🚀 ផ្លាស់ប្តូរការធ្វើដំណើរលំហាត់ប្រាណរបស់អ្នកជាមួយរថភ្លើង - កម្មវិធី AI Workout
រថភ្លើងគឺជាគ្រូបង្វឹកកាយសម្បទា AI និងកម្មវិធីតាមដានលំហាត់ប្រាណដ៏ឆ្លាតវៃរបស់អ្នក ដែលសម្របខ្លួនទៅនឹងគោលដៅ កម្រិតសម្បទា និងឧបករណ៍របស់អ្នក។ មិនថាអ្នកកំពុងវាយលុកកន្លែងហាត់ប្រាណ ហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ ឬចាប់ផ្តើមដំណើរហាត់ប្រាណរបស់អ្នកទេ រថភ្លើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវផែនការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន ការតាមដានវឌ្ឍនភាព និងការបង្វឹកក្នុងពេលជាក់ស្តែង។
🤖 ការបង្វឹកដោយ AI
គ្រូបង្ហាត់ AI៖ ទទួលបានការណែនាំអំពីកាយសម្បទា ការលើកទឹកចិត្ត និងការណែនាំផ្ទាល់ខ្លួនតាមពេលវេលាជាក់ស្តែង
ផែនការហាត់ប្រាណសម្របខ្លួន៖ AI កែតម្រូវការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកនៅពេលអ្នករីកចម្រើន
ការណែនាំអំពីលំហាត់ប្រាណ៖ ការណែនាំផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់កម្លាំង, cardio, ឬការកសាងសាច់ដុំ
ការយល់ដឹងក្រោយការហាត់ប្រាណ៖ ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលត្រូវកែលម្អបន្ទាប់ពីវគ្គនីមួយៗ
📊 ការតាមដានលំហាត់ប្រាណឆ្លាតវៃ
Exercise Logger: សំណុំបទ, តំណាង, ទម្ងន់, និងរយៈពេលយ៉ាងងាយស្រួល
ប្រវត្តិលំហាត់៖ ចូលប្រើកំណត់ហេតុលម្អិតនៃរាល់វគ្គបណ្តុះបណ្តាល
AI Coach Chat៖ ទទួលបានការណែនាំ និងគន្លឹះភ្លាមៗពី AI Coach របស់អ្នក។
🎯 បទពិសោធន៍ហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន
ការបណ្តុះបណ្តាលផ្អែកលើគោលដៅ៖ ភាពរឹងមាំ ការស៊ូទ្រាំ ការលើសទម្ងន់ ឬការសម្រកទម្ងន់
ភាពបត់បែនរបស់ឧបករណ៍៖ កន្លែងហាត់ប្រាណ ឬលំហាត់ប្រាណសម្រាប់តែទម្ងន់
ការផ្តោតអារម្មណ៍ក្រុមសាច់ដុំ៖ កំណត់គោលដៅតំបន់ជាក់លាក់ ឬអនុវត្តតាមកម្មវិធីពេញរាងកាយ
✨ ការរចនាបែបទំនើប និងការលើកទឹកចិត្ត
Glassmorphic UI៖ រលោង ចំណុចប្រទាក់ទំនើប ជាមួយនឹងចលនារលោង
របៀបងងឹត៖ ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការលួងលោមអំឡុងពេលហាត់ប្រាណយឺត
ការចែករំលែកសង្គម៖ បង្ហោះកាតហាត់ប្រាណរបស់អ្នកជាមួយមិត្តភក្តិ
ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់៖
អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងដែលចង់បានការហាត់ប្រាណដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធនិងការណែនាំ
អ្នកហាត់ប្រាណ និងអត្តពលិក បង្កើនប្រសិទ្ធភាពទម្លាប់
អ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណតាមដានវឌ្ឍនភាព និងគោលដៅ
នរណាម្នាក់កំពុងស្វែងរកគ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនដែលដំណើរការដោយ AI
🔥 ទាញយករថភ្លើងថ្ងៃនេះ ហើយដោះសោអនាគតនៃកាយសម្បទាជាមួយ AI ។ បំបែកគោលដៅសម្បទារបស់អ្នកជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន ការបង្វឹកតាមពេលវេលាជាក់ស្តែង និងការតាមដានកម្រិតខ្ពស់។
រថភ្លើងឆ្លាតជាង។ កាន់តែរឹងមាំ។ រក្សាការលើកទឹកចិត្ត។
បានដំឡើងកំណែនៅ
11 កញ្ញា 2025