កម្មវិធីនេះនឹងចេញក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ ជំនួសដោយកម្មវិធី Paced Breathing ថ្មី៖
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.apps.paced.breathing
(អ្នកប្រើប្រាស់កម្មវិធី 'Pro' ដែលមានស្រាប់ សូមមើលការណែនាំទាំងនេះសម្រាប់ការប្តូរ៖ https://pacedbreathing.app/pro)
———
មានលក្ខណៈពិសេសនៅក្នុងសៀវភៅដែលលក់ដាច់បំផុតរបស់ James Nestor គឺ Breath, Paced Breathing ប្រើសញ្ញាដែលមើលឃើញ សំឡេង និង haptic ដើម្បីណែនាំអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់ការអនុវត្តរបស់អ្នក។ មិនថាការធ្វើសមាធិ ពង្រឹងសួតរបស់អ្នក ឬសម្រាកលំហែធម្មតាទេ ចូលរួមជាមួយមនុស្សរាប់ពាន់នាក់ដែលចូលចិត្តប្រើ Paced Breathing ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
28 ឧសភា 2024