលើឯកជនភាព៖
- ទិន្នន័យរបស់អ្នកគឺជារបស់អ្នក។ រយៈពេល។ យើងវាយតម្លៃឯកជនភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងការអ៊ិនគ្រីបដ៏រឹងមាំ និងគ្មានការអនុញ្ញាតដែលមិនចាំបាច់។
📢ការអាប់ដេតជាប្រចាំ និងការគាំទ្រ៖
- ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីកម្មវិធីដែលរីកចម្រើនជាមួយអ្នក ជាមួយនឹងការអាប់ដេតជាប្រចាំដោយផ្អែកលើមតិអ្នកប្រើ។
- ការគាំទ្រឆ្លើយតបត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីជួយអ្នកជាមួយនឹងសំណួរណាមួយ។
ចាប់ពីការកត់ត្រាការហ្វឹកហាត់ និងការហ្វឹកហាត់របស់អ្នករហូតដល់ការវិភាគស៊ីជម្រៅនៃទម្លាប់វិលជុំរបស់អ្នក កម្មវិធី BJJ Notes Progress Tracker App គឺច្រើនជាងគ្រាន់តែជាសៀវភៅកត់ត្រាឌីជីថល – វាជាឧបករណ៍ដ៏ទូលំទូលាយដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃដំណើរ BJJ របស់អ្នក។ ជាមួយនឹងការរចនាដ៏វិចារណញាណ ការតាមដានលម្អិត និងធនធានដ៏សម្បូរបែប រាល់វគ្គនឹងជំរុញឱ្យអ្នកខិតទៅជិតគោលដៅរបស់អ្នក។
**ទាញយកឥឡូវនេះ ហើយបោះជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅកាន់ការលើកកម្ពស់ការធ្វើដំណើរ Jiu-Jitsu ប្រេស៊ីលរបស់អ្នកទៅកាន់កម្រិតបន្ទាប់!**
គ្រប់គ្រងការហ្វឹកហ្វឺនរបស់អ្នក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យ BJJ Notes - Progress Tracker App ណែនាំអ្នកឱ្យក្លាយជាកំណែដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនៅលើកន្ទេល។
រួចរាល់។ កំណត់។ វិល! 🌪️
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន សុខភាព និងសម្បទា និង 2 ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
4.7
ការវាយតម្លៃ 30
អ្វីដែលថ្មី
Fixes & Enhancements
