Con fit y fat obtendrás la mejor combinación en nutrición y ejercicios disponibles en una sola aplicación.
Contamos con los mejores especialistas en nutrición y entrenamiento para potenciar tus resultados físicos ។
សម y ខ្លាញ់ - Nutrición y Entrenamiento
Transforma tu vida con fit y fat, una app diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar ។ Con una combinación de planes de entrenamiento personalizados y guías nutricionales, fit y fat te apoya en tu viaje hacia una vida más saludable y equilibrada, sin sacrificar el sabor. Explora recetas gourmet saludables, sigue rutinas de entrenamiento efectivas y realiza un seguimiento de tu progreso físico, todo en una sola plataforma ។
Funciones clave:
Planes de entrenamiento personalizados para todos los niveles
Asesoramiento nutricional adaptado a tus necesidades
Rutinas de ejercicio en casa o gimnasio
Recetas saludables និង gourmet
Herramientas de seguimiento de progreso y metas
El entrenamiento físico en línea más personalizado.
Mereces ser el mejor ។ Es por eso que en fit y fat hemos incluido tantas funciones en una
sola aplicación para ayudarte a alcanzar tus objetivos físicos y lograr el cambio que tanto haz
ប៊ូស្កាដូ។
Estamos aquí para ayudarte a lograr tus objetivos, creando una experiencia única
មកដល់ហើយ!
Obten un plan de alimentación y entrenamiento adaptado a tus
objetivos físicos ។ Logra los propósitos que siempre haz querido alcanzar ។
El seguimiento del progreso se vuelve más fácil cuando registras tu entrenamiento diario,
registra tus comidas, actualiza tus registros, conectas tu banda de ejercicios y kit de salud.
Obtienes actualizaciones en tiempo real a través de herramientas analíticas avanzadas. អ្វីដែលត្រូវធ្វើ
en función de tus objetivos de acondicionamiento físico se almacena en un solo lugar ។
Las características que te ayudarán a lograr tus objetivos de acondicionamiento físico incluyen:
• Plan de entrenamiento personalizado: obtén un plan de acondicionamiento físico
completamente personalizado y adaptado a tus objetivos, ya sea para aumentar de peso,
perder peso, ganar masa muscular, bajar tu porcentaje de grasa corporal o simplemente
deseas trabajar en tu estado físico general.
• Nutrición, Hidratación y Hábitos: accede a los planes de alimentación asignados por mi, y
registra tu consumo de alimentos para realizar un seguimiento detallado de tu consumo de
កាឡូរី និង macronutrients ។ También puedes realizar un seguimiento de tu hidratación, pasos y
calorías quemadas en la aplicación។
• Evaluaciones nutricionales y deportivas en línea: programa sesiones de video directamente y
por medio de la app, para realizar tus evaluaciones nutricionales y deportivas ។
• Mensajería instantánea: envía mensajes a tu entrenador en tiempo real y manténte conectado
con tu entrenador para mejorar el cumplimiento y obtener mejores resultados. La función de
ជជែក 1-1 incorporada para que todas tus consultas se aborden en el proceso ។
• Registros: obten una visión completa de tu rendimiento general con registros sencillos y
actualizaciones en tiempo ពិត។
• Progreso: manténte al tanto de tu progreso con potentes análisis។
• Integración portátil: obtén una imagen más amplia de tu progreso al conectar tu banda de
actividad física y tu kit de salud, lo que permite actualizaciones en tiempo real.
ចំណាំ សុខភាព Google៖
La aplicación se integra con Apple Health para mostrar tu actividad diaria: distancia, pasos,
energía activa y niveles para ayudarte a lograr mejor tus objetivos ។
La aplicación también usa Google Health para rastrear la energía quemada y la frecuencia
cardíaca durante una sesión de entrenamiento, si se usa un Apple Watch ។
Las métricas de entrenamiento se comparten con el entrenador para diseñar mejor tu programa
ដឺ entrenamiento ។
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD:
Los usuarios deben buscar la asesoria de un médico antes de usar esta aplicación y tomar
cualquier decisión médica.
បានដំឡើងកំណែនៅ
8 កុម្ភៈ 2025