1 Rep Max Calculator and Log
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្មទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
4.9star
ការវាយតម្លៃ 4.95ពាន់
100 ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
1 Rep Max Calculator គឺជាកម្មវិធីត្រូវតែមានសម្រាប់រាល់អ្នកលើកទម្ងន់។ វាគណនាទម្ងន់អតិបរមាដែលអ្នកអាចលើកសម្រាប់ 1 ពាក្យដដែលៗដែលបានផ្តល់ព័ត៌មានដែលអ្នកដឹងរួចហើយ។ គ្រាន់តែបញ្ចូលទម្ងន់ និងតំណាងដែលអ្នកអាចធ្វើបានពីមុន ហើយអនុញ្ញាតឱ្យម៉ាស៊ីនគិតលេខធ្វើនៅសល់! វាក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីគណនាភាគរយនៃចំនួនតំណាងអតិបរមារបស់អ្នក និងពិន្ទុ Wilks របស់អ្នក។
កម្មវិធីនេះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ និងការលើកថាមពល ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ក្នុងការតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក។ កត់ត្រាកំណត់ត្រាអតិបរមា 1 rep ល្អបំផុតរបស់អ្នកដោយប្រើមុខងារកំណត់ហេតុដែលបានសាងសង់។ បន្ថែមលំហាត់ និងកត់ត្រាកំណត់ត្រាថ្មី ដើម្បីមើលកម្លាំងរបស់អ្នកកើនឡើងតាមពេលវេលា។
ត្រូវការជំនួយក្នុងការកំណត់ទម្ងន់មួយណាដែលត្រូវដាក់នៅលើរបារ? គ្រាន់តែចុចលើទម្ងន់ណាមួយក្នុងកម្មវិធីដើម្បីមើលម៉ាស៊ីនគិតលេខអ្នកផ្ទុកចាន។ វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជ្រើសរើសទម្ងន់ដែលអ្នកមាន និងប្រភេទរបារដែលអ្នកកំពុងប្រើ។
ព្យាយាមតាមដានការប្រែប្រួលនៃទំងន់រាងកាយរបស់អ្នក? 1 Rep Max Calculator អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកតាមដានទម្ងន់ខ្លួនរបស់អ្នក និងមើលការផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលា។ អ្នកថែមទាំងអាចកំណត់ទម្ងន់រាងកាយគោលដៅ។
មានរូបមន្ត 1 Rep Max ជាច្រើនដើម្បីជ្រើសរើសពី៖ Epley, Brzycki, Lombardi, Mayhew, McGlothin, OConner, Wathan ។ អ្នកអាចជ្រើសរើសរូបមន្តតែមួយ ឬទទួលបានជាមធ្យមនៃរូបមន្តដែលអ្នកជ្រើសរើស។
កម្មវិធីពិតប្រាកដនេះមិនមានសម្រាប់ iOS ឬគេហទំព័រទេ ប៉ុន្តែមានកំណែស្រាលនៅទីនេះ៖ https://www.onerepmaxcalc.com/
កម្មវិធីនេះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ និងការលើកថាមពល ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ក្នុងការតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក។ កត់ត្រាកំណត់ត្រាអតិបរមា 1 rep ល្អបំផុតរបស់អ្នកដោយប្រើមុខងារកំណត់ហេតុដែលបានសាងសង់។ បន្ថែមលំហាត់ និងកត់ត្រាកំណត់ត្រាថ្មី ដើម្បីមើលកម្លាំងរបស់អ្នកកើនឡើងតាមពេលវេលា។
ត្រូវការជំនួយក្នុងការកំណត់ទម្ងន់មួយណាដែលត្រូវដាក់នៅលើរបារ? គ្រាន់តែចុចលើទម្ងន់ណាមួយក្នុងកម្មវិធីដើម្បីមើលម៉ាស៊ីនគិតលេខអ្នកផ្ទុកចាន។ វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជ្រើសរើសទម្ងន់ដែលអ្នកមាន និងប្រភេទរបារដែលអ្នកកំពុងប្រើ។
ព្យាយាមតាមដានការប្រែប្រួលនៃទំងន់រាងកាយរបស់អ្នក? 1 Rep Max Calculator អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកតាមដានទម្ងន់ខ្លួនរបស់អ្នក និងមើលការផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលា។ អ្នកថែមទាំងអាចកំណត់ទម្ងន់រាងកាយគោលដៅ។
មានរូបមន្ត 1 Rep Max ជាច្រើនដើម្បីជ្រើសរើសពី៖ Epley, Brzycki, Lombardi, Mayhew, McGlothin, OConner, Wathan ។ អ្នកអាចជ្រើសរើសរូបមន្តតែមួយ ឬទទួលបានជាមធ្យមនៃរូបមន្តដែលអ្នកជ្រើសរើស។
កម្មវិធីពិតប្រាកដនេះមិនមានសម្រាប់ iOS ឬគេហទំព័រទេ ប៉ុន្តែមានកំណែស្រាលនៅទីនេះ៖ https://www.onerepmaxcalc.com/
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
4.9
ការវាយតម្លៃ 4.83ពាន់
អ្វីដែលថ្មី
- Fix for some devices not restoring purchases
