How to Dance Cha Cha
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម
100+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
ធ្វើជាម្ចាស់នៃ Cha-Cha ដែលមិនអាចប្រកែកបាន: ការណែនាំអំពីរបាំឡាតាំងឆើតឆាយ
Cha-Cha គឺជារបាំដ៏រស់រវើក និងចែចង់ដែលមានដើមកំណើតនៅប្រទេសគុយបា ហើយចាប់តាំងពីពេលនោះមកបានក្លាយជាអាហារសំខាន់នៃវប្បធម៌របាំឡាតាំងនៅជុំវិញពិភពលោក។ ជាមួយនឹងចង្វាក់ឆ្លង ជំហានលេងៗ និងចលនាត្រគាកដ៏ត្រេកត្រអាល Cha-Cha បញ្ចេញនូវភាពទាក់ទាញ ភាពឆើតឆាយ និងចំណង់ចំណូលចិត្ត។ នៅក្នុងការណែនាំនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីបច្ចេកទេស និងគន្លឹះសំខាន់ៗដើម្បីជួយអ្នកធ្វើជាម្ចាស់នៃសិល្បៈ Cha-Cha និងការរាំប្រកបដោយទំនុកចិត្ត ស្ទីល និងភាពប៉ិនប្រសប់។
ឱបក្រសោប Cha-Cha Beat៖
មានអារម្មណ៍ថាចង្វាក់៖
Latin Music Vibes: Cha-Cha ត្រូវបានរាំតាមតន្ត្រីឡាតាំងជាមួយនឹងចង្វាក់ 4/4 ដាច់ដោយឡែក ដែលកំណត់លក្ខណៈដោយចង្វាក់ syncopated និង percussion រស់រវើក។ ចូលទៅក្នុងចង្អូរឆ្លងនៃតន្ត្រី Cha-Cha ដែលអនុញ្ញាតឱ្យថាមពលនិងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់វាជំរុញចលនារបស់អ្នក។
ការរាប់ចង្វាក់៖ ហាត់រាប់ចង្វាក់ Cha-Cha (១, ២, ៣, cha-cha-cha) ដើម្បីរៀបចំពេលវេលា និងរចនាសម្ព័ន្ធនៃរបាំ។ ផ្តោតលើការរក្សាចង្វាក់ និងពេលវេលាដែលស្របគ្នាពេញមួយក្បាច់របស់អ្នក ធ្វើសមកាលកម្មចលនារបស់អ្នកជាមួយតន្ត្រី។
ជំនាញជំហាន Cha-Cha៖
ជំហានមូលដ្ឋាន៖ ចាប់ផ្តើមដោយស្ទាត់ជំនាញជំហាន Cha-Cha ជាមូលដ្ឋាន រួមទាំងការដេញតាមចំហៀង ជំហានទៅមុខ និងថយក្រោយ និងជំហានថ្ម។ អនុវត្តជំហានទាំងនេះដោយឡែកៗពីគ្នា ដើម្បីបង្កើតទំនុកចិត្ត និងស្គាល់ពីការងារ Cha-Cha ។
សកម្មភាពត្រគាក៖ Cha-Cha ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់សកម្មភាពត្រគាកដែលលេងសើច និងត្រេកត្រអាល ដោយអ្នករាំបានរួមបញ្ចូលការបង្វិលត្រគាក និងបង្វិលទៅក្នុងចលនារបស់ពួកគេ។ ផ្តោតលើការបញ្ចូលសាច់ដុំស្នូលរបស់អ្នក និងបន្ធូរត្រគាករបស់អ្នក ដើម្បីសម្រេចបាននូវចលនាត្រគាករលោង និងរាវ។
បង្ហាញពីទំនុកចិត្ត និងរចនាប័ទ្ម៖
ឥរិយាបថ និងស៊ុម៖ រក្សាឥរិយាបថត្រង់ និងស៊ុមរឹងមាំ និងទំនុកចិត្តពេញមួយក្បាច់រាំ Cha-Cha របស់អ្នក។ រក្សាស្មារបស់អ្នកឱ្យសម្រាក លើកទ្រូង និងដៃដាក់ទីតាំងយ៉ាងទន់ភ្លន់ ដើម្បីបង្កើនវត្តមាន និងភាពស្រស់ស្អាតរបស់អ្នកនៅលើកម្រាលរាំ។
ភាពជាក់លាក់នៃជើង៖ យកចិត្តទុកដាក់លើភាពជាក់លាក់ និងភាពច្បាស់លាស់នៃជើងរបស់អ្នក ដោយធានាថាជំហាននីមួយៗត្រូវបានប្រតិបត្តិដោយចេតនា និងការគ្រប់គ្រង។ អនុវត្តចលនាជើងរបស់អ្នកឱ្យច្បាស់ និងច្បាស់លាស់ ដោយសង្កត់ធ្ងន់លើចង្វាក់ និងសមកាលកម្មនៃចង្វាក់ Cha-Cha ។
ការរាំដៃគូរុករក៖
ដឹកនាំ និងធ្វើតាម៖ ប្រសិនបើរាំជាមួយដៃគូ បង្កើតទំនាក់ទំនង និងទំនាក់ទំនងច្បាស់លាស់ តាមរយៈបច្ចេកទេសដឹកនាំ និងធ្វើតាម។ អ្នកដឹកនាំផ្តួចផ្តើមចលនាដោយភាពច្បាស់លាស់ និងទំនុកចិត្ត ខណៈពេលដែលអ្នកដើរតាមឆ្លើយតបដោយភាពរសើប និងការទទួលយកចំពោះគន្លឹះរបស់ដៃគូពួកគេ។
ការតភ្ជាប់ និងគីមីសាស្ត្រ៖ បង្កើតទំនាក់ទំនង និងគីមីសាស្ត្រដ៏រឹងមាំជាមួយដៃគូរាំរបស់អ្នក រក្សាទំនាក់ទំនងភ្នែក និងចូលរួមជាមួយថាមពល និងវត្តមានរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកនៅលើកម្រាលរាំ។ អនុញ្ញាតឱ្យតន្ត្រីដឹកនាំចលនារបស់អ្នកនៅពេលអ្នករាំជាមួយគ្នាដោយភាពសុខដុម។
Cha-Cha គឺជារបាំដ៏រស់រវើក និងចែចង់ដែលមានដើមកំណើតនៅប្រទេសគុយបា ហើយចាប់តាំងពីពេលនោះមកបានក្លាយជាអាហារសំខាន់នៃវប្បធម៌របាំឡាតាំងនៅជុំវិញពិភពលោក។ ជាមួយនឹងចង្វាក់ឆ្លង ជំហានលេងៗ និងចលនាត្រគាកដ៏ត្រេកត្រអាល Cha-Cha បញ្ចេញនូវភាពទាក់ទាញ ភាពឆើតឆាយ និងចំណង់ចំណូលចិត្ត។ នៅក្នុងការណែនាំនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីបច្ចេកទេស និងគន្លឹះសំខាន់ៗដើម្បីជួយអ្នកធ្វើជាម្ចាស់នៃសិល្បៈ Cha-Cha និងការរាំប្រកបដោយទំនុកចិត្ត ស្ទីល និងភាពប៉ិនប្រសប់។
ឱបក្រសោប Cha-Cha Beat៖
មានអារម្មណ៍ថាចង្វាក់៖
Latin Music Vibes: Cha-Cha ត្រូវបានរាំតាមតន្ត្រីឡាតាំងជាមួយនឹងចង្វាក់ 4/4 ដាច់ដោយឡែក ដែលកំណត់លក្ខណៈដោយចង្វាក់ syncopated និង percussion រស់រវើក។ ចូលទៅក្នុងចង្អូរឆ្លងនៃតន្ត្រី Cha-Cha ដែលអនុញ្ញាតឱ្យថាមពលនិងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់វាជំរុញចលនារបស់អ្នក។
ការរាប់ចង្វាក់៖ ហាត់រាប់ចង្វាក់ Cha-Cha (១, ២, ៣, cha-cha-cha) ដើម្បីរៀបចំពេលវេលា និងរចនាសម្ព័ន្ធនៃរបាំ។ ផ្តោតលើការរក្សាចង្វាក់ និងពេលវេលាដែលស្របគ្នាពេញមួយក្បាច់របស់អ្នក ធ្វើសមកាលកម្មចលនារបស់អ្នកជាមួយតន្ត្រី។
ជំនាញជំហាន Cha-Cha៖
ជំហានមូលដ្ឋាន៖ ចាប់ផ្តើមដោយស្ទាត់ជំនាញជំហាន Cha-Cha ជាមូលដ្ឋាន រួមទាំងការដេញតាមចំហៀង ជំហានទៅមុខ និងថយក្រោយ និងជំហានថ្ម។ អនុវត្តជំហានទាំងនេះដោយឡែកៗពីគ្នា ដើម្បីបង្កើតទំនុកចិត្ត និងស្គាល់ពីការងារ Cha-Cha ។
សកម្មភាពត្រគាក៖ Cha-Cha ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់សកម្មភាពត្រគាកដែលលេងសើច និងត្រេកត្រអាល ដោយអ្នករាំបានរួមបញ្ចូលការបង្វិលត្រគាក និងបង្វិលទៅក្នុងចលនារបស់ពួកគេ។ ផ្តោតលើការបញ្ចូលសាច់ដុំស្នូលរបស់អ្នក និងបន្ធូរត្រគាករបស់អ្នក ដើម្បីសម្រេចបាននូវចលនាត្រគាករលោង និងរាវ។
បង្ហាញពីទំនុកចិត្ត និងរចនាប័ទ្ម៖
ឥរិយាបថ និងស៊ុម៖ រក្សាឥរិយាបថត្រង់ និងស៊ុមរឹងមាំ និងទំនុកចិត្តពេញមួយក្បាច់រាំ Cha-Cha របស់អ្នក។ រក្សាស្មារបស់អ្នកឱ្យសម្រាក លើកទ្រូង និងដៃដាក់ទីតាំងយ៉ាងទន់ភ្លន់ ដើម្បីបង្កើនវត្តមាន និងភាពស្រស់ស្អាតរបស់អ្នកនៅលើកម្រាលរាំ។
ភាពជាក់លាក់នៃជើង៖ យកចិត្តទុកដាក់លើភាពជាក់លាក់ និងភាពច្បាស់លាស់នៃជើងរបស់អ្នក ដោយធានាថាជំហាននីមួយៗត្រូវបានប្រតិបត្តិដោយចេតនា និងការគ្រប់គ្រង។ អនុវត្តចលនាជើងរបស់អ្នកឱ្យច្បាស់ និងច្បាស់លាស់ ដោយសង្កត់ធ្ងន់លើចង្វាក់ និងសមកាលកម្មនៃចង្វាក់ Cha-Cha ។
ការរាំដៃគូរុករក៖
ដឹកនាំ និងធ្វើតាម៖ ប្រសិនបើរាំជាមួយដៃគូ បង្កើតទំនាក់ទំនង និងទំនាក់ទំនងច្បាស់លាស់ តាមរយៈបច្ចេកទេសដឹកនាំ និងធ្វើតាម។ អ្នកដឹកនាំផ្តួចផ្តើមចលនាដោយភាពច្បាស់លាស់ និងទំនុកចិត្ត ខណៈពេលដែលអ្នកដើរតាមឆ្លើយតបដោយភាពរសើប និងការទទួលយកចំពោះគន្លឹះរបស់ដៃគូពួកគេ។
ការតភ្ជាប់ និងគីមីសាស្ត្រ៖ បង្កើតទំនាក់ទំនង និងគីមីសាស្ត្រដ៏រឹងមាំជាមួយដៃគូរាំរបស់អ្នក រក្សាទំនាក់ទំនងភ្នែក និងចូលរួមជាមួយថាមពល និងវត្តមានរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកនៅលើកម្រាលរាំ។ អនុញ្ញាតឱ្យតន្ត្រីដឹកនាំចលនារបស់អ្នកនៅពេលអ្នករាំជាមួយគ្នាដោយភាពសុខដុម។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះអាចចែករំលែកប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះជាមួយភាគីទីបី
ឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
ជំនួយកម្មវិធី
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍
ROBERTS ADAM MARTIN
athletic.sport.spirit.flow@gmail.com
United States
undefined
