5K Steps

BinaryScript

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី

អំពី​កម្មវិធីនេះ

5K Steps គឺជាកម្មវិធីតាមដានជំហានដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកសម្រេចបាននូវគោលដៅចលនាប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។ មិនថាអ្នកកំពុងដើរដើម្បីសុខភាព សម្រកទម្ងន់ ឬសុខុមាលភាពទូទៅទេ កម្មវិធីនេះធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការរក្សាការលើកទឹកចិត្ត និងតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក។

កំណត់គោលដៅជំហានរបស់អ្នក តាមដានការអនុវត្តប្រចាំថ្ងៃ និងបង្កើតការបន្តដែលធ្វើឲ្យអ្នកផ្លាស់ទី។ ជាមួយនឹងការគាំទ្រសម្រាប់ Apple Health និង Google Fit (នឹងមកដល់ក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ) ជំហាន 5K សមនឹងចូលទៅក្នុងទម្លាប់របស់អ្នក។

ចូលប្រើការវិភាគស្អាត ការរំលឹកផ្ទាល់ខ្លួន និងបទពិសោធន៍រលូនដែលបង្កើតឡើងសម្រាប់ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា។ ដំឡើងកំណែទៅជាបុព្វលាភសម្រាប់ឧបករណ៍តាមដានកម្រិតខ្ពស់ និងការលើកទឹកចិត្ត។

ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង និងអ្នកដើរតាមរដូវកាលដូចគ្នា។ ចាប់ផ្តើមជាមួយ 5,000 ជំហានក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយបង្កើតទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អដែលយូរអង្វែង។

ចំណុចសំខាន់៖

ការតាមដានជំហានសាមញ្ញនិងស្អាត

គោលដៅប្រចាំថ្ងៃដែលអាចប្ដូរតាមបំណង

ងាយស្រួលប្រើពេលគ្មានអ៊ីនធឺណិតជាមួយទំហំផ្ទុកក្នុងតំបន់

ការតាមដានវឌ្ឍនភាពដែលមើលឃើញតាមពេលវេលា

ការរំលឹកប្រចាំថ្ងៃឆ្លាតវៃ

ការដំឡើងបុព្វលាភជាជម្រើសសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ថាមពល

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកការដើរបន្ថែមទៀត ផ្លាស់ទីប្រចាំថ្ងៃ ឬរក្សាទំនួលខុសត្រូវ 5K Steps គឺជាដៃគូដើរដែលអ្នកត្រូវការ។

ទាញយកជំហាន 5K ហើយចាប់ផ្តើមទម្លាប់ដើរប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ។