Builtdifferent Coaching Online

Builtdifferent

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី

អំពី​កម្មវិធីនេះ

តើអ្នកកំពុងហ្វឹកហាត់ប៉ុន្តែមិនឃើញលទ្ធផលមែនទេ?

មិនប្រាកដថាអ្នកកំពុងធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវឬអត់ទេ?

អ្នកមិនឯកាទេ។ អតិថិជនរបស់យើងភាគច្រើនបានឆ្លងកាត់ការហ្វឹកហាត់រាប់ខែ ឬច្រើនឆ្នាំដោយគ្មានការណែនាំ ការចម្លងផែនការពីអ៊ីនធឺណិត និងរបបអាហារដែលពួកគេបោះបង់ចោលបន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍។

ភាពខុសគ្នា?
នៅទីនេះ មានគ្រូបង្វឹក និងអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភពិតប្រាកដម្នាក់ដែលមើលប្រវត្តិរូបរបស់អ្នក បង្កើតផែនការរបស់អ្នក និងគាំទ្រអ្នកតាមរយៈការជជែក។ មិនមែនជាក្បួនដោះស្រាយទេ។

របៀបដែលវាដំណើរការ
អ្នកបំពេញកម្រងសំណួរដំបូង៖ សំណួរជាង 25 អំពីគោលដៅ កម្រិត របួស និងឧបករណ៍របស់អ្នក។

គ្រូបង្វឹក និងអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកវិភាគចម្លើយរបស់អ្នក និងបង្កើតផែនការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ទាំងអស់នៅក្នុងកម្មវិធី រួចរាល់ក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែប៉ុន្មានម៉ោងប៉ុណ្ណោះ។

កាលវិភាគហាត់ប្រាណរបស់អ្នក
គ្រូបង្វឹកបង្កើតកាលវិភាគដែលសមស្របនឹងអ្នក៖ កម្រិត គោលដៅ ឧបករណ៍ដែលមាន និងពេលវេលាដែលមាន។
ជ្រើសរើសរវាងការហាត់ប្រាណ ការហាត់ប្រាណដោយកម្លាំង ការលើកកម្លាំង ឬឧបករណ៍តិចតួចបំផុត។
លំហាត់នីមួយៗរួមមានវីដេអូ និងការពន្យល់លម្អិត។
មិនដឹងពីរបៀបធ្វើលំហាត់ប្រាណទេ? ជំនួសវាដោយការប៉ះ។
ផែនការនេះធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពរៀងរាល់ 4-8 សប្តាហ៍ម្តងដោយផ្អែកលើវឌ្ឍនភាពជាក់ស្តែងរបស់អ្នក — លែងមានការពន្យារពេលទៀតហើយ។

ផែនការអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នក
អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភរៀបចំផែនការផ្ទាល់ខ្លួន ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីដំណើរការរួមជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។

សម្រាប់អាហារនីមួយៗ អ្នកនឹងឃើញជម្រើសថ្លឹងទម្ងន់រាប់រយ៖ គ្មានការលះបង់ គ្មានការរាប់ឥតឈប់ឈរ។

ជាចុងក្រោយ របបអាហារដែលអ្នកអាចប្រកាន់ខ្ជាប់។

រៀងរាល់ 30 ថ្ងៃម្តង អ្នកនឹងទទួលបានការត្រួតពិនិត្យដើម្បីវាយតម្លៃវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក និងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពផែនការរបស់អ្នក។

ជជែកផ្ទាល់ជាមួយគ្រូបង្វឹក និងអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ
មានការព្រួយបារម្ភអំពីរបៀបអនុវត្តការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក?
ចង់ផ្លាស់ប្តូរលំហាត់ប្រាណ?
មិនប្រាកដថាត្រូវញ៉ាំអ្វីនៅពេលអ្នកចេញទៅក្រៅទេ?

ជជែក និងទទួលបានការឆ្លើយតបពីអ្នកជំនាញ — មិនមែនជា bot ទេ។
ពួកគេឆ្លើយតបក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានម៉ោង។

សម្រាប់ការពិភាក្សាកាន់តែស៊ីជម្រៅ អ្នកអាចកក់ការហៅវីដេអូមួយទល់នឹងមួយ។

ហេតុអ្វីបានជាវាខុសគ្នា
គ្រូបង្វឹក និងអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដែលមានវិញ្ញាបនបត្រ CONI ដែលបានចុះបញ្ជីជាមួយ Italian Register of Dietitians
ការហាត់ប្រាណ និងរបបអាហារដែលបង្កើតឡើងដោយមនុស្សពិតដែលបានអានប្រវត្តិរូបរបស់អ្នក
ជំនួសលំហាត់ប្រាណ និងអាហារក្នុងការចុចតែម្តង ដោយមិនបាត់បង់ផែនការរបស់អ្នក
សៀវភៅកំណត់ហេតុរួមបញ្ចូលគ្នាដើម្បីតាមដានការហាត់ប្រាណ និងវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក
គុណភាពរបស់គ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួន ក្នុងតម្លៃត្រឹមតែប្រភាគតូចជាង

តើវាដំណើរការទេប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង?
បាទ/ចាស៎។ វីដេអូសម្រាប់លំហាត់នីមួយៗ ការពន្យល់លម្អិត និងគ្រូបង្វឹកនៅក្នុងការជជែកសម្រាប់សំណួរណាមួយ។
កម្មវិធីចាប់ផ្តើមជាមួយកម្រិតរបស់អ្នក មិនមែនជាស្តង់ដារទេ។

តើវាដំណើរការទេប្រសិនបើអ្នកបានធ្វើការអស់រយៈពេលយូរ?
បាទ/ចាស៎។ ការសរសេរកម្មវិធីកម្រិតខ្ពស់ ការកំណត់ពេលវេលាពិតប្រាកដ និងសៀវភៅកំណត់ហេតុដើម្បីបំបែកភាពជាប់គាំងម្តង និងសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។

សាកល្បងដោយឥតគិតថ្លៃ
ផែនការរយៈពេលបីខែ និងប្រចាំឆ្នាំផ្តល់ជូនការសាកល្បងឥតគិតថ្លៃរយៈពេល 14 ថ្ងៃ។
លុបចោលនៅពេលណាក៏បាន ដោយផ្ទាល់ពីកម្មវិធី ឬគេហទំព័រ ដោយគ្មានការពិន័យ។

ការទាញយកជាង 150,000 ដង · 4.8/5 នៅលើ Trustpilot · ការវាយតម្លៃផ្កាយ 5+ ចំនួន 514 ដង

កម្មវិធី Builtdifferent អាចទាញយកដោយឥតគិតថ្លៃ និងរួមបញ្ចូលការសាកល្បងឥតគិតថ្លៃរយៈពេល 14 ថ្ងៃលើផែនការប្រចាំត្រីមាស និងប្រចាំឆ្នាំ។
បន្ទាប់ពីការសាកល្បងបញ្ចប់ ការជាវរបស់អ្នកនឹងបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ លុះត្រាតែត្រូវបានលុបចោលយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលបញ្ចប់នៃរយៈពេលសាកល្បង។
ការជាវរបស់អ្នកអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រង ហើយការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិត្រូវបានបិទនៅក្នុងការកំណត់គណនីរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការទិញ។
មិនមានការសងប្រាក់វិញសម្រាប់ផ្នែកដែលមិនបានប្រើទេ។
សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែម សូមមើលលក្ខខណ្ឌ និងគោលការណ៍ឯកជនភាពនៅ www.builtdifferent.it

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Abbiamo apportato dei miglioramenti e aumentato i massimali di squat.