SetSense
ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
5+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
SetSense គឺជាកម្មវិធីតាមដានការហាត់ប្រាណដែលបង្កើតឡើងសម្រាប់អ្នកលើកទម្ងន់ដែលចង់គ្រប់គ្រងការហ្វឹកហាត់របស់ពួកគេទាំងស្រុង។
ជជែកជាមួយគ្រូបង្វឹករបស់អ្នក
រំលងកម្រងសំណួរគួរឱ្យធុញ។ គ្រាន់តែប្រាប់ SetSense Trainer អំពីគោលដៅ បទពិសោធន៍ និងឧបករណ៍ដែលមានរបស់អ្នក ដូចជាការផ្ញើសារទៅកាន់គ្រូបង្វឹកពិតប្រាកដ។ ទទួលបានកម្មវិធីពេញលេញរយៈពេល 4-12 សប្តាហ៍ក្នុងរយៈពេលតិចជាង 2 នាទី។
តាមដានរាល់ឈុតជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងពេញលេញ
កត់ត្រាឈុត ចំនួនដង និងទម្ងន់ជាមួយនឹងចំណុចប្រទាក់ស្អាតដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់កម្រាលហាត់ប្រាណ។ SetSense បង្ហាញអ្វីដែលអ្នកបានលើកលើកចុងក្រោយជាឯកសារយោង អ្នកសម្រេចចិត្តថាត្រូវធ្វើអ្វីបន្ទាប់។ គ្មានការបង្ខំឱ្យមានវឌ្ឍនភាពដោយស្វ័យប្រវត្តិទេ។ គ្មានក្បួនដោះស្រាយណាមួយដែលបដិសេធការវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកទេ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយមិនមានអារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវ។
ប្លុកហ្វឹកហាត់ដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធ
បង្កើតកម្មវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ឬអនុញ្ញាតឱ្យ SetSense Trainer បង្កើតមួយសម្រាប់អ្នក។ រៀបចំការហ្វឹកហាត់ទៅជាប្លុកប្រចាំសប្តាហ៍។ ប្តូរលំហាត់នៅពេលចាំបាច់ សម្រាប់តែមួយសប្តាហ៍ ឬប្លុកដែលនៅសល់របស់អ្នក។
មើលវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក
• ការប្រៀបធៀបកម្លាំងប្រចាំសប្តាហ៍
• ការតាមដាន 1RM ប៉ាន់ស្មានក្នុងមួយលំហាត់
• ប្រវត្តិលំហាត់ជាមួយតារាងវឌ្ឍនភាព
• ការតាមដានបរិមាណតាមពេលវេលា
• ប្រតិទិនហាត់ប្រាណភ្លាមៗ
• ការប្រារព្ធកំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួន
ការតាមដានជំហាន
តាមដានជំហានប្រចាំថ្ងៃរួមជាមួយនឹងការលើករបស់អ្នកជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូល HealthKit។ កំណត់គោលដៅ មើលមធ្យមភាគប្រចាំសប្តាហ៍ និងទទួលបានសមិទ្ធផលជំហានជាបន្តបន្ទាប់។
ចែករំលែកកម្មវិធីរបស់អ្នក
បង្កើតតំណភ្ជាប់ដើម្បីចែករំលែកប្លុកហ្វឹកហាត់ណាមួយ។ លំហាត់ផ្ទាល់ខ្លួននាំចូលដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់គ្រូបង្វឹកដែលចែករំលែកកម្មវិធីជាមួយអតិថិជន ឬដៃគូហ្វឹកហាត់ដែលធ្វើតាមប្លុកដូចគ្នា។
សមិទ្ធផល និងជំហាន
ទទួលបានសមិទ្ធផលសម្រាប់កំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួន ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃការហ្វឹកហាត់ គោលដៅជំហាន និងចំណុចសំខាន់ៗនៃបរិមាណ។ តាមដានការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់ពីផ្ទាំងគ្រប់គ្រង។
ការកែតម្រូវទម្ងន់គ្រូបង្វឹក SETSENSE
នាំចូលកម្មវិធីដែលបានចែករំលែក? SetSense អាចធ្វើមាត្រដ្ឋានទម្ងន់លំហាត់ទាំងអស់ដើម្បីផ្គូផ្គងកម្រិតកម្លាំងរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើការលើកអតិបរមារបស់អ្នក។
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកលើកទម្ងន់ជ្រើសរើស SETSENSE
• គ្មានការខ្ជះខ្ជាយ គ្រាន់តែជាឧបករណ៍ដែលជួយអ្នកឱ្យកាន់តែរឹងមាំ
• ដំណើរការសម្រាប់អ្នកលើកទម្ងន់ អ្នកហាត់ប្រាណ និងអត្តពលិកចម្រុះ
• គាំទ្រដល់វឌ្ឍនភាពលីនេអ៊ែរ ការគ្រប់គ្រងដោយស្វ័យប្រវត្តិ ឬការហ្វឹកហាត់ផ្អែកលើភាគរយ
• គ្មានគំរូបង្ខំលើអ្នកទេ ហ្វឹកហាត់តាមរបៀបដែលអ្នកចង់បាន
• បង្កើតឡើងដោយអ្នកលើកទម្ងន់ សម្រាប់អ្នកលើកទម្ងន់
ភាពឯកជនជាមុន
ទិន្នន័យហ្វឹកហាត់របស់អ្នកគឺជារបស់អ្នក។ គ្មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម។ គ្មានការលក់ទិន្នន័យ។ គ្មានការរំខាន។
ការជាវ
លក្ខណៈពិសេសទាំងអស់រួមបញ្ចូលនៅក្នុងផែនការនីមួយៗ។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការសាកល្បងឥតគិតថ្លៃរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។
• ប្រចាំខែ៖ $2.99/ខែ
• 6 ខែ៖ $14.99 ($2.50/ខែ)
• ប្រចាំឆ្នាំ៖ $26.99 ($2.25/ខែ)
លក្ខណៈពិសេសទាំងអស់តម្រូវឱ្យមានការជាវសកម្ម។
លក្ខខណ្ឌ៖ https://setsense.app/terms-of-service
ភាពឯកជន៖ https://setsense.app/privacy-policy
មានសំណួរទេ? ទាក់ទងមកយើងតាមរយៈ support@setsense.app
ជជែកជាមួយគ្រូបង្វឹករបស់អ្នក
រំលងកម្រងសំណួរគួរឱ្យធុញ។ គ្រាន់តែប្រាប់ SetSense Trainer អំពីគោលដៅ បទពិសោធន៍ និងឧបករណ៍ដែលមានរបស់អ្នក ដូចជាការផ្ញើសារទៅកាន់គ្រូបង្វឹកពិតប្រាកដ។ ទទួលបានកម្មវិធីពេញលេញរយៈពេល 4-12 សប្តាហ៍ក្នុងរយៈពេលតិចជាង 2 នាទី។
តាមដានរាល់ឈុតជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងពេញលេញ
កត់ត្រាឈុត ចំនួនដង និងទម្ងន់ជាមួយនឹងចំណុចប្រទាក់ស្អាតដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់កម្រាលហាត់ប្រាណ។ SetSense បង្ហាញអ្វីដែលអ្នកបានលើកលើកចុងក្រោយជាឯកសារយោង អ្នកសម្រេចចិត្តថាត្រូវធ្វើអ្វីបន្ទាប់។ គ្មានការបង្ខំឱ្យមានវឌ្ឍនភាពដោយស្វ័យប្រវត្តិទេ។ គ្មានក្បួនដោះស្រាយណាមួយដែលបដិសេធការវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកទេ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយមិនមានអារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវ។
ប្លុកហ្វឹកហាត់ដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធ
បង្កើតកម្មវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ឬអនុញ្ញាតឱ្យ SetSense Trainer បង្កើតមួយសម្រាប់អ្នក។ រៀបចំការហ្វឹកហាត់ទៅជាប្លុកប្រចាំសប្តាហ៍។ ប្តូរលំហាត់នៅពេលចាំបាច់ សម្រាប់តែមួយសប្តាហ៍ ឬប្លុកដែលនៅសល់របស់អ្នក។
មើលវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក
• ការប្រៀបធៀបកម្លាំងប្រចាំសប្តាហ៍
• ការតាមដាន 1RM ប៉ាន់ស្មានក្នុងមួយលំហាត់
• ប្រវត្តិលំហាត់ជាមួយតារាងវឌ្ឍនភាព
• ការតាមដានបរិមាណតាមពេលវេលា
• ប្រតិទិនហាត់ប្រាណភ្លាមៗ
• ការប្រារព្ធកំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួន
ការតាមដានជំហាន
តាមដានជំហានប្រចាំថ្ងៃរួមជាមួយនឹងការលើករបស់អ្នកជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូល HealthKit។ កំណត់គោលដៅ មើលមធ្យមភាគប្រចាំសប្តាហ៍ និងទទួលបានសមិទ្ធផលជំហានជាបន្តបន្ទាប់។
ចែករំលែកកម្មវិធីរបស់អ្នក
បង្កើតតំណភ្ជាប់ដើម្បីចែករំលែកប្លុកហ្វឹកហាត់ណាមួយ។ លំហាត់ផ្ទាល់ខ្លួននាំចូលដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់គ្រូបង្វឹកដែលចែករំលែកកម្មវិធីជាមួយអតិថិជន ឬដៃគូហ្វឹកហាត់ដែលធ្វើតាមប្លុកដូចគ្នា។
សមិទ្ធផល និងជំហាន
ទទួលបានសមិទ្ធផលសម្រាប់កំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួន ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃការហ្វឹកហាត់ គោលដៅជំហាន និងចំណុចសំខាន់ៗនៃបរិមាណ។ តាមដានការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់ពីផ្ទាំងគ្រប់គ្រង។
ការកែតម្រូវទម្ងន់គ្រូបង្វឹក SETSENSE
នាំចូលកម្មវិធីដែលបានចែករំលែក? SetSense អាចធ្វើមាត្រដ្ឋានទម្ងន់លំហាត់ទាំងអស់ដើម្បីផ្គូផ្គងកម្រិតកម្លាំងរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើការលើកអតិបរមារបស់អ្នក។
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកលើកទម្ងន់ជ្រើសរើស SETSENSE
• គ្មានការខ្ជះខ្ជាយ គ្រាន់តែជាឧបករណ៍ដែលជួយអ្នកឱ្យកាន់តែរឹងមាំ
• ដំណើរការសម្រាប់អ្នកលើកទម្ងន់ អ្នកហាត់ប្រាណ និងអត្តពលិកចម្រុះ
• គាំទ្រដល់វឌ្ឍនភាពលីនេអ៊ែរ ការគ្រប់គ្រងដោយស្វ័យប្រវត្តិ ឬការហ្វឹកហាត់ផ្អែកលើភាគរយ
• គ្មានគំរូបង្ខំលើអ្នកទេ ហ្វឹកហាត់តាមរបៀបដែលអ្នកចង់បាន
• បង្កើតឡើងដោយអ្នកលើកទម្ងន់ សម្រាប់អ្នកលើកទម្ងន់
ភាពឯកជនជាមុន
ទិន្នន័យហ្វឹកហាត់របស់អ្នកគឺជារបស់អ្នក។ គ្មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម។ គ្មានការលក់ទិន្នន័យ។ គ្មានការរំខាន។
ការជាវ
លក្ខណៈពិសេសទាំងអស់រួមបញ្ចូលនៅក្នុងផែនការនីមួយៗ។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការសាកល្បងឥតគិតថ្លៃរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។
• ប្រចាំខែ៖ $2.99/ខែ
• 6 ខែ៖ $14.99 ($2.50/ខែ)
• ប្រចាំឆ្នាំ៖ $26.99 ($2.25/ខែ)
លក្ខណៈពិសេសទាំងអស់តម្រូវឱ្យមានការជាវសកម្ម។
លក្ខខណ្ឌ៖ https://setsense.app/terms-of-service
ភាពឯកជន៖ https://setsense.app/privacy-policy
មានសំណួរទេ? ទាក់ទងមកយើងតាមរយៈ support@setsense.app
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
អ្វីដែលថ្មី
### Added
- SetSense trainer chat in exercise dialog so users can ask for tips on technique and form.
- Completes weeks and blocks now have SetSense Trainer reviews
- Create block from large block of text, so users can paste in notes pages
- Added achievements in statistics
- Added step tracking to help track and achieve movement goals
### Updated
- Onboarding
- Price of memberships
- Removed cardio exercises in favor of step tracking
- SetSense trainer chat in exercise dialog so users can ask for tips on technique and form.
- Completes weeks and blocks now have SetSense Trainer reviews
- Create block from large block of text, so users can paste in notes pages
- Added achievements in statistics
- Added step tracking to help track and achieve movement goals
### Updated
- Onboarding
- Price of memberships
- Removed cardio exercises in favor of step tracking
ជំនួយកម្មវិធី
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍
Landon Curtis
rootsdevco@gmail.com
487 N Tessa Ln
Meridian, ID 83642-8621
United States
