Caldef: AI Calorie Tracker

technobytedev

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី

អំពី​កម្មវិធីនេះ

Caldef គឺជាវិធីងាយស្រួលបំផុតដើម្បីតាមដានចំនួនកាឡូរី និងឱនភាពកាឡូរីរបស់អ្នក — ដំណើរការដោយ AI។ ថតរូបអាហាររបស់អ្នក ឬពិពណ៌នាអំពីអ្វីដែលអ្នកបានញ៉ាំជាអត្ថបទធម្មតា ហើយ AI របស់យើងនឹងបំបែកម៉ាក្រូនីមួយៗភ្លាមៗ — កាឡូរី ប្រូតេអ៊ីន កាបូអ៊ីដ្រាត ខ្លាញ់ ជាតិសរសៃ និងស្ករ។ មិនចាំបាច់ស្កេនបាកូដ គ្មានមូលដ្ឋានទិន្នន័យអាហារទេ។ គ្រាន់តែអ្នក គោលដៅរបស់អ្នក និង AI ធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីជួយអ្នកសម្រកទម្ងន់។ 🥗

🥗 ការកត់ត្រាអាហារ AI
គ្រាន់តែវាយ "បាយ 2 ពែង និងសាច់មាន់អាំង" ហើយ AI របស់យើងនឹងបំបែកម៉ាក្រូនីមួយៗភ្លាមៗ។ វាជាវិធីលឿនបំផុតដើម្បីតាមដានអាហាររបស់អ្នក។

🧠 ការវិភាគរបបអាហារ AI ប្រចាំថ្ងៃ
ទទួលបានសេចក្តីសង្ខេបសុខភាពប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនដែលដំណើរការដោយ AI។ Caldef វិភាគកំណត់ហេតុអាហារ និងវឌ្ឍនភាពទម្ងន់របស់អ្នក ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអនុសាសន៍ដែលអាចអនុវត្តបាន — ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

⚖️ អ្នករៀបចំផែនការឱនភាពកាឡូរី
កំណត់គោលដៅសម្រកទម្ងន់របស់អ្នក — ឱនភាពទាប មធ្យម ឬខ្ពស់។ Caldef គណនាគោលដៅកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើស្ថិតិរាងកាយរបស់អ្នកដោយប្រើរូបមន្ត Mifflin-St Jeor។

📊 កម្មវិធីតាមដានទម្ងន់
កត់ត្រាទម្ងន់របស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយមើលវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកនៅលើតារាងដ៏ស្រស់ស្អាត។ មើលទម្ងន់ពិតប្រាកដរបស់អ្នកទល់នឹងខ្សែកោងសម្រកទម្ងន់ដែលអ្នករំពឹងទុក ស្របគ្នា។

💡 ការណែនាំអំពីអាហារផ្ទាល់ខ្លួន
ទទួលបានការណែនាំអំពីអាហារប្រចាំថ្ងៃដែលត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ប្រទេស និងគោលដៅកាឡូរីរបស់អ្នក។ ស្វែងរកអាហារក្នុងស្រុកដែលសមនឹងរបបអាហាររបស់អ្នកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។

📋 ប្រវត្តិអាហារូបត្ថម្ភ
រាល់អាហារដែលអ្នកកត់ត្រាត្រូវបានរក្សាទុកជាមួយនឹងព័ត៌មានលម្អិតអំពីអាហារូបត្ថម្ភពេញលេញ។ រកមើលប្រវត្តិអាហារពេញលេញរបស់អ្នកតាមថ្ងៃ សប្តាហ៍ ឬខែ។

🔔 ការរំលឹកឆ្លាតវៃ
ការជូនដំណឹងប្រចាំថ្ងៃរំលឹកអ្នកឱ្យកត់ត្រាទម្ងន់របស់អ្នករៀងរាល់ព្រឹក និងអាហាររបស់អ្នករៀងរាល់ល្ងាច — ដូច្នេះអ្នកមិនដែលធ្លាក់ពីក្រោយឡើយ។

🎯 រាងកាយរបស់អ្នក គោលដៅរបស់អ្នក
បញ្ចូលកម្ពស់ ទម្ងន់ អាយុ និងកម្រិតសកម្មភាពរបស់អ្នក។ Caldef គណនា TDEE របស់អ្នក (ការចំណាយថាមពលប្រចាំថ្ងៃសរុប) និងណែនាំរបៀបឱនភាពត្រឹមត្រូវសម្រាប់ BMI របស់អ្នក។

🌍 បង្កើតឡើងសម្រាប់វប្បធម៌របស់អ្នក
ជ្រើសរើសប្រទេសរបស់អ្នក និងទទួលបានការណែនាំអំពីអាហារដែលមានមុខម្ហូប និងគ្រឿងផ្សំដែលអ្នកពិតជាស្គាល់ និងញ៉ាំ។

🌟ចាប់ផ្តើមការសាកល្បងឥតគិតថ្លៃរយៈពេល 7 ថ្ងៃរបស់អ្នក។🌟

អ្វី​ដែល​ថ្មី

1. Photo food logging, take a photo of your meal and AI instantly calculates the calories and nutrition
2. Multi-meal logging, log up to 4 meals at once with a single AI request
3. General usability improvements