health - vitamin
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម
500+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
មានវីតាមីនជាច្រើនដែលអាចជួយពង្រឹងសមត្ថភាពផ្លូវចិត្ត។ នេះគឺជាបួនល្អបំផុត
វីតាមីន B12 វីតាមីន B12 គឺចាំបាច់សម្រាប់ការផលិតកោសិកាឈាមក្រហម ដែលនាំអុកស៊ីហ្សែនទៅកាន់ខួរក្បាល។ វាក៏ជួយថែរក្សាស្រទាប់ myelin ដែលការពារកោសិកាសរសៃប្រសាទ។ កង្វះវីតាមីន B12 អាចបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំង។
វីតាមីន D វីតាមីន D មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍ និងមុខងារខួរក្បាល។ វាក៏ជួយការពារខួរក្បាលពីការខូចខាតផងដែរ។
អាស៊ីតខ្លាញ់ Omega-3 គឺចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពខួរក្បាល។ ពួកគេជួយពង្រឹងការចងចាំ ការរៀនសូត្រ និងការយកចិត្តទុកដាក់។
L-arginine L-arginine គឺជាអាស៊ីតអាមីណូដែលជួយសម្រួលដល់លំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាល។
គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ការគេងជួយពង្រឹងការចងចាំ និងពង្រឹងមុខងារនៃការយល់ដឹង
ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់។ លំហាត់ប្រាណជួយសម្រួលលំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាល និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង
វីតាមីន E គឺជាវីតាមីនរលាយជាតិខ្លាញ់ដែលចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពមនុស្ស។ វាគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលមានន័យថាវាជួយការពារកោសិកាពីការខូចខាតដែលនាំទៅដល់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួន រួមទាំងជំងឺបេះដូង មហារីក និងជំងឺភ្លេចភ្លាំង។
វីតាមីន E ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពមួយចំនួន រួមទាំង
កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង
កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក
ការការពារប្រឆាំងនឹងការថយចុះនៃការយល់ដឹង
សុខភាពស្បែកប្រសើរឡើង
កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយ
កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយដែលទាក់ទងនឹងអាយុ
វីតាមីន E ជាទូទៅមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើននៅពេលទទួលទានក្នុងបរិមាណដែលបានណែនាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្រិតវីតាមីន E ខ្ពស់ (ច្រើនជាង 400 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ) អាចបង្កើនហានិភ័យនៃការហូរឈាម។
អាស៊ីតក្រពះ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាអាស៊ីតក្រពះ គឺជាសារធាតុរាវរំលាយអាហារដែលផលិតដោយក្រពះ។ វាគឺជាល្បាយនៃអាស៊ីត hydrochloric (HCl) និងអង់ស៊ីមដែលជួយបំបែកអាហារ និងសម្លាប់បាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
វាជួយបំបែកអាហារ។ អាស៊ីតក្រពះមានជាតិអាស៊ីតខ្លាំង ដែលជួយបំបែកអាហារទៅជាម៉ូលេគុលតូចៗ ដែលអាចស្រូបយកដោយរាងកាយ។
វាសម្លាប់បាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ អាស៊ីតក្រពះជួយសម្លាប់បាក់តេរីគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចមានក្នុងអាហារ។ នេះជួយការពាររាងកាយពីជំងឺដែលបណ្តាលមកពីអាហារ
អាស៊ីតក្រពះទាបអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាមួយចំនួនរួមទាំង
ការសម្រកទម្ងន់ កង្វះវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដែលបណ្តាលមកពីអាហារ
សូកូឡាខ្មៅគឺជាប្រភេទសូកូឡាដែលមានភាគរយខ្ពស់នៃសារធាតុកាកាវ។ វាត្រូវបានគេផលិតពីគ្រាប់កាកាវដែលកិនរួច ហើយជាធម្មតាវាគ្មានទឹកដោះគោ ឬស្ករ។ សូកូឡាខ្មៅមានរសជាតិល្វីង និងសម្បូរពណ៌ងងឹត
កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។ សូកូឡាខ្មៅមានផ្ទុកសារជាតិ flavanols ដែលជាសមាសធាតុរុក្ខជាតិដែលអាចជួយសម្រួលដល់លំហូរឈាម និងបន្ថយសម្ពាធឈាម។
កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ សូកូឡាខ្មៅក៏អាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ដោយធ្វើឱ្យលំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាលល្អប្រសើរផងដែរ ។
កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ សូកូឡាខ្មៅអាចជួយបង្កើនភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន ដែលអាចជួយការពារ ឬគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២។
មុខងារខួរក្បាលប្រសើរឡើង។ សូកូឡាខ្មៅអាចជួយកែលម្អមុខងារនៃការយល់ដឹង ការចងចាំ និងការយកចិត្តទុកដាក់។
កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។
វីតាមីន B12 វីតាមីន B12 គឺចាំបាច់សម្រាប់ការផលិតកោសិកាឈាមក្រហម ដែលនាំអុកស៊ីហ្សែនទៅកាន់ខួរក្បាល។ វាក៏ជួយថែរក្សាស្រទាប់ myelin ដែលការពារកោសិកាសរសៃប្រសាទ។ កង្វះវីតាមីន B12 អាចបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំង។
វីតាមីន D វីតាមីន D មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍ និងមុខងារខួរក្បាល។ វាក៏ជួយការពារខួរក្បាលពីការខូចខាតផងដែរ។
អាស៊ីតខ្លាញ់ Omega-3 គឺចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពខួរក្បាល។ ពួកគេជួយពង្រឹងការចងចាំ ការរៀនសូត្រ និងការយកចិត្តទុកដាក់។
L-arginine L-arginine គឺជាអាស៊ីតអាមីណូដែលជួយសម្រួលដល់លំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាល។
គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ការគេងជួយពង្រឹងការចងចាំ និងពង្រឹងមុខងារនៃការយល់ដឹង
ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់។ លំហាត់ប្រាណជួយសម្រួលលំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាល និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង
វីតាមីន E គឺជាវីតាមីនរលាយជាតិខ្លាញ់ដែលចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពមនុស្ស។ វាគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលមានន័យថាវាជួយការពារកោសិកាពីការខូចខាតដែលនាំទៅដល់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួន រួមទាំងជំងឺបេះដូង មហារីក និងជំងឺភ្លេចភ្លាំង។
វីតាមីន E ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពមួយចំនួន រួមទាំង
កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង
កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក
ការការពារប្រឆាំងនឹងការថយចុះនៃការយល់ដឹង
សុខភាពស្បែកប្រសើរឡើង
កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយ
កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយដែលទាក់ទងនឹងអាយុ
វីតាមីន E ជាទូទៅមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើននៅពេលទទួលទានក្នុងបរិមាណដែលបានណែនាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្រិតវីតាមីន E ខ្ពស់ (ច្រើនជាង 400 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ) អាចបង្កើនហានិភ័យនៃការហូរឈាម។
អាស៊ីតក្រពះ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាអាស៊ីតក្រពះ គឺជាសារធាតុរាវរំលាយអាហារដែលផលិតដោយក្រពះ។ វាគឺជាល្បាយនៃអាស៊ីត hydrochloric (HCl) និងអង់ស៊ីមដែលជួយបំបែកអាហារ និងសម្លាប់បាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
វាជួយបំបែកអាហារ។ អាស៊ីតក្រពះមានជាតិអាស៊ីតខ្លាំង ដែលជួយបំបែកអាហារទៅជាម៉ូលេគុលតូចៗ ដែលអាចស្រូបយកដោយរាងកាយ។
វាសម្លាប់បាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ អាស៊ីតក្រពះជួយសម្លាប់បាក់តេរីគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចមានក្នុងអាហារ។ នេះជួយការពាររាងកាយពីជំងឺដែលបណ្តាលមកពីអាហារ
អាស៊ីតក្រពះទាបអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាមួយចំនួនរួមទាំង
ការសម្រកទម្ងន់ កង្វះវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដែលបណ្តាលមកពីអាហារ
សូកូឡាខ្មៅគឺជាប្រភេទសូកូឡាដែលមានភាគរយខ្ពស់នៃសារធាតុកាកាវ។ វាត្រូវបានគេផលិតពីគ្រាប់កាកាវដែលកិនរួច ហើយជាធម្មតាវាគ្មានទឹកដោះគោ ឬស្ករ។ សូកូឡាខ្មៅមានរសជាតិល្វីង និងសម្បូរពណ៌ងងឹត
កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។ សូកូឡាខ្មៅមានផ្ទុកសារជាតិ flavanols ដែលជាសមាសធាតុរុក្ខជាតិដែលអាចជួយសម្រួលដល់លំហូរឈាម និងបន្ថយសម្ពាធឈាម។
កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ សូកូឡាខ្មៅក៏អាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ដោយធ្វើឱ្យលំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាលល្អប្រសើរផងដែរ ។
កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ សូកូឡាខ្មៅអាចជួយបង្កើនភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន ដែលអាចជួយការពារ ឬគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២។
មុខងារខួរក្បាលប្រសើរឡើង។ សូកូឡាខ្មៅអាចជួយកែលម្អមុខងារនៃការយល់ដឹង ការចងចាំ និងការយកចិត្តទុកដាក់។
កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះអាចចែករំលែកប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះជាមួយភាគីទីបី
ទីតាំង
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យមិនត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបទេ
មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ
