Clue Cycle & Period Tracker

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
4.4
ការវាយតម្លៃ 1.33 លាន
50 លាន+
ការទាញយក
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
គ្រប់គ្នា
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

កម្មវិធីតាមដានវដ្តរដូវ និងការបញ្ចេញពងអូវុល គឺជាកម្មវិធីតាមដានសុខភាព និងការមករដូវដែលមានលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រ ដែលបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើការឌិកូដវដ្តរដូវរបស់អ្នកនៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃជីវិត – ចាប់ពីការមករដូវដំបូងរបស់អ្នក រហូតដល់ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន ការមានគភ៌ ការមានផ្ទៃពោះ និងសូម្បីតែការអស់រដូវ។ កម្មវិធីតាមដានវដ្តរដូវរបស់ Clue ជួយអ្នកឱ្យយល់ពីចង្វាក់ពិសេសនៃរាងកាយរបស់អ្នក ដោយផ្តល់នូវការយល់ដឹងស៊ីជម្រៅអំពីវដ្តរដូវ សុខភាពផ្លូវចិត្ត PMS និងការមានកូន ជាមួយនឹងការព្យាករណ៍នៃការបញ្ចេញពងអូវុលកម្រិតខ្ពស់ និងការតាមដានការពន្យារកំណើត។

ទិន្នន័យសុខភាពរបស់អ្នកត្រូវបានការពារដោយ Clue ក្រោមស្តង់ដារឯកជនភាពទិន្នន័យដ៏តឹងរឹងបំផុតរបស់ពិភពលោក (GDPR EU) ដូច្នេះអ្នកតែងតែគ្រប់គ្រង។ 🇪🇺🔒

កម្មវិធីតាមដានរដូវសម្រាប់ការតាមដានវដ្តរដូវ

• ក្បួនដោះស្រាយឆ្លាតវៃរបស់ Clue ផ្តល់ថាមពលដល់កម្មវិធីតាមដានរយៈពេលដែលអាចទុកចិត្តបាន ជាមួយនឹងការព្យាករណ៍ត្រឹមត្រូវសម្រាប់រដូវរបស់អ្នក PMS ការបញ្ចេញពងអូវុល និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។
• រៀបចំផែនការជីវិតរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងជាមួយនឹងប្រតិទិនរយៈពេលរបស់ Clue ការគណនាការបញ្ចេញពងអូវុល និងឧបករណ៍មានកូន។
• ប្រើ Clue ជាកម្មវិធីតាមដានការមករដូវប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដើម្បីតាមដានកត្តា 200+ ដូចជា អារម្មណ៍ ថាមពល ការគេង និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងរបៀបដែលវាទាក់ទងនឹងវដ្តរដូវរបស់អ្នក។
• តម្រុយអាចជួយជាអ្នកតាមដានរដូវសម្រាប់មនុស្សវ័យជំទង់ ឬនរណាម្នាក់ដែលមានវដ្តមិនទៀងទាត់ ជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណគំរូ និងគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាដូចជា PMS, cramps, PCOS ឬ endometriosis ។

ម៉ាស៊ីនគិតលេខអូវុល និងកម្មវិធីតាមដានការមានកូន

• ប្រើ Clue ជាម៉ាស៊ីនគណនាការបញ្ចេញពងអូវុល និងឧបករណ៍តាមដានការមានកូន - មិនចាំបាច់មានបន្ទះអូវុល ឬតាមដានសីតុណ្ហភាពទេ។
• ក្បួនដោះស្រាយដែលបានធ្វើតេស្តតាមគ្លីនិករបស់ Clue Conceive ផ្តល់នូវការយល់ដឹងអំពីការមានកូនប្រចាំថ្ងៃ ការតាមដានការបញ្ចេញពងអូវុល និងការប៉ាន់ប្រមាណនៃការបញ្ចេញពងអូវុល ដែលជួយឱ្យអ្នកមានផ្ទៃពោះបានលឿន។
• កំណត់ការបញ្ចេញពងអូវុលជាមួយនឹងជម្រើសដូចជាការតាមដានសីតុណ្ហភាពរាងកាយមូលដ្ឋាន (BBT) ទាំងអស់នៅក្នុងកម្មវិធីតាមដានរដូវរបស់អ្នក។

កម្មវិធីតាមដានការមានផ្ទៃពោះ និងជំនួយប្រចាំសប្តាហ៍

• តាមដានការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកពីមួយសប្តាហ៍ទៅមួយសប្តាហ៍ដោយប្រើកម្មវិធីតាមដានការមានផ្ទៃពោះរបស់ Clue ជាមួយនឹងការណែនាំពីគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលបានបញ្ជាក់។
• ស្ថិតនៅលើកំពូលនៃរោគសញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះ និងព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗដោយប្រើ Clue ជាកម្មវិធីតាមដានការមានផ្ទៃពោះ និងកម្មវិធីតាមដានរយៈពេលដ៏ទូលំទូលាយមុន អំឡុងពេល និងក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះ។

ការ​រំលឹក​កម្មវិធី​តាមដាន​រយៈពេល និង​ការ​ជូន​ដំណឹង​អំពី​ការ​ពន្យារកំណើត

• កំណត់ការរំលឹកដ៏មានប្រយោជន៍នៅក្នុងកម្មវិធីតាមដានរយៈពេលរបស់អ្នកសម្រាប់ការពន្យារកំណើត PMS ការបញ្ចេញពងអូវុល និងការមករដូវបន្ទាប់របស់អ្នក។
• ទទួលបានការជូនដំណឹងពីកម្មវិធីតាមដានរដូវរបស់អ្នក នៅពេលដែលវដ្តរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរ ឬការផ្លាស់ប្តូររោគសញ្ញា PMS ។

តាមដានស្ថានភាពសុខភាព និងវដ្តមិនទៀងទាត់

• តម្រុយគឺជាកម្មវិធីតាមដានរយៈពេលដែលអាចទុកចិត្តបានសម្រាប់អ្នកដែលមាន PCOS, endometriosis, មករដូវមិនទៀងទាត់ ឬអស់រដូវ។
• ស្វែងយល់អំពីសុខភាពពេលមករដូវរបស់អ្នកកាន់តែល្អជាមួយនឹងឧបករណ៍សម្រាប់តាមដានរដូវ តាមដានរោគសញ្ញា និងការធ្វើសមកាលកម្មវដ្ត។
• ប្រើ Clue ជាកម្មវិធីតាមដានវដ្តរដូវមិនទៀងទាត់របស់អ្នកសម្រាប់វដ្តដែលមិនស្របគ្នា។

មុខងារតាមដានវដ្តបន្ថែមនៅក្នុងតម្រុយ៖

• ស្វែងរកអត្ថបទដែលសរសេរដោយអ្នកជំនាញជាង 300 ស្តីពីការមករដូវ ការមានកូន ការមានផ្ទៃពោះ និងអ្វីៗជាច្រើនទៀតដែលអាចរកបាននៅក្នុងកម្មវិធីតាមដានរដូវរបស់អ្នក។
• កំណត់ផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយនឹងកំណត់ចំណាំប្រចាំថ្ងៃ និងស្លាកតាមដានផ្ទាល់ខ្លួន។
• ប្រើ Clue Connect ដើម្បីចែករំលែកការយល់ដឹងអំពីវដ្តរបស់អ្នកជាមួយដៃគូ និងរក្សាការតម្រឹមតាម PMS រដូវ និងថ្ងៃមានកូនរបស់អ្នក។

កម្មវិធីតាមដានរយៈពេលដែលឈ្នះពានរង្វាន់របស់ Clue ត្រូវបានគាំទ្រដោយវិទ្យាសាស្រ្ត ជាមួយនឹងភាពជាដៃគូដែលពាក់ព័ន្ធនឹងអ្នកស្រាវជ្រាវនៅ UC Berkeley, Harvard និង MIT ។ ជាផ្នែកមួយនៃចលនាសកលដែលជំរុញចំណេះដឹងសុខភាពពេលមករដូវសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលមានវដ្ត។

ចំណាំ៖ Clue Period Tracker និង Ovulation Tracker មិនគួរប្រើជាទម្រង់នៃការពន្យារកំណើតទេ។

ចូលទៅកាន់ support.helloclue.com សម្រាប់ជំនួយ និងធនធាន។

ទាញយក Clue ដើម្បីចាប់ផ្តើមប្រើកម្មវិធីតាមដានរយៈពេលឥតគិតថ្លៃរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ។ ជាវសម្រាប់ការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅ និងដោះសោមុខងារពិសេសនៅក្នុងកម្មវិធីតាមដានការបញ្ចេញពងអូវុលរបស់អ្នក កម្មវិធីតាមដានការមានផ្ទៃពោះ និងឧបករណ៍ perimenopause ។
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
16 មេសា 2025

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសន្តិសុខ និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះ​អាចចែករំលែក​ប្រភេទទិន្នន័យ​ទាំងនេះ​ជាមួយភាគីទីបី
ព័ត៌មាន​ផ្ទាល់ខ្លួន សុខភាព និង​សម្បទា និង 2 ផ្សេង​ទៀត
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មាន​ផ្ទាល់ខ្លួន សុខភាព និង​សម្បទា និង 3 ផ្សេង​ទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន

ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ

4.4
ការវាយតម្លៃ 1.31 លាន

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Thanks for using Clue as your trusted cycle tracker and go-to resource for menstrual and reproductive health! We regularly update the app with new features, performance improvements, and bug fixes to enhance your experience—just like in this release.

Feel free to leave us a rating and review in the Play Store.

With <3 from Berlin, Germany